น่องกล้ามเนื้อกระตุกหลังจากเดิน

การแนะนำ กล้ามเนื้อกระตุกของกล้ามเนื้อน่องหลังจากเดินเป็นเรื่องธรรมดา เนื่องจากการเดินหรือวิ่งมากเกินไปทำให้กล้ามเนื้อของแขนขาล่างทำงานหนักเกินไป หมายถึงการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยฉับพลันและไม่ตั้งใจซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้อตึงและเจ็บปวด ยังไม่ทราบกลไกที่แท้จริงของกล้ามเนื้อกระตุกของกล้ามเนื้อและการศึกษาส่วนใหญ่สรุปว่าปวดกล้ามเนื้อเกิดจากเส้นประสาท มีหลายสาเหตุของการชักและการสะสมกรดแลคติคในกล้ามเนื้อมากเกินไปและความเสียหายต่อสายพันธุ์ของเส้นใยกล้ามเนื้ออาจทำให้เกิดอัมพาต ความหลากหลายของเหตุผลที่เฉพาะเจาะจงสามารถรวมกันเพราะปริมาณของการออกกำลังกายอยู่นอกเหนือช่วงที่กล้ามเนื้อสามารถทนต่อ

สาเหตุของการเกิดโรค

สาเหตุของการชัก: 1. เมื่อกล้ามเนื้อล้าเกิดขึ้นหลังจากออกกำลังกายเป็นเวลานาน 2. การไหลเวียนของท้องถิ่นไม่ดี 3. การสูญเสียน้ำและเกลือมากเกินไป 4. ระดับแร่ธาตุไม่เพียงพอ (เช่นแมกนีเซียมและแคลเซียม) ในอาการท้องเสียอย่างรุนแรงอาเจียนและอาหาร 5. อุณหภูมิแวดล้อมเปลี่ยนแปลงโดยฉับพลัน 6. การฉีกขาดของกล้ามเนื้อหรือเอ็น 7. ความเครียดทางอารมณ์มากเกินไป 8. มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายหรือการประสานงานกล้ามเนื้อไม่ดีในตำแหน่งที่ไม่เหมาะสม 9. อัตราการเกิดตะคริวในโรคเรื้อรังบางชนิดและสตรีมีครรภ์จะเพิ่มขึ้นด้วย

การตรวจสอบ

การตรวจสอบที่เกี่ยวข้อง

การทดสอบการรีดแบบ Electromyography น่องลูกวัว

การตรวจร่างกาย: หลังจากเดินกล้ามเนื้อกระตุกน่องกล้ามเนื้อท้องถิ่นกระพุ้งไม่สามารถยืดขาจะมีอาการปวดหรือปวดรุนแรง

การประเมินกล้ามเนื้อกระตุก:

1. วิธีการจำแนกแบบ Ashworth แบบดัดแปลง: วิธีการจำแนกแบบ Ashworth ที่ได้รับการปรับปรุงเป็นวิธีหลักสำหรับการประเมินทางเสมหะ การตรวจสอบด้วยตนเองนั้นดำเนินการโดยผู้ตรวจสอบซึ่งขึ้นอยู่กับความต้านทานที่รู้สึกได้เมื่อข้อต่อของวัตถุถูกเคลื่อนย้ายอย่างอดทน

2. วิธีการประเมินทางชีวกลศาสตร์ ได้แก่ การทดสอบลูกตุ้มและวิธีการประเมินอุปกรณ์ความเร็วเท่ากัน

การวินิจฉัยแยกโรค

การวินิจฉัยแยกโรคกล้ามเนื้อกระตุกน่องหลังจากเดิน:

1, ปวดน่อง: ปวดน่อง, คนในภาคเหนือมักจะเรียกว่า "บิดท้องขา" เนื่องจากการหดตัวหรือคลายตัวของกล้ามเนื้อขาในระหว่างการออกกำลังกายอาจทำให้หลอดเลือดถูกบีบและทำให้เลือดไหลเวียนที่ขาได้เร็วขึ้นผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมจึงถูกพาตัวไปในเวลา อย่างไรก็ตามเนื่องจากปัจจัยต่าง ๆ สารอาจสะสมและในระดับหนึ่งกล้ามเนื้อจะได้รับการกระตุ้นอย่างยิ่งที่จะทำให้เกิดการหดตัวจึงก่อให้เกิดตะคริวในน่อง

2, ปวดน่องเมื่อนอนหลับ: หลายคนมีประสบการณ์ปวดน่องระหว่างนอนหลับตอนกลางคืน ตะคริวน่องเป็นกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อผิดปกติที่ทำให้กล้ามเนื้อขาหรือกลุ่มกล้ามเนื้อในเวลานี้ความต้านทานแรงดึงของมัดกล้ามเนื้อมีค่ามากกว่าความต้านทานแรงดึงของมัดกล้ามเนื้ออย่างมีนัยสำคัญเมื่อกล้ามเนื้อหดตัวตามปกติดังนั้นจึงมีความเป็นกรด ความรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรง โดยทั่วไปอาการชักสามารถอยู่ได้นานสองสามวินาทีหรือหลายสิบวินาที

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้เป็นข้อมูลทั่วไปและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อประกอบคำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยที่น่าจะเป็นหรือการรักษาที่แนะนำ