Despertar temprano en la mañana y no poder volver a dormir

Introduccion El insomnio en etapa terminal significa levantarse temprano por la mañana y no puede volver a quedarse dormido. Estos tipos pueden ocurrir solos o en combinación, pero es raro tener insomnio durante la noche si el ambiente permite dormir.

Porque

Hay muchas causas de problemas de sueño, como ciertos trastornos del sueño, enfermedades físicas, factores emocionales, estilo de vida (demasiado café y té) y factores ambientales (ruido, hacinamiento o contaminación).

Causa física

Las enfermedades físicas y los medicamentos pueden afectar el sueño. Como indigestión, dolor de cabeza, dolor de espalda, artritis, enfermedad cardíaca, diabetes, asma, sinusitis, úlcera o tomar algunos medicamentos que afectan el sistema nervioso central.

2. Razones mentales

Las posibles causas son estrés, ansiedad excesiva, nerviosismo o ansiedad, tristeza o depresión, enojo y propensión a los problemas para dormir.

3. Estilo de vida

Los problemas de sueño también son comunes debido al estilo de vida. Como beber café o té, beber por la noche, dormir con comida o cenar tarde, hacer que se digiera la comida completa, fumar en masa, actividad física vigorosa antes de acostarse, actividad mental excesiva antes de acostarse, turno de noche, siesta diurna, hora de acostarse irregular, El momento de levantarse no es regular.

4. Factores ambientales

Entorno de sueño ruidoso, el entorno de sueño es demasiado brillante, contaminado, abarrotado.

Cheque

Inspección relacionada

Examen de tomografía computarizada de rutina de sangre

La forma más importante de comprender el insomnio es usar el dispositivo de rastreo de múltiples conductores EEG para monitorear el proceso de sueño nocturno. Debido a las diversas causas de la inquietud del sueño y la somnolencia diurna, el rastreo de múltiples derivaciones del EEG es esencial para un diagnóstico preciso. Sobre la base del historial médico y los exámenes neurológicos clave, para identificar el insomnio causado por lesiones orgánicas, los elementos de examen auxiliar selectivo necesarios incluyen:

1. Exámenes CT y MRI.

2. Rutina de sangre, electrolitos en sangre, azúcar en sangre, nitrógeno ureico.

3. ECG, ecografía abdominal B, penetración torácica.

Diagnóstico diferencial

Un diagnóstico diferencial que se despierta temprano en la mañana y ya no puede conciliar el sueño:

1) Insomnio secundario: las causas comunes del insomnio secundario son las siguientes:

1 cualquier enfermedad física que afecte el sistema nervioso central;

2 dolor físico o molestias, como picazón o dolor de enfermedades de la piel, dolor por cáncer, etc., a menudo causan insomnio;

3 insomnio causado por alcohol, café, vegetales o drogas;

4 enfermedad mental. La mayoría de las personas con trastornos mentales tienen síntomas de insomnio, especialmente en pacientes con ansiedad y depresión. Mientras las manifestaciones clínicas (incluidos el historial médico, el examen físico y varios resultados del examen) sean suficientes para diagnosticar una de las enfermedades anteriores, no se considera el diagnóstico de insomnio primario.

2) Otros trastornos del sueño: como los terrores nocturnos, las pesadillas que los pacientes pueden tener insomnio, si existe un terror nocturno típico y síntomas de pesadilla, no considere el insomnio.

3) Trastorno de insomnio transitorio: esto es común en la vida diaria, sin ningún tratamiento, el cuerpo se puede ajustar de forma natural, por lo que las personas con enfermedad insuficiente no diagnosticarán el insomnio.

El material en este sitio está destinado a ser de uso informativo general y no constituye consejo médico, diagnóstico probable o tratamientos recomendados.