インターネット中毒
はじめに
インターネット中毒の概要 ネットワーク中毒または病理学的ネットワーク使用とも呼ばれるインターネット中毒。 これは、ネットワークの過剰使用によって引き起こされる明らかな社会的および心理的被害の現象を指します。 その主な機能は次のとおりです。制御されない方法でインターネットに多くの時間を費やし、満足感を得るためにインターネット上の時間を増やす必要があります。インターネットへの執着の度合い、症状の繰り返しのエピソードなど。 基礎知識 病気の割合:0.001% 感受性のある人:特別な人はいません 感染モード:非感染性 合併症:強迫性障害
病原体
インターネット中毒の原因
社会環境(10%):
インターネットカフェの出現、オンラインゲームの人気、クラスメート間の比較などを含みます;ハイテクの出現により、ネットワークは私たちの通常の仕事、研究、コミュニケーションに会うことに加えて、私たちの生活に徐々に入ってきました。ゲームやエンターテイメントプロジェクトの開発を忘れずに、スリリングなオンラインゲーム、情熱的なポルノ映画、興味深いオンラインチャットがあり、若者の心理的ニーズを満たします。 若者の意志力が弱く、グループ活動が得意であるため、彼らはお互いを真似して比較し、多くの大人がインターネット中毒になり、子供に影響を与えるため、若者のインターネット中毒は社会環境と密接な関係があります。
家族教育(20%):
家族環境や教育方法など、家族教育は若者のインターネット依存症につながる重要な要因です。一方で、家族環境の影響により、多くの親が仕事で忙しく、子供の世話をする時間がなく、親はネチズンであり、子供をオンラインで育てています。欲望;さらに、インターネット中毒、いびき、家庭内暴力に苦しんでいる、または単に子供たちの教育をあきらめ、インターネット中毒をやめるのに最適な時期を逃し、子供の研究を台無しにした多くの親。
満足度不足(30%):
学業の失敗、孤独、対人関係の障害などを含みます;インターネット中毒のほとんどの人は学業の失敗を持ち、それが心理的空虚、自信の欠如、そして孤独感を長い間もたらします。これらの状況を経験した10代の若者は、自分の心を満たすために、通常、脱出するように選択され、失われた自己とネットワークの仮想世界での達成感を再発見するのが最も簡単です。
生理学と人格(10%):
主に人格特性と生理学的特性を含み、インターネット中毒のリスクの高い人口は主に12-18歳で、主に男性、女性と男性の比率は2:1であり、この期間の子供、大脳皮質の発達は不完全であり、意識も比較されます衰弱し、判断力が乏しく、自制能力が乏しい。 彼らのほとんどは思春期にあり、深刻な反抗感情を抱いており、新しいことへの好奇心に満ちており、この段階での生活のニーズを満たすために興奮、スリル、ロマンスを求めています。インターネットの出現後、オンラインゲーム、ポルノ、チャットはティーンエイジャーに対応しています。心理的ニーズ、当然、インターネット中毒。
インターネット中毒理論
物質依存の常習的な行動と比較して、ネットワークの過剰使用は摂取物質の影響を受けず、最も単純な行動中毒であるため、依存状態の形成は主に心理的メカニズムによって引き起こされます。 過剰なネットワーク使用の理論には、主に3つの理論が含まれます。心理学的理論、社会学的理論、生理学的理論です。
1.心理学理論
(1)強化の理論。 インターネットをサーフィンする過程で、私は精神的な満足と喜びを経験しました。インターネットをサーフィンします–現実からの注意のシフト–人生の問題を忘れ、一連の条件付けはオンライン行動を強化します。
(2)不適切な性格の理論。 ケーススタディからわかるように、多くのIAD患者は実際の生活では解決できない問題を抱えています。 テストスコアが苦手な人もいれば、いつも笑っている人もいます。非常に内向的で、他の人とやり取りするときに非常に不快感を感じる人もいます。配偶者に悪い感情を抱いている人や、ひびが入っている人もいます。彼らはしばしば自分自身を閉じます;一部は社会の下層にあり、社会の上流階級に憧れています。 ケース分析方法により、すでに過剰なネットワーク使用に苦しんでいる人々が分析され、彼らの性格特性が要約されます:敏感、警戒、抽象的な思考に傾く、社会規範に反する、内向的、脆弱、および環境への適応が不十分強い依存関係。一人でいることが好きで、対人関係が難しいと感じます。 幸福感に欠ける、または親の育児方法との強い対立がある大規模および中規模の学生は、インターネットの囚人になる可能性が最も高いです。 もちろん、これらの特性を備えた才能のすべてがネットワークを使いすぎる傾向があるわけではありませんが、1人以上の能力を持っています。
