가벼운 수면

소개 얕은 수면은 다음과 같은 공연을 말합니다 : 한밤중에 잠을 잘 수없고 깨어 있고 잠들지 않았습니다. 약을 복용 한 후 진단, 가벼운 우울증을 치료할 수 있습니다. 불면증은 잠을 잘 수 없거나 잠을 잘 수 없어 불면증을 초래한다는 의미입니다. 수면 장애 및 수면 장애 (DlMS)라고도 알려진 모국 의약품은 "맹세하지 않음", "수면 없음", "거짓말 없음", "맹인이 아닌"으로도 흔히 정상적인 수면을 취하지 않는 기능입니다 질병 증후군은 여러 가지 이유로 잠들기가 어렵습니다. 수면의 깊이 또는 빈도가 너무 짧습니다 (수면 불면증), 조기 깨우기 및 수면 시간 부족 또는 품질 저하. 수면 부족 : 수면 중에 인간 대뇌 피질 세포는 완전 휴식 상태에 있으며, 이는 기분을 안정시키고 정신 균형을 유지하며 에너지를 회복시키는 데 매우 중요합니다. 동시에, 많은 항체가 인체에서 생성되어 질병 저항성을 향상시킬 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 수면 시간의 거의 90 %가 수면 시간을 차지하기 때문에 처음 3 시간의 수면이 중요합니다. 깊은 수면 부족은 폐쇄성 수면 무호흡 증후군에서 흔합니다. 감지 방법 : 이러한 유형의 탐지를 SIT 방법이라고합니다. 조기에 알아보기 위해 현장 손님은 간단한 SIT를 만들었습니다. (참고 : 테스트가 잠 들면 테스트가 유효하지 않습니다.이 테스트를 수행하려면 누군가 나를 관찰해야합니다.)

원인

인간의 근육은 도파민이 뇌에서 정보를 전달하여 근육 내에서 제대로 움직이며 알 수없는 이유로 분비를 감소시켜 뇌가 발에 오류 메시지를 보내 무의식적으로 발을 핥게하고 도파민 분비가 감소합니다. 나는 아직도 그것을 이해하지 못한다.

1, 환경 이유 : 수면 환경에서 일반적인 갑작스런 변화.

2, 개별 요인 : 취침 전에 차를 마시는, 커피를 마시는, 흡연 등 나쁜 습관.

3, 육체적 인 이유 : 넓은 의미에서 신체의 불편 함은 불면증을 유발할 수 있습니다.

4, 정신적 요인 : 특정 사건으로 인한 흥분, 불안 및 불면증으로 고통받을 기회를 포함.

5. 정서적 요인 : 정서적 통제 불능으로 인해 발생할 수있는 기분의 변화이 변화는 특히 감정이 불안정 할 때 나타납니다. 특별한 행복한 사건이나 특별한 슬픔, 분노 등과 같은 예상치 못한 사건으로 인해 발생할 수 있습니다. 불면증을 일으킬 수 있습니다. 예기치 않은 사건으로 인한 이런 종류의 불면증은 우연적이고 일시적 일 수있는 현상 일뿐입니다. 더 심각한 불면증은 수면의 장기적인 현상이지만 감정은 지속적으로 낮은 상태, 긴장, 두려움, 걱정, 의심, 분노, 증오, 우울증, 불안 등과 같은 감정은 낮의 감각 기관을 차지할뿐만 아니라 밤에는 여전히 멈출 수 없습니다.

6. 수면제 또는 알코올 중독자의 금단 반응.

확인

관련 검사

뇌 CT 검사 혈액 루틴

불면증을 이해하는 가장 중요한 방법은 EEG 다중 리드 추적 장치를 사용하여 야간 수면 과정을 모니터링하는 것입니다. 수면 불안과 주간 수면의 다양한 원인으로 인해 EEG 다중 리드 추적은 정확한 진단에 필수적입니다.

병력 및 주요 신경 학적 검사에 기초하여 유기 병변으로 인한 불면증을 식별하기 위해 필요한 선택적 보조 검사 항목은 다음과 같습니다.

1. CT 및 MRI 검사.

2. 혈액 루틴, 혈액 전해질, 혈당, 요소 질소.

3. ECG, 복부 B 초음파, 가슴 침투.

차별 진단

불면증은 잠을 잘 수 없거나 잠을 잘 수 없어 불면증을 초래한다는 의미입니다. 수면 장애 및 수면 장애 (DlMS)라고도 알려진 모국 의약품은 "맹세하지 않음", "수면 없음", "거짓말 없음", "맹인이 아닌"으로도 흔히 정상적인 수면을 취하지 않는 기능입니다 질병 증후군은 여러 가지 이유로 잠들기가 어렵습니다. 수면의 깊이 또는 빈도가 너무 짧습니다 (수면 불면증), 조기 깨우기 및 수면 시간 부족 또는 품질 저하.

수면 부족 : 수면 중에 인간 대뇌 피질 세포는 완전 휴식 상태에 있으며, 이는 기분을 안정시키고 정신 균형을 유지하며 에너지를 회복시키는 데 매우 중요합니다. 동시에, 많은 항체가 인체에서 생성되어 질병 저항성을 향상시킬 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 수면 시간의 거의 90 %가 수면 시간을 차지하기 때문에 처음 3 시간의 수면이 중요합니다. 깊은 수면 부족은 폐쇄성 수면 무호흡 증후군에서 흔합니다.

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