Ból w dole pleców podczas pochylania się

Wprowadzenie Podczas silnego zginania, podnoszenia ciężkich przedmiotów lub podnoszenia ciężkich przedmiotów pojawia się nagły ból dolnej części pleców, a mięśnie po obu stronach kręgów lędźwiowych są ciasne i delikatne, co sugeruje, że może to być ostre zwichnięcie lędźwiowe lub napięcie mięśni lędźwiowych. Bólowi dolnej części pleców w obciążeniu mięśni lędźwiowych można zapobiec, przede wszystkim należy wzmocnić ćwiczenia i poprawić sprawność fizyczną. Szczególnie dla osób, które siedzą od lat, mięśnie pleców są słabe i łatwe do uszkodzenia. Dlatego ćwiczenia mięśni pleców należy celowo wzmocnić, np. Wykonując zgięcie, wyprost, zginanie lewej i prawej talii, kołysanie oraz ruchy w pozycji leżącej i siedzącej, tak aby mięśnie talii były mocne i silne, więzadła silne, stawy elastyczne, a choroba zmniejszona. Okazja

Przyczyna

Przyczyny bólu krzyża przy pochylaniu się:

(1) Obciążenie mięśni lędźwiowych po powtarzającym się ostrym skręceniu lędźwiowym i długotrwałym nawrocie.

(2) Leczenie nie odbywa się na czas, a metoda leczenia jest niewłaściwa.

(3) Długotrwały powtarzający się nadmierny ruch lędźwiowy i nadmierne obciążenie, takie jak długotrwała pozycja siedząca, długa pozycja stojąca lub trzymająca ciężary i podnoszenie przedmiotów ze zgiętej talii do pozycji pionowej, może sprawić, że mięśnie lędźwiowe będą w stanie wysokiego napięcia przez długi czas, co z czasem może prowadzić do przewlekłości. Napięcie mięśni lędźwiowych.

(4) Przewlekłe obciążenie mięśni lędźwiowych ma pewien związek z warunkami klimatycznymi i środowiskowymi. Jeśli temperatura jest zbyt niska lub wilgotność jest zbyt wysoka, może promować lub pogłębiać napięcie mięśni lędźwiowych.

Sprawdź

Powiązana kontrola

Staw kostny i badanie tkanek miękkich Badanie rutynowe krwi 4-testowy test super-przedłużenia kręgosłupa aktywność lędźwiowa

Badanie i diagnoza bólu krzyża podczas pochylania się:

1. Talia jest obolała lub bolesna, częściowo pieczona lub pieczona.

2. Zwiększony, gdy jest zmęczony, zwolniony w spoczynku, odpowiednie czynności i częste zmiany pozycji oraz nadmierna aktywność.

3. Nie mogę nalegać na pochylenie się do pracy. Często zmuszony do ciągłego rozciągania lub uderzania pięścią w talię, aby złagodzić ból.

4. W talii występuje tkliwość, głównie w odcinku krzyżowym kości krzyżowej, tylnym odcinku piszczelowym, tylnym odcinku piszczelowym lub kręgach lędźwiowych.

5. Nie ma żadnych nieprawidłowości w kształcie i ruchu talii, nie ma wyraźnego skurczu mięśni lędźwiowych. Niektórzy pacjenci mają ograniczoną aktywność talii.

Diagnostyka różnicowa

Diagnostyka różnicowa bólu krzyża podczas pochylania się:

Ból w dolnej części pleców promieniuje na kończyny dolne: ból w dolnej części pleców jest tak samo bolesny jak „eksplozja” i promieniuje na tył uda, pod pachą, na zewnątrz łydki i ma uczucie akupunktury lub porażenia prądem. Po bólu dolnej części pleców kończyna dolna jest zdrętwiała. Po ustąpieniu pacjenta objawy zostają złagodzone: stanie, chodzenie, a nawet kaszel i kichanie. Gdy ruch jelit jest wymuszony, ból pleców nasila się, co sugeruje, że może to być przepuklina dysku lędźwiowego. Ból w dolnej części pleców, szczególnie w 4–5 kręgach lędźwiowych, promieniuje na jedną stronę kończyny dolnej, a nawet ma wyraźne drętwienie. Leżąc, kończyny dolne dotkniętej strony nie mogą unieść prostych nóg, co sugeruje, że może to być rwa kulszowa.

Jedna strona talii i brzucha nagle „cięta nożem” jak kolka: strona talii i brzucha nagle „cięta nożem” jak kolka, wzdłuż moczowodu do dolnej części brzucha, krocza i wewnętrznego uda, może trwać od kilku minut do kilku godzin. Podczas wystąpienia bólu dolnej części pleców pacjent pochyla się nad plecami, odpoczywa niespokojnie, blady, pocący się. Po bólu występuje wiele różnych stopni krwiomoczu, które występują częściej w kamieniach moczowych.

Ból w dolnej części pleców z częstym oddawaniem moczu, naglącym oddechem, bolesne oddawanie moczu: ból w dolnej części pleców, któremu towarzyszy częste oddawanie moczu, pilne oddawanie moczu, bolesne oddawanie moczu, co sugeruje, że może to być zakażenie dróg moczowych.

Ból w dolnej części pleców z bólem plwociny w okolicy nerki: ból w dolnej części pleców, gdy szczególnie trzęsienie talii jest szczególnie bolesne, należy wziąć pod uwagę choroby nerek, takie jak odmiedniczkowe zapalenie nerek, gruźlica nerek i ropień około nerkowy.

Ból pleców w łóżku jest nasilony: ból dolnej części pleców pogarsza się podczas leżenia w łóżku, ale ustępuje po wstaniu i należy rozważyć zwłóknienie lędźwiowe.

Ból w dolnej części pleców ze zwiększonym wydzielaniem z pochwy: Wiele kobiet z bólem pleców częściej wyładowuje się z pochwy, spowodowanych zapaleniem układu rozrodczego. Takie jak zapalenie szyjki macicy, choroba zapalna miednicy, zapalenie aneksu i tak dalej.

Zakwaterowanie po nadmiernym porodzie i porodzie: nadmierny stosunek seksualny, nadmierne rodzenie dzieci lub nadmierna aborcja, ból w talii, inne testy są normalne, to chińska medycyna mówi niedobór nerek, niedobory Yaofu To. Podsumowując, dzięki powyższej dyskusji wiemy, że przyczyny bólu krzyża są różne: w praktyce klinicznej lekarze muszą zdać testy laboratoryjne oprócz zrozumienia objawów i badań fizykalnych, aby postawić diagnozę. Dlatego, gdy pojawia się ból krzyża, należy udać się do szpitala na badanie, leczenie objawowe i nie nadużywać suplementu.

Materiały na tej stronie mają na celu ogólne wykorzystanie informacyjne i nie stanowią porady medycznej, prawdopodobnej diagnozy ani zalecanych metod leczenia.