Stres zmęczenie

Wprowadzenie Długotrwały stres, który powoduje, że ciało znajduje się w sub-zdrowym stanie zmęczenia, powodując poważne zaburzenia napięcia i snu. Występowanie zmęczenia stresem jest głównie spowodowane reakcją warunków fizjologicznych w ludzkim ciele, które wytwarzają dużą ilość kwasu mlekowego, a nawet kumulują się. Po zgromadzeniu dużej ilości kwasu mlekowego nerwy mózgu zostaną pobudzone i napięte. .

Przyczyna

Występowanie zmęczenia stresem jest głównie spowodowane reakcją warunków fizjologicznych w ludzkim ciele, które wytwarzają dużą ilość kwasu mlekowego, a nawet kumulują się. Po zgromadzeniu dużej ilości kwasu mlekowego nerwy mózgu zostaną pobudzone i napięte. . Długotrwały stres, który powoduje, że ciało znajduje się w sub-zdrowym stanie zmęczenia, powodując poważne zaburzenia napięcia i snu.

Sprawdź

Powiązana kontrola

Rutynowa krew pepsynogenowa w moczu

W teście zmęczeniowym normalny zakres wynosi 60–80, a nadwyżką 80 jest zmęczenie. Może mieć niewystarczającą energię, utratę pamięci, powolne myślenie, bezsenność i inne działania. Wydajność zmęczenia jest zróżnicowana i można ją ogólnie podzielić na cztery typy:

1 Indywidualne zmęczenie narządów, często występuje w intensywnej pracy obejmującej tylko poszczególne narządy lub kończyny, na przykład podczas gry na klawiaturze.

2 zmęczenie ogólnoustrojowe, spowodowane ciężką pracą fizyczną, często ma szczególne odczucia i zachowania, takie jak bóle mięśni i stawów, zmęczenie i letarg.

3 zmęczenie intelektualne, spowodowane ciągłą i intensywną pracą umysłową, charakteryzujące się zawrotami głowy, ogólnym osłabieniem, letargiem lub bezsennością, drażliwością, rozluźnieniem mięśni.

4 zmęczenie techniczne, bardziej powszechne w mózgu i wadze, oraz nerwowa praca, taka jak prowadzenie samochodu. Zmęczenie można również podzielić na zmęczenie psychiczne i zmęczenie nerwów, ale można je również podzielić na zmęczenie mięśniowe, metaboliczne, emocjonalne, obwodowe i zmęczenie ostre i chroniczne, a także tak zwane zmęczenie serca, zmęczenie wzroku i tak dalej.

Diagnostyka różnicowa

Diagnostyka różnicowa:

Zmęczenie po wysiłku: „Proces fizjologiczny organizmu nie może kontynuować swojej funkcji na określonym poziomie ani utrzymać ustalonej intensywności ćwiczeń.” Wyczerpanie jest specjalną formą zmęczenia, która polega na kontynuowaniu ćwiczeń podczas zmęczenia, dopóki mięśnie lub narządy nie będą w stanie utrzymać ćwiczeń. To jest wyczerpane. Zmęczenie fizyczne przejawia się głównie w zmniejszonej zdolności wysiłkowej; zmęczenie psychiczne przejawia się głównie w zmianach behawioralnych. Zmęczenie może wystąpić we wszystkich częściach ciała, od centralnych komórek kory mózgowej do podstawowych jednostek kurczliwych mięśnia szkieletowego. Zgodnie z wynikami badań zmęczenie fizyczne dzieli się na zmęczenie centralne i zmęczenie obwodowe. Centralne zmęczenie odnosi się do braku motywacji, zmian w przenoszeniu lub rekrutacji ośrodkowego układu nerwowego. Zmęczenie obwodowe obejmuje zmniejszenie zdolności przenoszenia stawów, aktywności punktu mięśniowego i aktywności skurczu mięśni. Opisano tylko zmęczenie fizyczne.

Zmęczenie emocjonalne: odnosi się do osób, które od dłuższego czasu zajmują się monotonną i mechaniczną pracą. Wraz ze zmianami w biochemii ciała centralne komórki nerwowe centralnego ciała są hamowane z powodu ciągłego napięcia, co powoduje znaczny spadek entuzjazmu i zainteresowania pracą do końca życia. Zmęczony emocjami. Głównym objawem zmęczenia emocjonalnego jest zmiana zachowania. Zmęczenie może wystąpić we wszystkich częściach ciała, od centralnych komórek kory mózgowej do podstawowych jednostek kurczliwych mięśnia szkieletowego.

Materiały na tej stronie mają na celu ogólne wykorzystanie informacyjne i nie stanowią porady medycznej, prawdopodobnej diagnozy ani zalecanych metod leczenia.