Wadenkrämpfe beim schlafen

Einleitung Wadenmuskelkrämpfe: Der wissenschaftliche Name von Krämpfen ist Muskelkrampf, eine spontane tonische Kontraktion der Muskeln. Im Allgemeinen können Anfälle einige Sekunden oder einige zehn Sekunden dauern. Die Muskelkrämpfe, die in den Waden und Zehen auftreten, sind die häufigsten und die Schmerzen sind während des Anfalls unerträglich. Besonders wenn die Krämpfe mitten in der Nacht sind, wachen die Menschen oft auf. Lange Zeit können sie keine Schmerzen lindern und den Schlaf beeinträchtigen. Der einfachste Weg, dies zu tun, besteht darin, den Daumen nach oben zu greifen und die Beine zu strecken. Wenn jemand hilft, wird es schneller funktionieren.

Ursache

Wadenkrämpfe in der Nacht hängen mit folgenden Faktoren zusammen:

(1) Müdigkeit: Tagsüber ist die Belastung des Beins zu groß oder zu hoch, was zu Müdigkeit führt. Der nächtliche Muskelverspannungszustand wird nicht verbessert, zu viele Metaboliten werden nicht rechtzeitig metabolisiert, und die Stimulation kann Wadenkrämpfe verursachen.

(2) Erkältung: Wenn Sie nachts schlafen, können kalte Füße und Beine Beinmuskelkrämpfe verursachen.

(3) Hypokalzämie: Wenn im Körper eine Hypokalzämie auftritt, wird die Erregbarkeitsschwelle des neuromuskulären Übergangs herabgesetzt, und die Stimulationsintensität unter dem Normalzustand kann die Nervenmuskeln erregen, wodurch leicht eine abnormale Kontraktion verursacht wird, die Wadenkrämpfe verursacht . Diese Situation tritt häufiger bei schwangeren Frauen und älteren Menschen mit Calciummangel auf.

(4) Blutflussfaktoren: Bei Patienten mit Beinkrampfadern oder tiefen Venenthrombosen werden die Beinvenen komprimiert, der Rückfluss blockiert und der Blutfluss stagniert, wenn die Blutstase ein bestimmtes Niveau erreicht. Es kann zu einer Lähmung der Beinmuskulatur kommen.

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Während des Schlafens wirkt sich das Gefühl von Unwohlsein oder Schmerzen in der Wade auf den normalen Schlaf aus. Schmerzen können sehr unangenehm sein, wenn Krämpfe anhalten. Krämpfe verschwinden normalerweise innerhalb weniger Minuten, können aber in schweren Fällen anhaltende Schmerzen verursachen. Pre-Ear-Sniper-Test (Chrostek-Zeichen) und Oberarm-Kompressionstest (Trousseau-Zeichen). Positives Serum-Calcium ist weniger als 2 mmol / l, Serum-Magnesium ist weniger als 0,75 mmol / l. Durch eine korrekte Behandlung kann die falsche Beurteilung durch eine Messung zum Zeitpunkt der Diagnose vermieden werden, weshalb der Status bei Tag und Nacht umfassend bewertet werden sollte. Gleichzeitig zeigt die dynamische Überwachung der Spitzengeschwindigkeit bei stabilem Zustand des Patienten häufig die Änderung des Zustands an.

Differentialdiagnose

Differentialdiagnose von Wadenkrämpfen im Schlaf:

1, Wadenkrämpfe: Wadenkrämpfe, Menschen im Norden in der Regel als "Leg Belly Twist". Da durch die Kontraktion oder Entspannung der Beinmuskulatur während des Trainings die Blutgefäße zusammengedrückt und die Durchblutung der Beine beschleunigt werden kann, können die Stoffwechselprodukte rechtzeitig abtransportiert werden. Aufgrund verschiedener Faktoren können sich die Metaboliten jedoch ansammeln, und bis zu einem gewissen Grad werden die Muskeln stark zur Kontraktion angeregt, wodurch es zu Krämpfen in den Waden kommt.

2, Wadenmuskelkrampf nach dem Gehen: Wadenmuskelkrampf nach dem Gehen ist ein häufiges Auftreten. Aufgrund zu langer Geh- oder Laufzeit sind die Muskeln der unteren Extremitäten überlastet.

Während des Schlafens wirkt sich das Gefühl von Unwohlsein oder Schmerzen in der Wade auf den normalen Schlaf aus. Schmerzen können sehr unangenehm sein, wenn Krämpfe anhalten. Krämpfe verschwinden normalerweise innerhalb weniger Minuten, können aber in schweren Fällen anhaltende Schmerzen verursachen.

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