Réveils fréquents

Introduction Sorti du sommeil à cause d'une alarme.

Cause

L'environnement n'est pas adapté, certains enfants ne sont pas adaptés à l'environnement naturel et la nuit est inversée pendant la journée. Les parents vont au travail pendant la journée pour dormir, et ils reposent son "travail" la nuit. Si vous prenez l'enfant et que vous jouez avec lui, pleurez. Pour ces enfants, certains sédatifs peuvent être utilisés pour ajuster le temps de repos et de sommeil.Si nécessaire, veuillez demander conseil à votre médecin traitant.

Exercice de jour insuffisant

Certains enfants ne font pas assez d'exercice pendant la journée et ne veulent pas s'endormir la nuit en pleurant. Ces enfants devraient augmenter leur activité pendant la journée, ils sont fatigués et peuvent dormir tranquillement la nuit.

Mauvaise sieste

Certains enfants ne peuvent pas se lever le matin, ne font la sieste que vers 2 ou 3 heures de l'après-midi, ou ont une heure de sieste trop tôt et s'endorment tôt le soir, se réveillent au milieu de la nuit et personne ne pleurera quand ils joueront. Ces enfants peuvent se lever tôt le matin, faire les ajustements appropriés pendant la sieste, l'endormir la nuit et dormir paisiblement jusqu'à l'aube.

Impact de la maladie

Certaines maladies peuvent également affecter le sommeil de votre enfant la nuit.Pour ce faire, commencez par la maladie primaire et prévenez-la activement.

Les bébés atteints de rachitisme sont souvent agités la nuit et les parents sont inutiles. Certains bébés vont soudainement se réveiller au milieu de la nuit, pleurant et mal à l'aise, et leurs expressions sont extrêmement tendues: la plupart d'entre eux sont trop excités ou stimulés pendant la journée, pensant à des rêves de jour et de nuit.

En outre, les enfants atteints de la maladie à tsutsugamushi, les criquets nocturnes grimperont à l'anus pour pondre des ufs, provoquant des démangeaisons de la peau, les enfants seront agités et pleureront.

Chèque

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Les maux de tête, linsomnie, la perte dappétit, la fatigue, des difficultés à respirer, etc. sont des symptômes courants du mal de haute altitude, mais leur fréquence varie selon les auteurs. Les personnes respirent régulièrement la nuit et se réveillent fréquemment.

Diagnostic différentiel

Besoin d'être identifié avec les symptômes suivants:

Difficile de dormir ou de se réveiller: Si vous avez toujours le sentiment qu'il est difficile de vous endormir la nuit, vous réveillez souvent et que vous n'avez pas d'esprit pendant la journée, alors faites attention.

Facile à se réveiller: le sommeil est extrêmement important pour la santé du cerveau. Les mineurs ont généralement besoin de plus de 8 heures de sommeil et doivent être de haute qualité. Si le temps de sommeil est insuffisant ou si la qualité est médiocre, cela aura une mauvaise influence sur le cerveau et la fatigue du cerveau sera difficile à récupérer, ce qui peut affecter le fonctionnement du cerveau. Si les adolescents manquent de sommeil ou ont une qualité de sommeil médiocre, ils devraient augmenter leur temps de sommeil, par exemple en faisant une sieste en été et en essayant d'améliorer leur sommeil.

Réveillez-vous tôt le matin et ne pouvez plus vous endormir: l'insomnie terminale signifie que vous vous réveillez tôt le matin et ne peut plus vous endormir. Ces types peuvent se produire seuls ou en combinaison, mais il est rare d'avoir une insomnie du jour au lendemain si l'environnement le permet.

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