肩こり

はじめに 肩関節の緊張は急性外傷よりも一般的で、ボールを投げたり、泳いだり、手を上げるなど、上肢を増やしたり回転させたりする必要のあるスポーツには、肩の緊張を引き起こす可能性があります。 肩の緊張には、肩の腱炎、肩の不安定性、肩の衝撃症候群が含まれます。 これら3つの問題の原因は病理学に関連しており、3つの症状も同時に存在する可能性があります。

原因

主な要因

1.肩の動きが大きすぎる。

2.アクションが強すぎる。

3.肩の動きの頻度が高すぎる。

二次要因

1.トレーニングと体調が良くない。

2.アクションが間違っています。

3.不均衡な筋力。

4.ジョイントがきつすぎるか、緩すぎる。

5、姿勢が正しくありません。

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関連検査

肩関節外転テスト肩甲骨検査の骨と関節軟部組織のCT検査

1、肩の痛み、活動障害などと組み合わされた慢性的な肩の緊張の歴史、長期の固定された病歴など。

2、X線検査：肩関節周囲の炎症に特定の診断効果があり、主に肩の下の脂肪線のぼやけ変形または消失さえ示します。 軟部組織のコントラストが低下し、肩の下の脂肪線がぼやけて消えてしまいます。 肩の軟部組織の石灰化、さらに、骨粗鬆症、関節過形成または骨棘の形成、または肩鎖関節の関節腔の狭小化。

3、骨と関節の軟部組織CT検査：肩関節と筋肉の軟部組織の問題を正確に見つけることができます。

鑑別診断

肩の周囲の関節周囲炎は、肩の風漏れ、50肩、肩関節周囲炎と呼ばれる肩の凍結としても知られており、肩関節痛と可動性の不便の一般的な症状です。 この病気の有病率は約50歳であり、女性の発生率は男性の発生率よりわずかに高く、これは肉体労働者でより一般的です。 効果的な治療を受けないと、肩関節の機能的活動に深刻な影響を与え、日常生活を妨げる可能性があります。 病気の初期段階では、肩の関節は発作性疼痛を示したが、これはしばしば天候の変化と疲労によって誘発されたが、その後持続性の痛みに徐々に発展し、徐々に増加し、,が軽くて重く、夜は麻痺できず、患側の側に位置することができない、肩関節すべての方向のアクティブおよびパッシブアクティビティは制限されています。 肩を引っ張ると、激しい痛みを引き起こす可能性があります。 肩関節は広範囲に柔らかく、首と肘に放射状に広がることができ、三角筋萎縮の程度はさまざまです。

肩の外傷性前方脱臼には、外傷、肩の痛み、腫れ、機能障害の重大な病歴があります。負傷した手足は軽度の外転内旋、肘の屈曲で弾性的に固定され、患側の前腕は反対側の手で支えられます。 外観は「正方形の肩」変形であり、肩のピークが顕著であり、肩が空です。 上腕骨頭は、脇の下、顆の下、または鎖骨の下に触れることができます。 負傷した手足の軽度の外転は、胸壁の近くにあることはできません。 上腕は、肩峰と外腸骨稜に同時に接触するように、上腕の外側に配置されます（直線ルールテスト）。 X線検査により、脱臼の種類を判断し、骨折の有無を判断できます。

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