Übung Amenorrhoe

Einführung in die Ausübung von Amenorrhoe Junge Sportlerinnen, Amenorrhoe, die bei Sportwettkämpfen oder intensivem Training auftritt, wird als "Sport-Amenorrhoe" bezeichnet. Einige junge Frauen haben möglicherweise auch Amenorrhoe während ihrer Reise oder während intensiver Arbeit und Studien. Die Pathogenese ähnelt dieser Krankheit und kann auch mit Bezug auf Übungs-Amenorrhoe behandelt werden. Die Krankheit ist oft mit übermäßigem psychischen Stress verbunden, der zu einer endokrinen Dysfunktion führt. Die chinesische Medizin glaubt, dass die Bewegung von Klimaanlagen aufgrund von übermäßigem psychischen Stress umgekehrt wird und die Störung der Rauschfunktion durch das blutige Meer verursacht wird. Sport-Amenorrhoe ist nicht notwendigerweise auf Gewichtsverlust zurückzuführen, sondern hat auch einen gewissen Zusammenhang mit der Verringerung des Körperfettgehalts und einem unzureichenden Proteingehalt in der Nahrung: Wenn das Körpergewicht um 10 bis 15% verringert wird und der Körperfettgehalt um 30% verringert wird, tritt Amenorrhoe auf. Wie viel Bewegung zu Amenorrhoe führen kann, hängt von den Grundbedingungen des Patienten ab: Wenn die Belastung des Körpers abnimmt oder verschwindet, kann der Menstruationszyklus allmählich wiederhergestellt werden. Daher ist eine Behandlung ohne Beschwerden nicht erforderlich. Sobald es unangenehm ist und die Anspannung seit langem beseitigt ist und keine Menstruationsbeschwerden mehr auftreten, sollten sie aggressiv behandelt werden. Grundkenntnisse Der Anteil der Krankheit: 0,02% -0,03% Anfällige Menschen: gut für junge Frauen Art der Infektion: nicht ansteckend Komplikationen: Menstruationsstörungen, Unfruchtbarkeit, Unfruchtbarkeit

Ursachen von Übungs-Amenorrhoe

Viele Krankheiten gehen mit übermäßigem psychischen Stress einher und führen zu endokrinen Dysfunktionen. Wenn keine Beschwerden auftreten, müssen diese nicht behandelt werden. Sobald die Anspannung beseitigt ist, kommt die Menstruationsperiode. Wenn Symptome eines Unbehagens auftreten und die Spannung seit langem nachlässt und es keine Menstruationsbeschwerden mehr gibt, sollte es aktiv behandelt werden.

Übungs-Amenorrhoe gehört zur hypothalamischen Amenorrhoe, die die Reaktion des Körpers auf starke äußere Stimulation ist. Anstrengendes Training stellt einen starken Stress dar. Der Körper produziert unter Stress Corticotropin freisetzendes Hormon, aktiviert das sympathische Nervensystem, stimuliert die Hypophyse, um Stresshormone abzuscheiden, und das Adrenocorticotropin setzt die hypothalamische Gonadotropinfreisetzung frei. Die Hormonsekretion wird gehemmt, was zu einer verminderten Gonadotropinsekretion führt und Amenorrhoe verursacht.

Sport-Amenorrhoe ist nicht notwendigerweise auf Gewichtsverlust zurückzuführen, sondern hat auch einen gewissen Zusammenhang mit der Verringerung des Körperfettgehalts und einem unzureichenden Proteingehalt in der Nahrung: Wenn das Körpergewicht um 10 bis 15% verringert wird und der Körperfettgehalt um 30% verringert wird, tritt Amenorrhoe auf. Wie viel Bewegung zu Amenorrhoe führen kann, hängt von den Grundbedingungen des Patienten ab: Wenn die Belastung des Körpers abnimmt oder verschwindet, kann der Menstruationszyklus allmählich wiederhergestellt werden. Daher ist eine Behandlung ohne Beschwerden nicht erforderlich. Sobald es unangenehm ist und die Anspannung seit langem beseitigt ist und keine Menstruationsbeschwerden mehr auftreten, sollten sie aggressiv behandelt werden.

Übung Amenorrhoe-Prävention

Diejenigen, die eine schwache Konstitution haben, sollten mehr Lebensmittel essen, die nahrhaftes und nahrhaftes Blut enthalten und die Durchblutung fördern, wie Eier, Milch, Jujube, Longan, Walnuss, Hammel usw. Bei Amenorrhoe, die durch Qi-Stagnation und Blutstau verursacht wird, können Sie mehr Blut essen. Schleimkristalle wie Ingwer, Jujube, brauner Zucker usw. Das Abkochen von braunem Zucker kann für Tee oder oralen Distelwein verwendet werden, bei Amenorrhoe, die durch extremen Gewichtsverlust verursacht wird, sollte besonderes Augenmerk auf die Änderung der Ernährungsgewohnheiten, die Beseitigung der Antifeeding-Psychologie, die Stärkung der umfassenden Nahrungsversorgung, die Verbesserung des Ernährungszustands des Körpers und die Wiederherstellung des Körpers gelegt werden. Zu normalen Bedingungen. Kurz gesagt, eine umfassende und vernünftige Ernährung kann die körperliche und physiologische Entwicklung jugendlicher Frauen fördern, ihre körperliche Fitness verbessern und eine positive Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Amenorrhoe spielen.

