Tensão muscular

Introdução

Causa

Nos esportes, devido a atividades impróprias de preparo, a função fisiológica de um determinado músculo ainda não atingiu o estado necessário para se adaptar ao exercício, o nível de treinamento não é suficiente, a elasticidade e força muscular são fracas, fadiga ou carga excessiva, a função muscular é reduzida, a força é enfraquecida. A coordenação é reduzida, a ação técnica errada ou o exercício não é concentrado, a ação é muito violenta ou áspera, a temperatura é muito baixa, a umidade é muito alta e a qualidade do local ou equipamento pode causar tensão muscular. Quando as várias ações são completadas, os músculos ativamente se contraem violentamente além da capacidade do próprio músculo, ou de repente passivamente excessivamente esticados, além de sua capacidade de estiramento, podem causar tensão. Se o exercício de levantamento de peso se dobra e agarra a barra, o eretor da espinha é esticado devido à forte contração.Quando faz exercícios como leg press frontal e agachamento longitudinal, o esforço súbito é muito forte, o que pode fazer com que os músculos das coxas fiquem excessivamente alongados e danificados. A prática do garfo cruzado pode fazer com que a carne interna da coxa seja excessivamente alongada e esticada passivamente. Nos esportes, a tensão dos músculos na parte de trás da coxa é a mais comum.O músculo adutor da coxa, o músculo das costas, o músculo reto abdominal, o tríceps da panturrilha e o músculo do braço são todos propensos à tensão muscular.

Cheque

Inspeção relacionada

Mamografia eletromiográfica

Dor local, sensibilidade, inchaço, tensão muscular, rigidez e disfunção do escarro. Quando o músculo lesionado é ativamente contraído ou passivamente alongado, a dor é agravada, e o teste de resistência à contração muscular é positivo, ou seja, a dor é agravada ou ocorre uma depressão quebrada. Algumas pessoas feridas têm uma sensação de lágrima quando são feridas, e o inchaço é óbvio e a congestão subcutânea é grave.Se houver uma depressão no toque ou uma protuberância anormal em uma extremidade, o músculo pode ser quebrado.

Diagnóstico diferencial

Diagnóstico diferencial

1. Contusões musculares: contusões musculares são esmagadas por objetos para causar danos musculares.

2. Contusão muscular: lesão não-aberta que ocorre quando um objeto contundente age diretamente sobre o tecido mole da carcaça.

3, ruptura muscular: tensão muscular é o dano causado pela contração muscular ou tração excessiva durante o exercício. Após a tensão muscular, a parte dolorosa da área tensa pode ser tocada pelos músculos dos músculos, e a dor é óbvia.O inchaço local ou a hemorragia subcutânea são obviamente restritos.

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