Η συναισθηματική ασθένεια είναι μια πολύ κοινή ασθένεια στο Χονγκ Κονγκ, ένας στους πέντε ανθρώπους θα υποφέρει από αυτήν κατά τη διάρκεια της ζωής του βαθμοί συναισθηματικής δυσφορίας. Η έλλειψη κατανόησης από τα μέλη της οικογένειάς σας θα επιδεινώσει την κατάσταση.
Πείτε στα μέλη της οικογένειάς σας για τα συμπτώματά σας, όπως ευερεθιστότητα, απώλεια, ανησυχία, αϋπνία, πονοκεφάλους κ.λπ., ελπίζοντας ότι τα μέλη της οικογένειάς σας μπορούν να σας καταλάβουν και να σας βοηθήσουν, επιταχύνοντας έτσι τη διαδικασία ανάρρωσης .
Το να λέτε στην οικογένειά σας ότι είστε άρρωστος προκαλείται από ανισορροπία των χημικών πομπών στον εγκέφαλο και δεν προκαλείται από κοινές παρεξηγήσεις όπως χαμηλό IQ, ψυχική διαταραχή και σύγχυση. Όπως και άλλες σωματικές ασθένειες (όπως το κρυολόγημα), οι συναισθηματικές ασθένειες μπορούν να αναρρώσουν πλήρως μετά από μια περίοδο θεραπείας.
Ενημερώστε την οικογένειά σας ότι λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή/και γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία για τη βελτίωση της ισορροπίας των χημικών διαβιβαστών του εγκεφάλου Οι ρυθμιστές διάθεσης νέας γενιάς δεν προκαλούν εθισμό και οι κλινικές μελέτες δείχνουν ότι το 70% των ασθενών μπορεί να αναρρώσει πλήρως μετά τη θεραπεία.
Πείτε στην οικογένειά σας να μην ανησυχεί πολύ, καθώς έμπειροι γιατροί και κλινικοί ψυχολόγοι θα προσαρμόσουν θεραπείες για να προσαρμόσουν τις δικές σας αξίες στη ζωή και να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα συναισθηματικής ασθένειας. Αν είναι δυνατόν, συνιστάται η οικογένεια να κλείσει ραντεβού με τον αρμόδιο γιατρό και κλινικό ψυχολόγο.