2.社会学の理論
主に社会学習の理論があります。 この見解は、1939年にアメリカの犯罪学者サザーランドEによって最初に提案されました。 彼は、嗜癖は個々の学習の産物であり、家族や友人など、個人の最も近い社会的主題が彼らの行動に最大の影響を与えると考えています。
3.生理学理論
理論では、人間の脳には「ハッピーセンター」があり、ネットワークが過剰に使用されると、脳を刺激してドーパミンの放出を化学的に刺激し、人々を幸せに感じます。 刺激が再発する場合、脳はそれ自体の化学反応を強化し、中毒性の行動を起こします(Nora Volco)。 研究では、中毒者の脳内の有効なドーパミンのレベルは普通の人のレベルよりも低く、インターネットは脳のドーパミンのレベルを高める効果があることが示されています。
防止
インターネット中毒予防
青少年のインターネット依存症の問題を解決するには、予防策を講じ、予防の原則を実行する必要があります。 思春期のインターネット中毒症候群の発生を防ぐには、社会、学校、家族の努力と協力が必要です。 主に次の側面が含まれます:社会的ガバナンス、学校教育、家族のケア。
社会的ガバナンス
(1)青少年ウェブサイトの構築。 現在、若者向けのウェブサイトを開設して、サービスを通じて若者の「目玉」を引き付けることができます。 そのようなウェブサイトの特徴は明確で前向きでなければなりません。 既存のWebサイトを十分に活用できる場合、ネットワークリソースを効果的に統合し、教育コストを節約し、教育効果を高めることができます。
(2)中国国家の優れた文化をインターネット上で宣伝する。 5,000年前後の中国国家の優れた文化を継承し、前進させ、その本質を引き出し、そのtoに行き、若い世代に私たちの要求を行います。 インターネットは、さまざまな文化が対立し統合する世界です。人間社会の優れた文化的成果を有効に活用し、若者の「免疫力」を高め、インターネット上の西洋イデオロギーの目に見えない浸透を排除するように若者を導く必要があります。これがネットワークです。時代の若い労働者にとって重要な仕事。
(3)ネットワーク倫理の理論的および実用的な規範システムを構築します。 ネットワーク倫理は、コンピューター情報ネットワークの専門分野における人々、人々、および社会の特別な利益を規制する道徳的価値と行動規範です。 若者のネットワーク道徳は、社会生活における道徳システムに由来し、実際の道徳とは異なります。 ネットワーク倫理に関する研究と議論を強化し、さまざまなネットワーク科目間の権利、服装、責任、およびネットワーク倫理の基本原則を明確にし、ネットワーク倫理を構築および標準化し、若者がネットワーク社会に入るための良い道徳的環境を作成する必要があります。 。
(4)ネットワーク法を促進する。 現在の法律におけるコンピューター犯罪に関する罰則は修正および改善されるべきであり、ネットワーク立法の作業は促進されるべきです。 同時に、若者のネットワーク法律教育を強化し、若者が正しい価値判断スキルを形成するのを支援する必要があります。
(5)家族、学校、および社会的相互作用のための教育ネットワークシステムを構築します。 家族に関する限り、親はコンピューターとインターネットに精通し、子供がよく訪れるウェブサイトやオンライン習慣について学び、子どもがオンラインでのジャンクを取り除くのを助けるために大人の経験を活用する必要があります。学校に関しては、インターネット時代の教育ニーズに適応できる必要があります。社会の観点からは、ネットワーク開業医の管理とトレーニングを強化し、健全な社会的監督メカニズムを確立する必要があります。 3つが一緒に機能する場合にのみ、有機的な組み合わせがインターネット中毒の発生を防ぐことができます。
学校教育
私たちはルーツから始めて、良い心理的品質と健康的な人格を発達させることから始めなければなりません。 全体的な目標としてイデオロギーの質、政治の質、道徳の質、および心理的な質を備えたイデオロギーおよび政治教育は、この問題で役割を果たす必要があります。
