Budzenie się wcześnie rano i niemożność ponownego zaśnięcia

Wprowadzenie Koniec bezsenności oznacza budzenie się wcześnie rano i nie może zasnąć ponownie. Te typy mogą występować same lub w połączeniu, ale rzadko występuje bezsenność w ciągu nocy, jeśli środowisko pozwala na sen.

Przyczyna

Istnieje wiele przyczyn problemów ze snem, takich jak niektóre zaburzenia snu, choroby fizyczne, czynniki emocjonalne, styl życia (zbyt dużo kawy i herbaty) oraz czynniki środowiskowe (hałas, zatłoczenie lub zanieczyszczenie).

Przyczyna fizyczna

Choroba fizyczna i leki mogą wpływać na sen. Takie jak niestrawność, ból głowy, ból pleców, zapalenie stawów, choroby serca, cukrzyca, astma, zapalenie zatok, choroba wrzodowa lub przyjmowanie niektórych leków wpływających na ośrodkowy układ nerwowy.

2. Przyczyny umysłowe

Możliwe przyczyny to stres, nadmierny niepokój, nerwowość lub niepokój, smutek lub depresja, gniew i skłonność do problemów ze snem.

3. Styl życia

Problemy ze snem są również powszechne ze względu na styl życia. Takich jak picie kawy lub herbaty, picie wieczorem, spanie przy jedzeniu lub późny obiad, powodowanie trawienia pełnego jedzenia, masowe palenie, intensywna aktywność fizyczna przed snem, nadmierna aktywność umysłowa przed snem, praca nocna, drzemka, nieregularny czas spania, Czas wstawania nie jest regularny.

4. Czynniki środowiskowe

Hałaśliwe miejsce do spania, miejsce do spania jest zbyt jasne, zanieczyszczone, przepełnione.

Sprawdź

Powiązana kontrola

Badanie CT rutyny krwi

Najważniejszym sposobem na zrozumienie bezsenności jest użycie wieloprzewodowego urządzenia śledzącego EEG do monitorowania procesu snu w nocy. Ze względu na różne przyczyny niepokoju i senności w ciągu dnia śledzenie wieloprzewodowe EEG jest niezbędne do dokładnej diagnozy. Na podstawie wywiadu lekarskiego i kluczowych badań neurologicznych, w celu zidentyfikowania bezsenności spowodowanej zmianami organicznymi, niezbędne selektywne dodatkowe badania obejmują:

1. Badania CT i MRI.

2. Rutyna krwi, elektrolity krwi, cukier we krwi, azot mocznikowy.

3. EKG, USG jamy brzusznej B, penetracja klatki piersiowej.

Diagnostyka różnicowa

Diagnostyka różnicowa, która budzi się wcześnie rano i nie może już zasnąć:

1) Wtórna bezsenność: Najczęstsze przyczyny bezsenności wtórnej są następujące:

1. każda choroba fizyczna wpływająca na centralny układ nerwowy;

2 fizyczny ból lub dyskomfort, taki jak swędzenie lub ból chorób skóry, ból nowotworowy itp., Często powodują bezsenność;

3 bezsenność spowodowana alkoholem, kawą, warzywami lub narkotykami;

4 choroby psychiczne. Większość osób z zaburzeniami psychicznymi ma objawy bezsenności, szczególnie u pacjentów z lękiem i depresją. Dopóki objawy kliniczne (w tym wywiad, badanie fizykalne i różne wyniki badań) są wystarczające do zdiagnozowania jednej z powyższych chorób, diagnoza pierwotnej bezsenności nie jest brana pod uwagę.

2) Inne zaburzenia snu: takie jak nocne lęki, pacjenci z koszmarami mogą cierpieć na bezsenność, jeśli występuje typowy nocny terror i objawy koszmaru, nie należy rozważać bezsenności.

3) Przemijające zaburzenie bezsenności: Jest to powszechne w życiu codziennym, bez żadnego leczenia, ciało może być naturalnie dostosowane, więc osoby z niewystarczającą chorobą nie zdiagnozują bezsenności.

Materiały na tej stronie mają na celu ogólne wykorzystanie informacyjne i nie stanowią porady medycznej, prawdopodobnej diagnozy ani zalecanych metod leczenia.