운동 피로

소개 1982 년 제 5 회 스포츠 생화학에 관한 국제 회의에서 운동 피로는 다음과 같이 정의되었습니다 : "신체의 생리 학적 과정은 특정 수준에서 기능을 유지하거나 미리 정해진 운동 강도를 유지할 수 없습니다."피로는 특별한 형태의 피로입니다. 형태는 근육이나 장기가 운동을 유지할 수 없을 때까지 피로가 지칠 때 운동을 계속하는 것입니다.

원인

근육 운동 능력의 감소는 운동 피로의 기본 신호이며 필수 특성입니다. 금세기 초부터 연구자들은 다양한 각도에서 스포츠 피로에 대해 많은 연구를 해왔으며, 운동 스트레스 대사의 부정적인 영향이 대사 매트릭스와 대사 물질의 고갈과 같은 운동 피로의 근본 원인 일 수 있다고 제안합니다. 대사 환경의 축적, 산성화. 다양한 채널을 통해 근섬유 구조적 무결성, 에너지 공급, 신경 체내 조절 등의 변화를 유발하여 운동 근육 수축 및 이완기 기능 장애를 유발할 수 있습니다. 그러므로 운동 능력의 감소, 즉 피로는 피할 수없는 결과입니다.

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관련 검사

심전도 CT 검사

운동 피로의 위치와 변화 :

운동 피로는 인체의 신체적 피로와 심리적 피로로 나눌 수 있으며,이 두 종류의 피로는 증상이 다릅니다. 신체적 피로는 주로 운동 능력 감소에서 나타납니다. 심리적 피로는 주로 행동 변화에서 나타납니다. 피로는 중추 대뇌 피질 세포에서 골격근의 기본 수축 단위에 이르기까지 신체의 모든 부분에서 발생할 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 육체 피로는 중심 피로와 말초 피로로 나뉩니다. 중추 피로는 동기 부족, 중추 신경계 전염 또는 신병의 변화를 의미합니다. 말초 피로는 관절 이동 능력의 감소, 근육 포인트 활동 및 근육 수축 활동을 포함합니다. 여기에는 육체적 피로 만 설명되어 있습니다.

차별 진단

운동 피로의 감별 진단 :

1. 정서적 피로 : 오랜 기간 동안 단조로운 기계적 작업 활동에 종사 한 사람들을 말하며, 신체의 생화학 변화로 인해 중추의 중추 신경 세포는 지속적인 긴장으로 인해 억제되어 사람들의 열정과 삶에 대한 관심이 크게 감소합니다. 지루해질 때까지 정서적 피로의 주요 증상은 행동 변화입니다. 피로는 중추 대뇌 피질 세포에서 골격근의 기본 수축 단위에 이르기까지 신체의 모든 부분에서 발생할 수 있습니다.

2, 장력 피로 : 장기적인 스트레스, 하위 건강 상태의 피로, 긴장 ​​수면 장애의 심각한 형성.

운동 피로의 위치와 변화 :

운동 피로는 인체의 신체적 피로와 심리적 피로로 나눌 수 있으며,이 두 종류의 피로는 증상이 다릅니다. 신체적 피로는 주로 운동 능력 감소에서 나타납니다. 심리적 피로는 주로 행동 변화에서 나타납니다. 피로는 중추 대뇌 피질 세포에서 골격근의 기본 수축 단위에 이르기까지 신체의 모든 부분에서 발생할 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 육체 피로는 중심 피로와 말초 피로로 나뉩니다. 중추 피로는 동기 부족, 중추 신경계 전염 또는 신병의 변화를 의미합니다. 말초 피로는 관절 이동 능력의 감소, 근육 포인트 활동 및 근육 수축 활동을 포함합니다. 여기에는 육체적 피로 만 설명되어 있습니다.

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