Ferie syndrom

Introduktion "Feriesyndrom" er ikke en sygdom. Det er et symptom på autonom dysfunktion og menneskelig immunsystemsygdom, der opstår efter en lang ferie, når den mentale tilstand er fra spænding til afslapning og derefter til afslapning og spænding. Såsom: angst eller depression, søvnløshed, effektivitet i arbejdet er meget lav, humøret er irriterende, energi er vanskeligt at koncentrere, træg, lysløs, endda fysisk og mental svaghed, og hovedpine, træthed, dårlig appetit, søvnløshed, søvnighed og andet ubehag.

Årsag til sygdom

Afteninternet og se tv natten over vil ikke kun forårsage rygsmerter, men også blændende og flimrende skærme vil medføre visuel træthed og endda forårsage nervøs sammenbrud, der fører til søvnløshed. Ferieliv og uregelmæssig diæt vil uundgåeligt forstyrre kroppens biologiske ur og påvirke de normale fysiologiske funktioner i forskellige systemer og organer, direkte føre til et fald i immunitet, og nogle almindelige sygdomme vil drage fordel af det, hvilket får folk til at føle sig svimmel, træthed, maveforstyrrelse osv. .

årsag:

1. Forkert kost. I løbet af ferien, fordi mennesker ikke har noget pres, er mentalt arbejde lettet, ånden er helt afslappet, og mængden af ​​aktiviteter og sport er relativt reduceret.De fleste mennesker ønsker også at benytte lejligheden til at genopfylde deres kroppe. Derfor er spisning ofte mindre tempereret, hvilket resulterer i overnutrition. Gør kroppen fedt, og nogle mennesker overspiser også, og endda akutte mave-tarmsygdomme.

2. Skader på skærmen. Se tv, spiller videospil og surfer på Internettet er "nøgleprojekter" for mange mennesker i løbet af deres ferie. Nogle mennesker har ikke stærk selvkontrolevne, glemmer at spise og sove og spiller "hjulkampe" i mere end ti timer. Stillesiddende, manglende motion, kan forårsage hjerne træthed, skade på øjne og lemmer og forårsage mangel på søvn.

3. De levende er uordnede. Fordi der ikke er nogen klar tidsplan for helligdage, brydes de oprindelige livsregler, søvntiden er ikke garanteret, og kroppens ur er forstyrret, hvilket forårsager appetitløshed, forårsager underernæring og mangel på energi.

Inspektion

Relateret inspektion

CT-undersøgelse af hjerne EEG-undersøgelse

Søvnforstyrrelse

Lange ferier, overdreven spil og endda drikke- og spillekort giver ikke kroppen tilstrækkelig hviletid. Dette forstyrrer den normale krop ur i den menneskelige krop, hvilket forårsager forstyrrelser i det autonome nervesystem, og som et resultat vil "søvnforstyrrelse" komme til døren.

Frygt for at arbejde

Efter flere dage med at spise, drikke og have det sjovt, har mange mennesker ikke tilpasset sig den første arbejdsdag.Nogle af de arbejdende har også oplevet angst, depression, irritabilitet og andre følelser og endda frygt for at gå på arbejde. Fordi der ikke er nogen plan for min ferie i løbet af den lange ferie, jeg vil spise og spise, jeg vil sove og sove, det biologiske ur er blevet afbrudt. Da jeg kom på arbejde, kunne det biologiske ur ikke justeres.De afslappede strenge kunne ikke tilpasse sig de travle og travle arbejdsforhold, så jeg var bange for at gå på arbejde.

Anorexia nervosa

I løbet af ferien er der ofte et fænomen af ​​ikke at stoppe munden en dag. Hvis du spiser for meget, vil det let støtte og forårsage anoreksi.

Ebbe tidevandsdepression

Efter en meget ophidset, meget livlig ferie, der vender tilbage til en rolig hverdag, føler jeg mig ensom, deprimeret, keder og andre symptomer.

Differentialdiagnose

Psykiske og fysiske symptomer forårsaget af andre årsager kan gensidigt skelnes.

Symptom 1: Træthed

Ydeevne: Længe at surfe på Internettet, spille spil, se tv, se diske, røde øjne og ømme øjne.

Symptom 2: Feriefordøjelsesbesvær, anoreksi

Ydeevne: gastrointestinal ubehag ledsaget af anoreksi.

Symptom 3: frygt for at gå på arbejde

Ydeevne: Både fysisk og mental udmattelse og mental distraktion. Nogle mennesker kan også føle sig ængstelige, deprimerede, irriterede og så videre.

Symptom 4: Turistsekvenser

Ydeevne: kold feber, hornhindebetændelse, tandpine, mundsår.

Ud over forkølelse og allergi er luftvejssygdomme mere almindelige.

Materialet på dette sted er beregnet til generel informativ brug og er ikke beregnet til at udgøre medicinsk rådgivning, sandsynlig diagnose eller anbefalede behandlinger.