(1)教育目標を調整します。 学生の人格の発達を尊重するイデオロギーの質、政治的質、道徳の質、心理的質および美的質に基づいた包括的な目標システムを構築するための努力がなされるべきである;それらの中で、学生の人格発達要件を尊重し、満足し、健康な人格を育成することは基盤とコア。
(2)教育内容の改革。 生活観の教育を強化し、生活教育を強化し、欲求不満の教育と悲しい教育のギャップを埋め、責任意識の教育を強化します。
(3)心理的環境を最適化します。 キャンパスカルチャーを積極的に発展させ、調和のとれた対人関係を構築するよう努め、若者の社会的相互作用スキルを育成し、若者の成功感を育成し、若者に自分自身を調整する方法を教えます。
ファミリーケア
(1)親子関係を確立します。 親は、子どもの成長の過程において常に非常に重要な立場にあり、親子のコミュニケーションの質が子どもの成長の道筋を決定することがよくあります。 良好な親子関係は、健康的な人格と優れた社会的適応性の開発に役立ちます。
(2)科学的な子育てスタイルを確立する。 調査によると、思春期のインターネット依存症は家庭教育と密接に関連しており、子育てスタイルは子供の人格形成に影響を与えます。
(3)家族の機能と社会的支援を改善する。 この研究では、インターネット中毒の若者は成長中に「父親の機能」が不足または不足していることが多く、インターネット中毒のティーンエイジャーが経験するソーシャルサポートは低いことがわかりました。 したがって、これらの若者に対する家族関係の改善、家族機能の改善、および他の社会的役割(学校、政府など)のサポートの改善は、青少年のインターネット依存症の発生を防ぐのに有益です。
合併症
インターネット中毒の合併症 合併症強迫性障害
特別な合併症はありません。
症状
インターネット依存症の症状共通の 症状強制人格障害行動および感情異常強迫的な性行動は人生で失われます
行動中毒の一形態としてのインターネットの過剰使用は、明確な生物学的基盤を持ちませんが、従来の薬物中毒と同様の組成と性能を持ち、同様の特性を持っています。 症状のパフォーマンスの観点では、ネットワークのオーバーユーザーは、主にネットワークの無意識の長期強制使用によって表されます。 ネットワーク経由のユーザーは、インターネット上で多くの時間と労力を費やして継続的にチャット、閲覧、およびプレイを行い、その結果、健康、さまざまな行動異常、心理的障害、人格障害、および交感神経機能障害を引き起こします。 病気の典型的な症状には以下が含まれます:気分が低い、快感や興味の喪失、睡眠障害、概日時計障害、食事と体重減少(体重)の減少、エネルギー不足、運動の遅さ、自己評価の低下、能力の低下、思考の遅れ、自殺念慮と行動、社会活動の減少、喫煙、アルコール、薬物乱用。
キンバリーヤングがまとめた主な機能には、次の5つがあります。
1. Salience:オーバーネットワークユーザーの思考、感情、行動はインターネットによって制御されており、インターネットアクセスが主な活動となり、インターネットにアクセスできないときに強い欲求を経験します。
2、気分変更:使用をやめると、いらいら、不安、緊張などの感情的な経験をする可能性があります。
3、許容度(許容度):インターネットユーザーは、以前に存在した満足度を得るために、インターネットの時間と入力を徐々に増やす必要があります。
4、引きこもり反応(引きこもり症状):インターネットにアクセスできない場合、いらいらなどの感情的な経験があります。
5.競合:ネットワークの過剰な使用は、家族や友人への無関心、仕事や学業成績の低下、ネットワークの過剰なユーザーの他の活動との競合など、ネットワークの過剰なユーザーと周囲の環境との競合につながる可能性があります。学習、仕事、社会活動、その他の趣味;中毒行動に関するインターネットの過剰使用者の矛盾したメンタリティ:過度のインターネットアクセスの危険性を認識し、インターネットによってもたらされるあらゆる種類の精神的満足を放棄することを嫌がります。
ネットワークの過剰使用タイプ
