Emoční nespavost

Úvod Tzv. Emocionální nespavost je způsobena zejména kolísáním emocí. Se vzrůstajícím věkem mají senioři tendenci chovat se k pesimistickým negativním emocím. Vzpomínky na minulé události. Nebo když má tělo nějaké nepohodlí nebo zvláštní pocit, je snadné uhodnout, zda se jedná o vážné onemocnění. Tyto výkyvy nálady mají melancholickou barvu, díky čemuž se starý muž celý den bojí, takže nálada nemůže být v noci klidná, je obtížné spát. Odborníci uvedli, že hlavní starší lidé, kteří v minulosti přišli na kliniku nespavosti, byli hlavní. Nyní se postupně zvyšuje podíl mladých a středních lidí. Více než 90% nespavosti mladých lidí je způsobeno emočními problémy, jako je úzkost a deprese. V současné době má většina insomniaků podobné vlastnosti: citlivé, podezřelé, váhavé, usilující o dokonalost, starosti o lásku a úzkost.

Příčina

Odborníci poukazují na to, že většina nespavosti bílých límečků je způsobena častou prací přesčas. Zaneprázdněná práce a obrovský tlak často nutí, aby zůstali nahoru celou noc a dokonce pracovali přes noc. V průběhu času se biologické hodiny běžně měnily a je obtížné spát v noci, když chcete spát, čímž se vytváří spánek nervozita. Lidé s dlouhodobou nespavostí mohou mít potíže s koncentrací, problémy s pamětí a příznaky zhoršenými při práci a pravděpodobnost nehod je dvakrát vyšší než u běžných lidí. Rozumí se, že více než 40% insomniaků má drogovou závislost a většina se spoléhá na sedativní léky. Ve skutečnosti je však nespavost způsobena pěti hlavními faktory: psychologií, nemocemi, drogami, prostředím a fyzickou zdatností. Spoléhat se na sedativní léky je pouze kontraproduktivní.

Zkontrolujte

Související inspekce

Polysomnografie pro kontrolu poliovirové protilátky cerebrospinální tekutina sodík cerebrospinální tekutina vedoucí močový přívod

1. Je těžké usnout;

2, nemůže spát;

3, probudit se brzy, po probuzení už nemůže spát

4, často se probouzí z nočních můr, spokojenost po celou noc je noční můrou;

5. Po spánku se energie neobnovila;

6, doba nástupu může být dlouhá nebo krátká, krátká může být zlepšena za několik dní, starší se obtížně zotavují po několik dní;

7, snadno se probudit, některé citlivé na zvuk a jiné citlivé na světlo;

8, mnoho lidí s nespavostí o tom rád přemýšlí;

Nespavost může způsobit únavu, úzkost, celkovou nevolnost, apatii, pomalou odezvu, bolesti hlavy a neschopnost soustředit se. Největším dopadem je duševní stav, který může vést ke schizofrénii.

Diagnóza závisí hlavně na anamnéze a existuje mnoho důvodů pro nespavost. Nalezení příčin nespavosti způsobených poruchami spánku, fyzickými nemocemi, emočními faktory, životním stylem a faktory životního prostředí je také diagnózou, kterou je třeba se zabývat.

Diferenciální diagnostika

Diferenciální diagnostika emoční nespavosti:

1. Sekundární nespavost: Sekundární nespavost označuje nespavost způsobenou jinými příčinami, jako je cirkadiánní rytmus, nespavost, fyzické onemocnění, duševní onemocnění, léky a pití.

2, napětí a nespavost: napětí nespavost označuje nespavost způsobenou duševním stresem.

3, poruchy spánku, nespavost: poruchy spánku, nespavost, odkazuje na potíže se spánkem. Je to projev poruch spánku. Poruchy spánku (somnipatie) se vztahují k různým dysfunkcím, ke kterým dochází během spánku. Pokles kvality spánku je častým problémem a počet dlouhodobých poruch spánku u dospělé populace může být až 15%.

4, přechodná porucha nespavosti: To je běžné v každodenním životě, není třeba žádné léčby, tělo může udělat přirozené přizpůsobení, takže nedostatek nemoci nespecifikuje nespavost.

Materiál na této stránce je určen pro obecné informační účely a není určen k tomu, aby představoval lékařskou radu, pravděpodobnou diagnózu nebo doporučenou léčbu.