Napięcie mięśni

Napięcie w stanie rozluźnienia i rozluźnienia mięśni nazywa się napięciem mięśniowym, które jest podstawą do utrzymania różnych pozycji i normalnych ćwiczeń. Osoby z wysokim napięciem mięśniowym mogą wykazywać nieprawidłowe postawy zarówno podczas ćwiczeń, jak i odpoczynku.

Materiały na tej stronie mają na celu ogólne wykorzystanie informacyjne i nie stanowią porady medycznej, prawdopodobnej diagnozy ani zalecanych metod leczenia.