Armstrong(2001)は、ネットワークの過剰使用について、より包括的な説明を行いました。ネットワークのオーバーユーザーには、多くの動作と衝動的な制御の問題があると考えています。 調査によると、さまざまな個人特性を持つネットワークユーザーは、さまざまなネットワーク機能とさまざまな種類のネットワークの乱用に惹かれています。 ネットワークの過剰使用患者は、純粋なタイプまたは複数のタイプの混合である場合があり、実際の状況はより混合された患者です。 臨床症状の違いによると、主に以下の種類がありますが、分類では一般的に「中毒」という言葉が使用されます。
1、ネットワーク中毒(サイバー性中毒)
つまり、オンラインポルノ中毒とは、アダルトトピックに夢中になっているチャットルームやオンラインポルノを指します。 人生の他の側面に夢中になっている人は、それに陥る可能性が高く、中年はその中に簡単に巻き込まれます。 心理学者ヤンキーは、「オンラインポルノ中毒はコカインを服用するようなものだ」と語った。
2、ネットワーク関係中毒(サイバーリレーショナル中毒)
オンラインチャットまたはポルノを通じて友達を作ることにふけることを指します。 インターネットチャット中毒とは、個人がオンラインチャットに魅了されることを意味し、ネットワーク後のイライラをなくすために、インターネットでの時間を延長し続け、それにより満足を得て、仕事、勉強、対人関係、さらには雇用機会、仮想空間ネットワークチャットに至るまたは、実際の友人や家族をオンラインコミュニティの対人関係に置き換えます。 特に、社会的障害、壊れた愛、孤独な人々の一部は、インターネットで快適さを見つけることを好みます。 長期のオンラインチャットを行い、友人を意識的および無意識的にコミュニケーションの方法を「疎外」する人々:一方で、彼らはネットワークコミュニケーションの達人であり、ネチズンと話をします。他方では、彼らは現実の生活で沈黙し、内なる世界を閉じます。
3.ネットワーク強制(ネット強制)
オンラインギャンブル、オンライントレーディングまたはオークション、ショッピングに魅了される不可解な衝動を指します。 いくつかの点でインターネットの魅力は、ギャンブルのように魅力的であることです。 Skinnerは、電子メールを介した強制的なインターネットアクセスの複雑さを発見しました。 原則は、誰もが称賛される行為を繰り返すことです。 人々は、次の勝利の喜びと期待に常に没頭しているため、オンラインショッピングやギャンブルに夢中になります。
4、情報収集中毒(情報過負荷)
情報を見つけて収集するためのWebページの強制ブラウジングを指します。 不十分な情報への恐怖のためにインターネット上で情報をローミングまたは検索する。 その特徴は3つです。1インターネットへの渇望と衝動性; 2インターネットの後にネットワークから抜け出すのは困難です; 3ネットワークが使用されるとき、精神はより刺激的です。 中国インターネットネットワークインフォメーションセンター(CNNIC)(2005)の「インターネットにアクセスするユーザーの主な目的」の調査では、回答者のわずか6.2%が仕事の必要性に答え、情報への回答が46.1%を占め、調査で最初にランク付けされました。ビット。 しかし、さまざまなネットワーク情報、膨大な数、不均一な品質により、多くの人々は海の膨大な情報に直面するとしばしば無力感を感じ、非常に盲目になり、受動的にしか受信できないと感じています。 かつてため息をついた「ネットワーム」:「オンラインで情報を検索しましたが、実際の情報の検索は無視しました。以前よりも何十倍もの情報をインターネットで閲覧しましたが、使用できる情報は1 / 10、しかし数十でも生きることを忘れることはできません-...ではありません。」-しばしば情報を無制限にオンラインで閲覧する人々は、インターネットから無用で無関係な情報を強引に収集して表示します情報。 中毒を収集するように情報を強制した人々は、一般に強迫的な人格障害を持つ人々です。インターネットは、もはや迅速かつ便利ではなく、心理的に混乱し、苦痛です。 そのため、フランスの情報専門家Rosnayは、昼食のような「情報ダイエット」を求めました。
5、コンピューター中毒(コンピューター中毒)
