노인의 수면 장애

노인의 수면 장애 소개 수면 장애는 뇌의 망상 활성화 시스템에서 신경 조절되지 않거나 수면 관련 신경 전달 물질 변화로 인한 수면 기능 장애 또는 수면 유발 호흡 기능을 말하며, 노인은 수면 감소가 필요하지 않지만 수면 손실이 필요합니다. 수면 장애는 상당한 이환율 (예 : 삶의 질 저하 또는 치명적인 손상)을 유발할 수 있으므로 현재 노인 연구의 초점입니다. 기본 지식 질병의 비율 : 0.005 % 취약한 사람들 : 노인들 감염 모드 : 비 감염성 합병증 : 고혈압, 두통, 부정맥, 급사, 폐 고혈압

노인의 수면 장애의 원인

(1) 질병의 원인

1. 수면 장애를 일으키는 많은 질병

신경 정신병 (뇌 혈관 질환, 주기성 사지 운동, 야행성 건, AD, 가래, 파킨슨 병, 우울증, 심리학, 생리 학적 불면증, 수면 무호흡증 증후군 등), 전신 질환 (심부전, 만성 폐쇄성 폐기종, 야뇨증 수증, 통증, 간 및 신장 질환, 갑상선 기능 변화, 알코올 의존성, 야행성 발작 호흡 곤란 등 및 약물 요인 (수면제, 각성제, 호르몬, 티록신, 테오필린 등) , 키 놀론 항생제, 중앙 항 고혈압제는 노인의 수면 장애를 유발할 수 있으며 노인의 야간 힘줄 (안면 다리 증후군)이 노인에서 흔하며 노인성 질환의 약 5 %를 차지합니다. 수면 후 송아지가 특징입니다. 굴곡근의 굴곡 수축 (약 30 초), 송아지의 깊은 근육 또는 종아리의 감각으로 인해 환자가 잠에서 깨어났습니다.

2. 수면이 간섭되기 쉽다

노인의 퇴행성 변화로 인해 신경계 기능의 적응성이 크게 감소하고, 수면 시간의 변화에 ​​대한 내성이 열악하고, 수면 습관이 좋지 않으며, 정서적 장애, 심리 사회적 요인, 불편한 수면 환경 또는 수면 환경의 변화 노인의 정상적인 수면에 영향을 줄 수 있습니다.

(2) 병인

주요 증상은 수면 시간의 변화와 수면 구조의 변화입니다 60-80 세의 건강한 노인의 평균 취침 시간은 7.5-8 시간이지만 평균 수면 시간은 6-6.5 시간입니다. 각성 횟수와 시간이 증가하고 수면 대기 시간이 증가하며 총 수면 시간과 수면 효율이 감소하고, 단계 I 수면 (약한 수면)이 연장되고, 단계 III 및 IV 수면 (깊은 수면)이 연령에 따라 단축되고, 60 세 이상의 사람들의 느린 수면은 총 수면 시간의 75 % 인 10 % 미만을 차지합니다. 노인의 상기 언급 된 비 급속 안구 운동 기간 및 IV 기 수면은 기본적으로 사라졌다.

노인 수면 장애 예방

노인의 수면에 영향을 미치는 많은 요소가 있으며, 적극적인 치료 이외에도 운동을 강화하여 체력을 향상시키고 환경에 적응하며 편안하게 느끼고 항상 심리적, 신체적 건강을 유지해야합니다.

노인 수면 장애의 합병증 합병증, 고혈압, 두통, 부정맥, 갑작스런 폐 고혈압

노인의 수면 장애는 혈압 상승을 유발할 수 있으며, 경증 인 사람들은 코를 (고 있습니다 (무호흡은 무호흡, 심장 질환 또는 고혈압을 악화시킬 수 있지만 OSA의 일반적인 증상입니다), 과민성, 주간 졸음, 우울증, 두통, 야간 수면 부정맥, 갑작스런 사망, 뇌졸중, 폐 고혈압, 경련 및인지 기능 저하에서 야뇨증, 발기 부전, 심한 경우가 발생할 수 있습니다.

노인의 수면 장애 증상 일반적인 증상 수면 장애 , 느린 반응, 불안, 불안, 수면, 수면, 수면, 무호흡, 긴장, 피로, 고혈압, 코골이, 수면 장애, 불면증

1. 잠들고 수면 장애 유지

다양한 병인 또는 간섭 요인으로 인해 노인은 종종 잠들기가 어려우며 수면을 유지할 수 없습니다. 낮은 수면 대기 시간, 효과적인 수면 시간 단축, 낮 활동 또는 낮잠으로 인한 야간 수면 깨어주기 단축, 조기 상승 또는 올빼미와 같은 것으로 나타남 야간 활동은 노인들에게 매우 흔하며, 나이나 질병의 영향으로 수면의 일주기 리듬 장애가 더 분명합니다. 야근으로 인한 기복, 시간 경과 수면 장애 및 일주기 리듬 장애가 특징입니다.

