筋肉の緊張

はじめに

原因

スポーツでは、不適切な準備活動により、特定の筋肉の生理機能が運動に適応するために必要な状態にまだ到達していないため、トレーニングレベルが十分ではなく、筋肉の弾力性と強度が不十分であり、疲労または過負荷、筋肉機能が低下し、強度が弱くなっています。調整が減少し、間違った技術的アクションまたは運動が集中せず、アクションが強すぎたり荒すぎたり、温度が低すぎたり、湿度が高すぎたり、サイトまたは機器の品質が筋肉の緊張を引き起こす可能性があります。 さまざまなアクションが完了すると、筋肉は筋肉自体の能力を超えて激しく収縮するか、またはその伸縮性を超えて突然受動的に過度に伸ばされて緊張を引き起こす可能性があります。 重量挙げのエクササイズが曲がってバーベルをつかむと、強い収縮により脊柱起立筋が緊張します。前脚の圧迫や縦方向のスクワットなどのエクササイズを行うと、突然の運動が強すぎて、太ももの筋肉が過度に受動的に引き伸ばされて損傷を受ける可能性があります。クロスフォークの練習は、太ももの内側の肉が過度に受動的に引き伸ばされて緊張する可能性があります。 スポーツでは、太ももの内転筋、背中の筋肉、腹直筋、ふくらはぎの上腕三頭筋、および上腕の筋肉がすべて筋肉に緊張しやすい傾向があります。

確認する

関連検査

筋電図マンモグラフィ

局所的な痛み、圧痛、腫れ、筋肉の緊張、こわばり、の機能障害。 負傷した筋肉が積極的に収縮または受動的に伸ばされると、痛みは悪化し、筋肉収縮抵抗テストは陽性です。つまり、痛みが悪化するか、うつ病が壊れます。 一部の負傷者は、負傷すると涙のような感覚を示し、腫れは明らかであり、皮下うっ血は深刻である一方、接触が落ち込んだり、一方の端に異常な膨らみがあると、筋肉が破壊されることがあります。

鑑別診断

鑑別診断

1.筋肉の打撲：筋肉の打撲は物体によって押しつぶされ、筋肉の損傷を引き起こします。

2.筋肉con傷：鈍い物体が死体の軟部組織に直接作用するときに発生する非開放性損傷。

3、筋肉の裂傷：筋肉の緊張は、運動中の筋肉の収縮または過度の牽引力によって引き起こされる損傷です。 筋肉が緊張した後、緊張した領域の痛みを伴う部分は筋肉の筋肉に触れることができ、痛みは明らかであり、局所的な腫れや皮下出血は明らかに制限されます。

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