Natažení šlachy

Úvod Kmen šlachy: označuje poškození způsobené změnou aktivity svalů nebo šlach. K těmto zraněním obvykle dochází, když je vaše tělo unavené a překračuje intenzitu, kterou nese. Dva nejcitlivější na napětí jsou: zadní strana stehna (hamstring) a vnitřní stehna (adductor). Hlavním příznakem kmene hamstringů je to, že když narovnáte nohu, dojde k ostré bolesti v nohou a zádech. Hlavním příznakem svalové námahy adduktoru je, že když chcete zvednout nohu směrem ven, bude uvnitř stehna silná bolest. Po svalové zátěži by měla být první dva dny chladná, po dvou dnech může být masírována a horká a pomalu začít znovu cvičit a protahovat se. Před cvičením a protahováním vždy zahřejte.

Příčina

K deformaci šlachy může dojít, když je tělo unavené a intenzita cvičení je nezatížená. Obecně lze kmen šlachy rozdělit do následujících důvodů:

Vnější příčina

Vnější příčiny namáhání šlachy jsou hlavně nízká teplota, příliš vysoká vlhkost a příliš tvrdé místo.

Vnitřní příčina

1. Napětí šlachy může být způsobeno slabou konstitucí, nízkou úrovní tréninku, špatnou pružností svalů, roztažností a silou, únavou nebo nadměrným zatížením.

2, příčinou kmene šlachy mohou být také nedostatečné přípravné činnosti. Fyziologie svalů dosud nedosáhla stavu vyžadovaného pro namáhavé činnosti a podílí se na namáhavých činnostech.

3, napětí šlachy bude také kvůli nízké cvičení technologie, držení těla není správné, pohyb není koordinovaný, nadměrná síla, přesahující rozsah svalové aktivity.

Zkontrolujte

Související inspekce

Rentgenové vyšetření molybdenu

Mezi běžné poranění svalové šlachy patří krční výron, akutní napětí bederního svalu, chronické napětí bederního svalu, prasknutí šlachy supraspinatus, prasknutí šlachy bicepsu, prasknutí čtyřhlavého šlachy a prasknutí Achillovy šlachy. Obecnými příznaky jsou místní bolest, otok, něha a snížená nebo ztracená funkce.

Po svalové zátěži se může bolestivá část napjaté oblasti dotknout svalů svalů a bolest je zjevná. Místní otok nebo podkožní krvácení je zjevně omezeno.

Diferenciální diagnostika

Diferenciální diagnostika

1. Roztržení šlachy: hustá ruptura pojivové tkáně.

2. Svalová zátěž: Jedná se o poškození způsobené svalovým stahem nebo přetažením během cvičení.

Materiál na této stránce je určen pro obecné informační účely a není určen k tomu, aby představoval lékařskou radu, pravděpodobnou diagnózu nebo doporučenou léčbu.