Motorische Amenorrhökomplikationen Komplikationen, Menstruationsstörungen, Unfruchtbarkeit, Unfruchtbarkeit

Da das Endometrium nicht auf Hormone oder eine geringe Reaktion reagiert, kommt es häufiger bei Endometriumtuberkulose, Endometriumschäden (z. B. Uterusdarm nach Kürettage), Endometriumadhäsionen und Dysplasien usw. vor. Künstliche Hormonregulation (künstlicher Zyklus), das Endometrium wird nicht Blutungen fallen.

Sport Amenorrhoe Symptome häufige Symptome keine Menstruationsbeschwerden Menstruationsknappheit unregelmäßige Menstruation

1, die wichtigsten Anzeichen von Leberstagnationssyndrom: dünne Menstruation, eine kleine Menge, gefolgt von Amenorrhoe, oft begleitet von Blähungen. Brustkorbflanke hat auch Schmerzen und Beschwerden, häufiges Erhitzen, Appetitlosigkeit, Rückenschmerzen, Schmerzen oder Ungeduld oder keine klinischen Symptome. Weniger unter dem Gürtel, dunklere Zunge. Oder einen Fehler haben. Die Impulsfolge ist dünn oder gewunden.

2, teilweise auf das Kardinal-Syndrom-Karte: Amenorrhoe, eine Geschichte von Bewegung, Arbeit, Lernspannung, begleitet von Engegefühl in der Brust. Die Nachtigall ist unruhig, sogar schlaflos, mit sehr kleiner Unterseite, Mundschmerzen, trockener Kehle, roter Zunge. Das Moos ist dünn gelb und der Puls ist gut.

Übung Amenorrhoe

Wenn keine Beschwerden auftreten, müssen diese nicht behandelt werden. Sobald die Anspannung beseitigt ist, kommt die Menstruationsperiode. Wenn Symptome eines Unbehagens auftreten und die Spannung seit langem nachlässt und es keine Menstruationsbeschwerden mehr gibt, sollte es aktiv behandelt werden. Sportlerinnen im Rahmen von Sportwettkämpfen oder intensiven Trainings sowie junge reisende Frauen, die übermäßig arbeiten und lernen. Es gibt dünne Menstruation, eine kleine Menge oder ein Blutgerinnsel, auch Amenorrhoe ist nicht gut, oft begleitet von Bauchschmerzen, Brust-, Brustschmerzen, Schmerzen, Beschwerden, Erstickungsgefahr, Appetitlosigkeit, Rückenschmerzen. Die Zunge kann einen Auswurf, eine Pulsschnur oder einen Auswurf haben.

Diagnose der motorischen Amenorrhoe

1, Niereninsuffizienz und Verlust der Amenorrhoe. Menarche ist relativ spät, die Menge der Menstruation ist gering, die Farbe ist rötlich, allmählich zu Amenorrhoe, Schwindel, Tinnitus, schwacher Taille und Knie, trockenem Mund, heißen Händen und Füßen oder Hitzewallungen, roter Zunge und wenig Moos, dünnem oder feinem Puls . Austreiben von Bushen Yijing, Fanggui-Pillen, Zuogui-Pillen usw.

2, Qi und Blut schwache Amenorrhoe. Späte Menstruation, die Menge der Farbe ist weniger hell, allmählich zu Amenorrhoe, Schwindel, Müdigkeit, Gesichtsfarbe, Vergesslichkeit, Schlaflosigkeit, Atemnot, faule Worte, Haare, Haut Glanzlosigkeit, blasse Zunge, schwacher Puls. Vertreiben Sie das Qi und Blut und verwenden Sie Ginseng, um die Suppe zu heben, Guipi Tang und so weiter.

3, Qi-Stagnation und Blutstase Typ Amenorrhoe. Die Menstruation war ungewiss, allmählich oder plötzlich geschlossen, Schmerzen in der Brust, Brust-, Bauchschmerzen, Verstimmung und Reizbarkeit, dunkle Zunge hat einen Auswurf, Puls-String-Auswurf, Qi-Qi und Durchblutung, verwenden Xuefu Zhuyu-Suppe, Xiaoyao Pillen und so weiter.

4, Feuchtigkeit und Stagnation Typ Amenorrhoe. Späte Menstruation, allmählich bis zur Amenorrhoe, Übergewicht, Übelkeit, Burnout, weniger Nahrung, Erbrechen, mit viel Weiß, die Zunge ist fettig, die Pulsschnur ist rutschig. Auswerfen von Schleim und Feuchtigkeit mit Atractylodes sinensis-Suppe, Xiangsha Liujun-Suppe usw.

Sportlerinnen im Rahmen von Sportwettkämpfen oder intensiven Trainings sowie junge reisende Frauen, die übermäßig arbeiten und lernen. Es gibt dünne Menstruation, eine kleine Menge oder ein Blutgerinnsel, auch Amenorrhoe ist nicht gut, oft begleitet von Bauchschmerzen, Brust-, Brustschmerzen, Schmerzen, Beschwerden, Erstickungsgefahr, Appetitlosigkeit, Rückenschmerzen. Die Zunge kann einen Auswurf, eine Pulsschnur oder einen Auswurf haben.

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