Troubles du sommeil

Introduction Un sommeil anormal et l'apparition d'un comportement anormal pendant le sommeil sont également des manifestations d'alternance de troubles rythmiques du sommeil et de l'éveil. Peut être causé par divers facteurs, souvent associés à une maladie physique. Y compris les troubles du sommeil et le sommeil anormal. Le sommeil est étroitement lié à la santé humaine. Toutefois, selon l'enquête, de nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil ou de maladies liées au sommeil, et la proportion d'adultes souffrant de troubles du sommeil atteint jusqu'à 30%. Les experts soulignent que le sommeil est une fonction physiologique extrêmement importante qui maintient la vie humaine et est essentielle au corps humain. Par conséquent, les troubles du sommeil doivent faire lobjet dune attention suffisante. L'insomnie à long terme peut entraîner un dysfonctionnement du cerveau, entraînant de nombreux risques pour le corps et affectant gravement la santé physique et mentale.

Cause

De nombreuses causes externes peuvent provoquer des troubles du sommeil, et les facteurs environnementaux sont très importants. La pièce est trop lumineuse, trop bruyante ou le chauffage en hiver, l'air intérieur trop sec peut affecter la qualité du sommeil des personnes. En outre, de plus en plus de patients nuisent au bon sommeil en raison du stress au travail, de leur fatigue et de leurs préoccupations permanentes.

Chèque

(1) Le principal grief est qu'il est difficile de s'endormir, de maintenir son sommeil ou que sa qualité est médiocre.

(2) Ce trouble du sommeil survient au moins trois fois par semaine pendant plus d'un mois.

(3) Concentrez-vous sur l'insomnie jour et nuit et vous inquiétez trop des conséquences de l'insomnie.

(4) Linsatisfaction à légard du volume et de la qualité du sommeil provoque une détresse manifeste ou une incidence sur les fonctions sociales et professionnelles.

Diagnostic différentiel

Quantité anormale de sommeil

Il peut être divisé en deux catégories: l'une est l'augmentation excessive du sommeil, telle que diverses encéphalopathies, troubles endocriniens, léthargie ou somnolence provoquée par des anomalies métaboliques et la narcolepsie provoquée par des lésions cérébrales. Les épisodes de sommeil irrésistibles à court terme (généralement moins de 15 minutes) sont souvent accompagnés de symptômes tels que des chutes, une paralysie du sommeil et des hallucinations avant de s'endormir. Insomnie avec sommeil insuffisant: dormir moins de 5 heures toute la nuit, il est difficile de sendormir peu profond, il est facile de se réveiller ou de se lever tôt. Linsomnie peut être causée par des facteurs environnementaux externes (la lumière intérieure est trop forte, trop de bruit autour, etc.) Poste de nuit, voiture, arrivée dans un lieu inconnu), facteurs physiques (douleur, démangeaisons, toux sévère, boire du thé ou du café avant de se coucher, nocturnes fréquentes ou diarrhée) ou facteurs psychologiques (anxiété, peur, pensées excessives ou excitation) ) causé. Certaines maladies sont souvent accompagnées d'insomnie, telles que la neurasthénie, la dépression, etc.

Anomalie paroxystique pendant le sommeil

Fait référence à certains comportements anormaux pendant le sommeil, tels que somnambulisme, cauchemars (rêves), terreurs nocturnes (agitation soudaine pendant le sommeil, cris, battement de coeur rapide, essoufflement, perte généralisée, désorientation ou hallucination), cauchemars Cauchemar), molaires, rires involontaires, mouvements involontaires de muscles ou de membres, etc. Ces anomalies paroxystiques ne surviennent pas durant tout le sommeil nocturne, mais surtout pendant une certaine période de sommeil. Par exemple, le somnambulisme et les terreurs nocturnes surviennent principalement aux derniers stades de la phase normale du sommeil; Les cauchemars apparaissent souvent pendant le sommeil hétérosexuel.

Il peut être diagnostiqué en fonction des symptômes du patient.

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