単純肥満

単純肥満の紹介 肥満は、体脂肪（主にトリグリセリド）の過剰な蓄積および/または他の軟部組織に対する脂肪組織の過剰な比率を特徴とするジストロフィー疾患です。 原因が明らかでないものは単純肥満と呼ばれ、原因が明確なものは二次肥満と呼ばれます。 肥満の病因は複雑であり、遺伝的要因と環境的要因の相互作用によって引き起こされます。 肥満の発生率を判断するのは依然として困難であり、人々の生活水準が向上し続けるにつれて、その発生率は急速に増加しています。 肥満はどの年齢でも見られ、40〜50歳でより多く見られ、男性よりも女性が多く見られます。 基礎知識 病気の割合：10％ 影響を受けやすい人：特定の人はいません 感染モード：非感染性 合併症：冠動脈疾患

単純肥満

遺伝的要因（30％）

それらのほとんどは「多因子遺伝」として識別されます。親の体格が子供に引き継がれるとき、それは遺伝的要因ではありませんが、遺伝的要因の大部分は子供の体質を決定します。 、肥満、それはこの種の継承に属し、両親の1人が肥満である場合、子供は40％の肥満の可能性があります。両方の両親が肥満である場合、子供が肥満になる確率は、実際には「多因子遺伝「例はまれで、両親の間違った食習慣を受け継いでいます。肥満の例は一般的です。

社会的要因（20％）

多くの人々は「食べて祝福できる」という概念を持っています。今日の社会では、多くの種類の食べ物があり、あらゆる種類の食べ物がしばしばあなたを誘惑します。「大きな食事」と一緒に、一種の普遍的な娯楽になりました。肥満の主な原因になります。

心理的要因（15％）

感情的なトラブルや情緒不安定を和らげるために、多くの人が過食によって引き起こされる肥満の原因である通気に[食べる]ことも使用します。

その他の要因（15％）

運動は脂肪の消費に役立ちます。日常生活では、輸送の発達、仕事の機械化、および家事の削減により、身体はカロリーを消費する可能性が低くなります。一方、エネルギー摂取量は削減されないため、形成されます。肥満、脂肪は毎日の活動をより遅く、怠zyにし、再びカロリー消費を減らし、悪循環につながり、肥満に貢献します。

単純な肥満予防

1.噛んだ後に食べる。

2.ゆっくり食べるのに時間をかけます。

3.食べたらテレビの電源を切ります。

4.夕食後すぐに気分を変えます。

5、1日3食、定期的に食べます。

6、食べるために他の人に同行しないでください。

7.食べる場所を制限します。

単純な肥満の合併症 合併症、冠状動脈性心臓病、糖尿病

肥満の一般的な一般的な合併症は、1高血圧を伴う肥満、2冠動脈性心疾患およびさまざまな心血管および脳血管疾患を伴う肥満、3糖尿病および高脂血症を伴う肥満、4肺機能不全を伴う肥満、脂肪肝を伴う肥満;生殖-性的機能不全を伴う6つの肥満。

肥満の人は、急性感染症、重度の外傷、手術と麻酔に苦しんでおり、身体のストレス能力は通常の人よりもかなり低く、これらの状態が発生すると、肥満の人の病気の進行と予後は通常より悪くなります。

肥満の女性は、正常体重の女性よりも乳癌を発症する可能性が高く、子宮体癌、胆嚢、胆道癌もより一般的です。肥満男性の結腸癌、直腸癌、前立腺癌の発生率は、非肥満の人よりも高くなっています。

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無月経、不妊症、男性性は、多嚢胞性卵巣を除外する必要があります。 明らかな内分泌障害、午後の足のむくみ、朝のリリーフは水、ナトリウム貯留肥満、垂直姿勢の水質検査から除外されるべきではありません。 さらに、糖尿病、冠状動脈性心臓病、アテローム性動脈硬化症、痛風、胆石症、およびその他の付随する疾患の存在に注意を払うことがしばしば必要です。

単純な肥満チェック

肥満の人々が体重を減らすための最も基本的なチェックは、身長と体重の測定です。

空腹時または食後のインスリンの検査により、肥満（疾患）の特徴を特定できます。

空腹時血糖、食後血糖、および耐糖能検査は、肥満と糖尿病の関係を理解できます。

関連する血中脂質検査は、肥満の人が高脂血症を持っているかどうかを理解できます。

B-超音波と組み合わせたトリグリセリドの検査は、肥満と脂肪肝の本質的な関連性に見られます。

腎機能検査は、医師がクッシング症候群と下垂体腫瘍を発見するのに役立ちます。

成長ホルモンの検査は、減量に効果があるかどうかを示すことができます。

性ホルモン検査は、エストロゲンと肥満および肥満との関係を観察し、減量プログラムを決定するのに役立つ良い方法です。

また、体温、脈拍、呼吸、血圧、基礎代謝率の変化を無視しないでください。

単純肥満の診断と診断

1.ボディマス指数（BMI）の決定：男性≥27、女性≥26。

2.標準体重測定：測定体重が標準体重の20％を超えています。

3.脂肪の割合の決定：脂肪の割合は> 30％です。

4.軽度の肥満：（太りすぎの20-30％）、中程度から重度の肥満（太りすぎの30％および50％）。

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