精神的老化

現代のメンタルヘルスの科学的研究は、人の身体的外観と身体機能は老齢の増加とともに衰え、老化する可能性があることを指摘しています。 しかし、心は老化することはできませんあなたは常に若々しく、エネルギーと自信に満ちていると感じなければなりません。 「高齢者を永遠に若返らせる」というのは、現在の不利な点と一致することで有名です。 人の身体の老化を制御および変更することはできませんが、人の心理的な老化は自己調節および制御することができます。 心理的な老化の感覚により、人々は身体的な衰弱、うつ病、病気、人生の楽しみの欠如を加速させます。 これは、高齢者のセルフケアのタブーです。

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