Tensão do tendão

Introdução Estiramento do tendão: refere-se ao dano da transição geral da atividade muscular ou tendínea. Essas lesões geralmente ocorrem quando seu corpo está cansado e excede a intensidade que ele carrega. Os dois mais vulneráveis ​​à tensão são: a parte de trás da coxa (isquiotibiais) e a parte interna da coxa (adutor). O principal sintoma de uma estirpe isquiotibial é que quando você endireita a perna, há dor aguda nas pernas e nas costas. O principal sintoma de uma tensão muscular adutora é que quando você quer levantar a perna para o lado de fora, haverá dor aguda dentro da coxa. Após o esforço muscular, deve ser frio nos dois primeiros dias e, depois de dois dias, pode ser massageado e quente e, lentamente, recomeçar a se exercitar e alongar. Sempre aqueça antes de se exercitar e alongar.

Causa

A tensão do tendão pode ocorrer quando o corpo está fatigado e a intensidade do exercício é descarregada. Em geral, a tensão do tendão pode ser dividida nas seguintes razões:

Causa externa

As causas externas da tensão do tendão são principalmente baixa temperatura, umidade muito alta e um local muito duro.

Causa interna

1. A tensão do tendão pode ser devida a constituição fraca, baixo nível de treinamento, baixa elasticidade muscular, alongamento e força, fadiga ou carga excessiva.

2, a causa da tensão no tendão também pode ser insuficiente atividades de preparação. A fisiologia dos músculos ainda não atingiu o estado exigido para atividades extenuantes e participa de atividades extenuantes.

3, tensão do tendão também será devido à baixa tecnologia de exercício, a postura não é correta, o movimento não é coordenado, força excessiva, excedendo o alcance da atividade muscular.

Cheque

Inspeção relacionada

Exame radiológico de alvo de molibdênio

Lesões comuns do tendão do músculo muscular incluem entorse cervical, tensão muscular lombar aguda, tensão muscular lombar crônica, ruptura do tendão do supraespinhal, ruptura do tendão do bíceps, ruptura do tendão do quadríceps e ruptura do tendão de Aquiles. Os sintomas gerais são dor local, inchaço, sensibilidade e função reduzida ou perdida.

Após a tensão muscular, a parte dolorosa da área tensa pode ser tocada pelos músculos dos músculos, e a dor é óbvia.O inchaço local ou a hemorragia subcutânea são obviamente restritos.

Diagnóstico diferencial

Diagnóstico diferencial

1. Ruptura do tendão: ruptura do tecido conjuntivo denso.

2. Tensão muscular: É o dano causado pela contração muscular ou o excesso de desenho durante o exercício.

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