運動疲労

はじめに 1982年の第5回スポーツ生化学国際会議では、運動疲労は次のように定義されました。「身体の生理学的プロセスは特定のレベルでその機能を維持できないか、所定の運動強度を維持できません。」疲労は特別な疲労です。形は、疲労したときに運動を続けることで、筋肉や臓器が運動を維持できなくなるまで、使い果たされます。

原因

筋肉の運動能力の低下は、運動疲労の基本的な兆候であり、本質的な特徴です。 今世紀の初めから、研究者はさまざまな角度からスポーツ疲労に関する多くの研究を行ってきました。運動ストレス代謝の悪影響は、代謝マトリックスや代謝産物の枯渇など、運動疲労の根本原因である可能性が示唆されています。蓄積、代謝環境の酸性化。 それらは、さまざまな経路を介して、筋線維の構造的完全性、エネルギー供給、神経液性調節などの変化を引き起こし、運動筋収縮および拡張機能障害を引き起こす可能性があります。 したがって、運動能力の低下、つまり疲労は避けられない結果です。

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関連検査

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運動疲労の場所と変化：

運動疲労は、人体の身体的疲労と心理的疲労に分類できますが、これらの2つの異なるタイプの疲労には、異なる症状があります。 身体的疲労は主に運動能力の低下に現れ、心理的疲労は主に行動の変化に現れます。 疲労は、中央大脳皮質細胞から骨格筋の基本的な収縮単位まで、体のすべての部分で発生する可能性があります。 研究結果によると、肉体疲労は中心疲労と周辺疲労に分けられます。 中枢疲労とは、動機の欠如、伝達の変化、または中枢神経系の動員を指します。 末梢疲労には、関節の伝達能力、筋肉点活動、および筋肉収縮活動の低下が含まれます。 ここでは身体的疲労のみを説明します。

鑑別診断

運動疲労の鑑別診断：

1.情緒的疲労：単調で機械的な作業に長い間従事している人々を指します。身体の生化学の変化により、継続的な緊張により中央部の中枢神経細胞が抑制され、人々の熱意と人生への関心が著しく低下します。あなたが退屈するまで。 感情的な疲労の主な症状は、行動の変化です。 疲労は、中央大脳皮質細胞から骨格筋の基本的な収縮単位まで、体のすべての部分で発生する可能性があります。

2、緊張疲労：疲労のサブ健康状態、緊張性睡眠障害の重度の形成をもたらす長期的なストレス。

運動疲労の場所と変化：

運動疲労は、人体の身体的疲労と心理的疲労に分類できますが、これらの2つの異なるタイプの疲労には、異なる症状があります。 身体的疲労は主に運動能力の低下に現れ、心理的疲労は主に行動の変化に現れます。 疲労は、中央大脳皮質細胞から骨格筋の基本的な収縮単位まで、体のすべての部分で発生する可能性があります。 研究結果によると、肉体疲労は中心疲労と周辺疲労に分けられます。 中枢疲労とは、動機の欠如、伝達の変化、または中枢神経系の動員を指します。 末梢疲労には、関節の伝達能力、筋肉点活動、および筋肉収縮活動の低下が含まれます。 ここでは身体的疲労のみを説明します。

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