Affaticamento muscolare del braccio

introduzione Una tensione muscolare del braccio è un tipo di tensione muscolare, che è causata da una forte contrazione o da un'eccessiva trazione del muscolo durante l'esercizio. La tensione muscolare è un danno causato da una forte contrazione o da un'eccessiva trazione dei muscoli durante l'esercizio. Questo è facile da realizzare in lunghi squat, pull-up e sit-up. Dopo lo sforzo muscolare, la parte dolorosa dell'area tesa può essere toccata dai muscoli dei muscoli e il dolore è evidente.Il gonfiore locale o l'emorragia sottocutanea sono ovviamente limitati. Dolore locale, tenerezza; gonfiore, tensione muscolare, rigidità, spasmi, disfunzione, ecc.

Causa della malattia

Negli sport, a causa di attività di preparazione impropria, la funzione fisiologica di un determinato muscolo non ha ancora raggiunto lo stato richiesto per adattarsi all'esercizio; il livello di allenamento non è sufficiente, l'elasticità e la forza dei muscoli sono scarse; affaticamento o carico eccessivo, la funzione muscolare è ridotta, la forza è indebolita Il coordinamento è ridotto; movimenti tecnici errati o mancanza di concentrazione durante l'esercizio fisico, movimenti eccessivi o violenti; umidità troppo bassa, una qualità troppo alta del sito o dell'attrezzatura possono causare affaticamento muscolare.

Quando le varie azioni sono completate, i muscoli si contraggono attivamente oltre la capacità del muscolo stesso; o improvvisamente l'allungamento eccessivo passivo, oltre la sua estensibilità, può causare tensione. Quando l'esercizio di sollevamento pesi si piega e afferra il bilanciere, l'erettore spinae è teso a causa della forte contrazione.

ispezione

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Dolore locale, tenerezza; gonfiore, tensione muscolare, rigidità, spasmo; disfunzione. Il dolore è aggravato quando il muscolo ferito viene attivamente contratto o allungato passivamente; il test di resistenza alla contrazione muscolare è positivo, cioè il dolore è aggravato o si verifica una depressione rotta. Alcune persone ferite hanno una sensazione simile a una lacrima quando sono ferite, il gonfiore è evidente e la congestione sottocutanea è grave.Se c'è una depressione nel tocco o un rigonfiamento anormale ad un'estremità, il muscolo può essere rotto.

Diagnosi differenziale

Diagnosi differenziale della tensione muscolare del braccio:

1. Dolore muscolare: il dolore muscolare causato dall'esercizio fisico è un'esperienza di lesioni molto comune per le persone coinvolte nello sport. In generale, l'indolenzimento muscolare indotto dall'esercizio fisico può essere diviso in indolenzimento muscolare acuto e cronico (indolenzimento muscolare ad esordio tardivo). L'indolenzimento muscolare acuto è diverso dall'affaticamento muscolare, ma si riferisce all'indolenzimento causato dall'ischemia temporanea dei muscoli: si verifica solo quando i muscoli sono intensi o a lungo termine e l'attività muscolare scompare non appena l'attività muscolare termina. Di solito, il dolore muscolare acuto può essere miscelato con la rigidità muscolare.

2, lividi muscolari: muscolo: composto principalmente da tessuto muscolare. La forma delle cellule muscolari è snella e fibrosa, quindi le cellule muscolari sono spesso chiamate fibre muscolari. I lividi muscolari sono schiacciati da oggetti per danneggiare i muscoli.

3, strappo muscolare: la tensione muscolare è il danno causato dalla contrazione muscolare o dalla trazione eccessiva durante l'esercizio. Questo è facile da fare durante lunghi esercizi di pull-up e sit-up. Dopo lo sforzo muscolare, la parte dolorosa dell'area tesa può essere toccata dai muscoli dei muscoli e il dolore è evidente.Il gonfiore locale o l'emorragia sottocutanea sono ovviamente limitati.

Il materiale in questo sito è destinato a essere di uso informativo generale e non costituisce un consiglio medico, una diagnosi probabile o trattamenti raccomandati.