2. 수면 장애 호흡

수면 무호흡증, 수면 악화 호흡기 질환, 야행성 흡입 또는 야행성 발작 호흡 곤란, 수면 무호흡 증후군 (SAS)은 수면 후 호흡 장애가 수면 후 발생할 수 있습니다. 수면 장애 호흡은 수면 장애의 70 %를 차지하며, 발병률은 나이에 따라 증가하며 남성 대 여성 발병률은 5 : 1 ~ 10 : 1이며 SAS는 3 가지 유형, 즉 폐쇄성 수면 무호흡 (OSA)으로 나뉩니다. 비강 기류는 멈추지 만 흉부 복부 호흡 운동이 존재 함), 중앙 수면 무호흡증 (CSA, 공기가 중단되고 흉부 복부 호흡도 중단됨을 의미 함) 및 혼합 수면 무호흡증 (MSA)은 무호흡을 나타냅니다. CSA의 첫 등장, OSA),기도 폐쇄성 수면 무호흡 (OSA)은 코골이, 호흡 후 호흡> 10 초, 천명 또는 코 소리, 방해 완화, OSA 반복, 혈액 산소 수준을 크게 감소시킬 수 있음 혈압 증가, 코골이의 가벼운 증상 (무호흡은 무호흡에도 불구하고 심장병이나 고혈압을 악화시킬 수 있으며 OSA의 일반적인 증상 임), 과민성, 주간 졸음, 우울증, 두통, SAS를 사용하면 소변, 발기 부전, 야간 수면 부정맥, 갑작스런 사망, 뇌졸중, 폐 고혈압, 경련 및인지 기능 저하 등에서 심혈관 질환의 발생률, 특히 허혈성 뇌졸중이 발생할 수 있습니다. 더 많은 기회가 있습니다.

3. 졸음이 흔하다

졸음은 노인의 수면 장애의 또 다른 흔한 현상으로 뇌 질환 (뇌 위축, 뇌 동맥 경화, 뇌 혈관 질환, 뇌종양 등), 전신 질환 (폐 감염, 심부전, 갑상선 기능 저하증 등)이 있습니다. 노인이 신체적 변화에 반응이 느리거나 증상이 분명하지 않기 때문에 약물 요인 (최면) 및 환경 요인, 때로는 졸음으로 만 나타납니다. 따라서 노인 졸음을 이해하는 것이 무기력의 원인을 결정하고 만드는 것입니다. 가능한 빨리 치료하십시오.

노인 수면 장애 검사

합병증이 심한 환자는 비정상적인 혈액 가스 분석이있을 수 있습니다.

다중 낮잠 대기 시간 시험, 무호흡 생리 기록계, 혈액 가스 분석, 홀터, 후두경, 머리 영상 검사 등은 수면 장애 및 원인의 진단에 기여합니다.

노인의 수면 장애 진단 및 진단

진단

수면 장애는 증상으로, 수면 시간, 각성 시간 및 빈도, 총 수면 시간, 수면의 질 및 기타 전신 증상에 중점을 두어야하며, 분석 후 원인이 결정되며 일반적으로 효과적인 수면은 모든 원인에 의해 발생합니다. 시간 단축, 수면 각성 증가, 수면 품질 저하, PSG (다 수면 조영술)는 수면 대기 시간> 30 분, 각성 시간> 30 분당 밤, 실제 수면 시간 <6 시간당 밤 또는 수면 무호흡증> 10 초를 나타냄 30 시간 이상의 무호흡은 수면 장애로 진단 될 수 있으며 노인 수면 장애는 노화 또는 질병 또는 약물로 인한 생리적 현상, 다중 낮잠 잠복기 테스트, 무호흡 생리 기록계, 혈액 가스 분석으로 판단해야합니다. 홀터, 후두경, 머리 영상 검사 등은 수면 장애 및 그 원인의 진단에 기여하며, 수면 장애의 과정은 원인을 판단하는 데 도움이되며 일시적인 불면증은 가끔 수면 장애, 신경 상황을 보여줍니다. 시의 적절한 차이, 갑작스러운 일의 변화가 주된 이유, 신체 질환 및 심리적 요인 (천식, 심부전, 슬픔 등) 및 지속 상황 적 긴장은 종종 단기 불면증을 유발합니다 (<1 개월); 1 차 수면 장애 (수면 무호흡, 주기적 팔다리 통증, 우울증, 여러 만성 질환, 수면 위생 습관, 약물 또는 알코올 효과)는 만성 수면입니다 어려움의 이유 (> 1 개월).

차별 진단

정신 생리 학적 불면증, 외인성 불면증, 약물 의존성 불면증, 불면증을 유발하는 신체 질환을 구별해야합니다.

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