Insomnie émotionnelle

Introduction La soi-disant insomnie émotionnelle est principalement causée par la fluctuation des émotions. Avec lâge, les personnes âgées ont tendance à engendrer des émotions négatives pessimistes. Lorsque vous voyez ou entendez de mauvaises choses, il est facile de vous connecter et de provoquer Souvenirs d'événements passés. Ou encore, lorsque le corps ressent un inconfort ou une sensation étrange, il est facile de deviner sil sagit dune maladie grave. Ces sautes d'humeur ont une couleur mélancolique, ce qui rend le vieil homme inquiet toute la journée, de sorte que l'ambiance ne peut pas être calme la nuit, il est difficile de dormir. Les experts ont déclaré que les principales personnes âgées qui venaient dans la clinique d'insomnie par le passé étaient les principales. Aujourd'hui, la proportion de jeunes et de personnes d'âge moyen augmente progressivement. Plus de 90% des insomnies chez les jeunes sont causées par des problèmes émotionnels tels que l'anxiété et la dépression. À l'heure actuelle, la plupart des insomniaques ont des caractéristiques similaires: sensible, suspicieux, hésitant, en quête de perfection, soucieux de l'amour et de l'anxiété.

Cause

Les experts soulignent que la plupart des insomnies en col blanc sont causées par des heures supplémentaires fréquentes, qui leur imposent souvent de rester debout toute la nuit et même de travailler toute la nuit. Au fil du temps, l'horloge biologique a été changée habituellement et il est difficile de dormir la nuit quand on veut dormir, créant ainsi une nervosité à propos du sommeil. Les personnes souffrant d'insomnie de longue durée peuvent avoir des difficultés de concentration, des problèmes de mémoire et des symptômes liés au travail, et la probabilité d'accident est 2 fois supérieure à celle des personnes normales. Il est entendu que plus de 40% des insomniaques sont toxicomanes et que la plupart ont recours à des sédatifs. En réalité, linsomnie est causée par cinq facteurs principaux: psychologie, maladie, drogues, environnement et forme physique: il nest contre-productif de faire appel à des sédatifs.

Chèque

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1. Il est difficile de s'endormir.

2, ne peut pas dormir;

3, se lever tôt, ne peut plus dormir après le réveil;

4, se réveillent souvent de cauchemars, la satisfaction de soi toute la nuit est un cauchemar;

5. Après le sommeil, l'énergie n'a pas récupéré;

6, le temps d'apparition peut être long ou court, le court peut être amélioré en quelques jours, les personnes âgées sont difficiles à récupérer pendant plusieurs jours;

7, facile à être réveillé, certains sensibles au son, et certains sensibles à la lumière;

8, de nombreuses personnes insomniaques aiment y penser;

L'insomnie peut causer de la fatigue, de l'anxiété, un malaise général, une apathie, une réponse lente, des maux de tête et une incapacité à se concentrer.

Le diagnostic repose principalement sur les antécédents médicaux et les raisons de l'insomnie sont nombreuses. La découverte des causes de l'insomnie provoquée par des troubles du sommeil, des maladies physiques, des facteurs émotionnels, des modes de vie et des facteurs environnementaux est également un diagnostic à prendre en compte.

Diagnostic différentiel

Diagnostic différentiel de l'insomnie émotionnelle:

1. Insomnie secondaire: L'insomnie secondaire fait référence à l'insomnie causée par d'autres causes, telles que le rythme circadien, l'insomnie, la maladie physique, la maladie mentale, la prise de médicaments et la consommation d'alcool.

2, tension et insomnie: insomnie de tension se réfère à l'insomnie causée par le stress mental.

3, troubles du sommeil, insomnie: troubles du sommeil, insomnie, désigne une difficulté à dormir. C'est une manifestation de troubles du sommeil. Les troubles du sommeil (somnipathie) font référence à divers dysfonctionnements qui surviennent pendant la période veille-sommeil. La dégradation de la qualité du sommeil est une plainte fréquente et le nombre de troubles du sommeil de longue durée chez la population adulte peut atteindre 15%.

4, trouble d'insomnie transitoire: c'est courant dans la vie quotidienne, aucun traitement n'est nécessaire, le corps peut faire un ajustement naturel, de sorte que l'absence de maladie ne permet pas de diagnostiquer l'insomnie.

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