La ricerca medica ha dimostrato che la malattia emotiva non è causata solo da fattori psicologici e ambientali, ma anche da cambiamenti nella fisiologia del paziente, cioè dai trasmettitori chimici del cervello (tra cui serotonina, epinefrina, glutammato, Anche i disturbi dell'acido aminobutirrico, della dopamina, ecc.) svolgono un ruolo importante, quindi la sola forza di volontà dei pazienti non è sufficiente per controllare i disturbi dell'umore. Senza un trattamento adeguato, i problemi emotivi a lungo termine possono avere gravi conseguenze fisiche, come causare ipertensione o peggiorare le condizioni delle persone con malattie cardiache. Possono anche influenzare il lavoro e la vita sociale del paziente. Se soffri di disturbi dell'umore, non preoccuparti troppo, consulta il tuo psicologo clinico o medico il prima possibile per ottenere un trattamento adeguato. I disturbi dell'umore possono essere migliorati o guariti.
Psicoterapia:
Alcuni metodi di miglioramento dell'umore vengono implementati attraverso il trattamento da parte di psicologi clinici. Questi includono il comportamento cognitivo terapia, terapia cognitiva, terapia comportamentale, terapia del movimento oculare, psicoterapia di supporto, gestione dello stress e terapia familiare, ecc.
Farmaco:
Può essere utilizzato indipendentemente o in combinazione con la psicoterapia una nuova generazione di regolatori dell'umore; può Ripristina l'equilibrio della serotonina e di altri trasmettitori chimici nel cervello. Non è un farmaco sedativo. Dopo un ciclo di trattamento, le condizioni della maggior parte dei pazienti miglioreranno.
Trattamento combinato:
La psicoterapia e il trattamento farmacologico si completano a vicenda, quindi la tua psicologia clinica Uno specialista o il medico utilizzerà diverse combinazioni di trattamenti a seconda della sua condizione. I pazienti dovrebbero seguire e collaborare con i consigli dei professionisti per massimizzare l'efficacia del trattamento.
Che cos'è la terapia cognitivo comportamentale (CBT)?
La terapia cognitivo comportamentale è un metodo di psicoterapia che si è dimostrato efficace da un gran numero di ricerche scientifiche. Gli psicologi clinici stabiliscono innanzitutto una relazione di fiducia con il paziente, quindi modificano gli errori ideologici e i comportamenti incontrollabili del paziente. comportamento problema e alleviare il disagio del paziente.
La terapia cognitivo comportamentale (CBT) tratta le malattie emotive
La terapia cognitivo comportamentale è utile nel trattamento di varie malattie emotive poiché la depressione, l'ansia, il disturbo di panico, il disturbo d'ansia sociale, il disturbo ossessivo-compulsivo, il disturbo da stress post-traumatico e la bulimia, ecc., sono tutti molto efficaci. La ricerca mostra che sia la terapia cognitivo comportamentale che i farmaci sono efficaci nel trattare i sintomi fisici ed emotivi dei disturbi dell'umore.
Principi di terapia cognitivo comportamentale (CBT):
Le emozioni e il comportamento di una persona sono influenzati principalmente dai suoi pensieri soggettivi piuttosto che da fatti oggettivi.
I pazienti con disturbi emotivi spesso non riescono a controllarsi per affrontare le cose con pensieri e atteggiamenti eccessivamente negativi o esagerati, causando problemi nella loro vita quotidiana.
Gli psicologi clinici li assisteranno sistematicamente nella correzione dei loro errori ideologici per migliorare le emozioni, i comportamenti e i modelli di vita negativi.
Vantaggi della terapia cognitivo comportamentale (CBT)
1 La ricerca dimostra che è efficace nel trattamento vari disturbi dell'umore e prevenirne il ripetersi
2. Particolarmente adatto a persone che non possono accettare gli effetti collaterali dei farmaci o che hanno una scarsa risposta al trattamento farmacologico
3. Assumerlo contemporaneamente al trattamento farmacologico può avere effetti che si rafforzano a vicenda
4. Migliora la qualità psicologica, migliora la resistenza allo stress e hai una vita felice
Regolatore dell'umore
Perché ogni paziente ha un effetto e una risposta diversi al trattamento farmacologico, quindi il medico di solito inizierà con una dose più bassa e poi adeguerà il tipo o la dose del farmaco in base alla situazione nel giro di pochi giorni o settimane. Pertanto, il paziente deve seguire le istruzioni del medico e assumere il medicinale regolarmente durante il trattamento. Se avete domande, discutetene con il vostro medico il prima possibile.