さまざまなプログラムの設計に繰り返し夢中になっているコンピューターゲームやコンピュータープログラマーに対する止められない長期的な執着を指します。 これらの最も典型的なものは、オンラインゲーム中毒とインターネット侵入中毒です。 (1)オンラインゲームは、デジタル、電子、ネットワーク、クリエイティブ、脚本家、アート、音楽などの「高度な」小道具の助けを借りた現実の仮想オブジェクトです。 調整メカニズムが貧弱な人の中には、ストレスから逃れ、仮想オンラインゲームに隠れることを選択する人もいます。人生の「ロールルール」を一時的に忘れてしまいます。 ここでは、彼らは川と湖ですが、英雄的な戦闘機、そして時にはモンスターです。 ゲームファンは次のようにコメントしています。「オンラインゲームでは、「人々」がゲームライフを生み出します。アーカイブに戻る機会はなく、明確な予測もありません。すべての選択肢は永遠の歴史であり、すべての「人」彼の「人」に影響を与え、すべての「人」は彼の「人」に影響されます...」ビデオゲームはギャンブルに似ています。ゲームの結果は常に予測不能ですが、人々は止めたいと思うからです。 第二に、シンプルなゲームはレベルを通過するたびに報酬が与えられ、仮想のオンライン報酬であり、物理的なオブジェクトと満足のいく欲望の組み合わせです。ギャンブルなど。 好奇心が強く勝ちたいと願う人々にとって、このような強化手段は過度のネットワーク使用を引き起こす可能性が非常に高いです。 (2)ネットワーク侵入中毒の最も典型的な例は、ハッカーが他の人のWebサイトを突破することです。 ほとんどのハッカーにとって、彼らはお金のためではなく、個人的な好奇心と達成感のためにウェブサイトを破壊します。 現在、ハッキング技術とハッキングプログラムの特徴はますます明白になっています。一般的なハッキング活動では、優れたコンピューター知識を習得する必要はありません。さまざまなハッキングソフトウェアの助けを借りて、他の人のデータを覗き、ネットワークをこっそり見ることができます。他の人はデータを改ざんし、他の人のネットワークを攻撃します。 ハッキングソフトウェアは、ハッカーのWebページに無料でダウンロードできるだけでなく、悪徳商人が低価格で購入することもできます。 これにより、ますます多くの中学生がハッカーの仲間入りをすることができました。 ネットワーク侵入中毒の特徴は、ますます若く、より一般化されていることです。
調べる
インターネット中毒チェック
心理学的検査を行う必要があります。 心理カウンセリングを通じて、心理学者とインターネット中毒者との間に良好な医師と患者の関係が確立されます。 そうすることで、中毒者を精神的に理解し、サポートし、熱意を動員し、癒しの自信を確立することができます。心理学者は、中毒者の強迫観念に応じて、正確で鮮やかで専門的で親密な言語で「電子ヘロイン」を分析します。インターネット中毒の害、原因、プロセス、および治療は、徐々に患者がインターネット中毒症候群を取り除くのに役立ちます。
診断
インターネット中毒診断
「インターネット中毒の診断基準」によると、インターネット中毒は、オンラインゲーム中毒、オンラインポルノ中毒、ネットワーク関係中毒、ネットワーク情報中毒、オンライントランザクション中毒に分類されます。 この規格は、インターネット中毒の診断と治療を定義しています。
まず、ネットワークを使用したいという強い要望があります。
第二に、インターネットを削減または停止する場合、不快感、過敏性、過敏性、不注意、睡眠障害などの離脱反応があります。上記の離脱反応は、テレビ、携帯ゲーム機などの他の同様の電子メディアの使用による可能性があります楽にします。
3.次の5つの記事の少なくとも1つ:
満足を得るためにネットワークを使用する時間と労力のレベルを上げること。
ネットワークの使用の開始、終了、および期間を制御することは難しく、多くの努力を行っても成功しませんでした。
明らかに有害な結果に関係なく、ネットワークの頑固な使用は、たとえネットワーク使用の危険性を止めるのがまだ難しいとわかっていても。
ネットワークの使用により、他の興味、娯楽、または社会活動を減らすか、放棄します。
インターネットは、問題を回避したり、悪い感情を緩和したりする方法として使用されます。
インターネット依存症の標準は、毎日の平均インターネットアクセスが6時間以上であり、症状の標準が3か月以上であることです。
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