Spierpijn

introductie

In de sport heeft de fysiologische functie van een bepaalde spier door een onjuiste voorbereiding nog niet de staat bereikt die nodig is om zich aan de oefening aan te passen, het trainingsniveau is niet voldoende, de elasticiteit en kracht van de spier zijn slecht, vermoeidheid of overmatige belasting, de functie van de spier wordt verminderd en de kracht wordt verzwakt. , Verminderde coördinatie, verkeerde technische bewegingen of gebrek aan concentratie tijdens het sporten, overmatige of ruwe bewegingen, te lage temperatuur en te veel vochtigheid, slechte kwaliteit van de locatie of apparatuur, enz. spierspanning kan veroorzaken. Bij het voltooien van verschillende bewegingen overschrijdt de actieve en gewelddadige samentrekking van de spier het draagvermogen van de spier zelf, of de plotselinge passieve overstrekking overschrijdt de rekbaarheid ervan, wat spanning kan veroorzaken. Wanneer u zich bijvoorbeeld voorover buigt om een ​​halter te pakken bij gewichtheffen, wordt de spier erector spinae gespannen door sterke samentrekking.Bij oefeningen zoals front leg press en verticale splitsingen, is de plotselinge kracht te sterk, wat kan leiden tot overmatige passieve verlenging van de spieren in de achterkant van de dij en letsel. , Cross-split-oefeningen kunnen overmatige passieve verlenging van de binnenste dijspieren en spanning veroorzaken. In de sport komen spanningen van de achterste dijspieren het meest voor.Dijadductoren, lumbale rugspieren, rectus abdominis, kuittriceps, bovenarmspieren, enz. zijn allemaal vatbaar voor spierspanningen.

Lokale pijn, gevoeligheid, zwelling, spierspanning, stijfheid, spastische disfunctie. Wanneer de gewonde spier actief wordt samengetrokken of passief wordt verlengd, wordt de pijn verergerd en is de spiercontractieweerstandstest positief, dat wil zeggen, de pijn wordt verergerd of er verschijnt een gebroken depressie. Sommige gewonden hebben een traanachtig gevoel wanneer ze gewond zijn, met duidelijke zwelling en ernstige onderhuidse congestie.Als er een depressie is bij aanraking of een abnormale uitstulping aan één uiteinde, kan dit een spierruptuur zijn.

Differentiële diagnose

1. Muscle smash: Muscle smash wordt verpletterd door een voorwerp om de spier te beschadigen. ​​

2. Spiercontusie: een niet-open verwonding veroorzaakt door stompe voorwerpen die direct inwerken op het zachte weefsel van het karkas. ​​

3. Spierscheur: spierspanning is een blessure die wordt veroorzaakt door een scherpe samentrekking of overmatige rek van een spier tijdens inspanning. Na spierspanning kunnen ernstige pijn op de gespannen plek, koordachtige knobbels gevormd door spierspanning met de handen worden gevoeld, duidelijke pijn bij aanraking, lokale zwelling of onderhuidse bloeding en aanzienlijk beperkte activiteiten.

Het materiaal op deze site is bedoeld voor algemeen informatief gebruik en is niet bedoeld als medisch advies, waarschijnlijke diagnose of aanbevolen behandelingen.