Dépendance à l'information

Introduction à la dépendance à l'information Le professeur Sun Peter de la faculté de médecine de l'Université chinoise de Hong Kong a mis en avant le concept de «dépendance à l'information». Il a souligné que, à l'ère de l'explosion de l'information, l'absorption de l'information par les gens est une réalité, mais que la mentalité humaine n'a pas été bien ajustée pour accepter une telle quantité d'informations, ce qui entraînera une série d'efforts de forçage. Et nerveux. Connaissances de base Proportion de la maladie: la prévalence chez les adolescents est de 30% universelle Personnes sensibles: pas de personnes spéciales Mode d'infection: non infectieux Complications: TOC

Information addiction cause

1. Un comportement répétitif au travail est susceptible de causer une "dépendance à l'information"

Le professeur Shen Zheng du département de psychologie de l'Université de Pékin a déclaré que le comportement de dépendance est divisé en dépendance à une substance chimique et en dépendance à un comportement. La dépendance chimique est facile à comprendre, comme la dépendance à l'héroïne, à l'opium et à la cocaïne. L'autre est la dépendance comportementale. Comme les toxicomanes, les toxicomanes comportementaux répètent une chose et ils ne peuvent pas se contrôler: ils ne peuvent pas se contrôler eux-mêmes pour rester sur Internet, ou ils continuent à collecter quelque chose, beaucoup de filles continuent. Achetez une variété de styles de sacs. La dépendance à l'information est non seulement une dépendance au comportement, mais aussi une dépendance psychologique. Les toxicomanes ont un fort besoin psychologique de parcourir les informations et de répéter le processus de collecte des informations. Une fois obligé de sarrêter, cela produira de la douleur, de lanxiété et des symptômes physiques.

Un tiers de la structure du cerveau humain appartient au système de renforcement comportemental. La répétition d'une chose surexcitera le système d'amélioration du comportement et le système nerveux sympathique sera très variable, de sorte que les gens vont devenir dépendants de comportements répétés. Lorsque le comportement comportemental de la toxicomanie est frustré et ne peut plus être appliqué, il en résultera une réaction similaire à lutilisation soudaine de toxicomanes.

Beaucoup de gens sont engagés dans la collecte continue d'informations, mais pourquoi pas "la dépendance à l'information"? Le professeur Shen pense que la psychologie du travail détermine si une "dépendance à l'information" est utilisée. Les personnes "dépendantes de l'information" travaillent de manière très passive, et la plupart de leur travail se termine par le maintien de la vie, et elles ne mettent pas leurs idéaux et leurs activités dans leur travail. Lors du processus de collecte d'informations, ils n'ont pas pris l'initiative d'utiliser leur créativité et ont même trouvé des informations précieuses. Ils ont simplement senti qu'il y avait une différence et qu'il n'y avait aucun sentiment d'accomplissement.

2. Il nya pas dobjectif clair lorsquon accède à linformation et il nya pas de recherche claire de la vie.

S'il existe un objectif clair lors de l'examen des informations, nous pouvons verrouiller la portée de l'examen. S'il n'y a pas de référence claire à la cible, nous parcourrons les informations indéfiniment, constaterons qu'elles ne sont pas suffisantes à tout moment et que psychologiquement, nous n'obtenons pas le sentiment d'accomplissement après avoir obtenu les informations requises et continuons simplement à les vérifier. Ceci conduit objectivement à la répétition du même comportement, à des changements dans le cerveau et finalement à la formation d'une "dépendance à l'information". Il y a aussi un petit nombre de toxicomanes qui naviguent dans les informations juste pour tuer le temps. Leur travail est relativement tranquille et il nya aucune recherche de carrière. Ce nest que quand ils continuent à parcourir des informations quils se sentent épanouis. Une fois quils sarrêtent, ils ne savent pas quoi faire et ils ont le sentiment que la vie a perdu tout son sens.

3. Les personnes avec des détails introverties et complexes sont sujettes à la "dépendance à l'information"

Les personnes qui ont une personnalité et des détails spécifiques font souvent des choses au bout du doigt, et elles ont le pouvoir de "ne pas atteindre leur objectif, de jurer de ne pas abandonner", et elles recherchent toujours tout ce qu'elles font. Quand ils font quelque chose, ils sont très engagés et peuvent difficilement changer une fois qu'ils ont identifié quelque chose. Par conséquent, ils sont plus susceptibles de collecter obstinément de grandes quantités dinformations et ne veulent pas rater une information qui na même aucun sens. Ce type de comportement se répète et, en fin de compte, ils ne peuvent pas se contrôler, formant une "dépendance à l'information".

Prévention de la dépendance à l'information

Découverte en temps opportun et traitement en temps opportun.

Complications liées à la dépendance à l'information Des complications

OCD.

Information symptômes de dépendance symptômes courants irritabilité, insomnie, anxiété, nausée, manque d'appétit, vomissements

Le symptôme spécifique est que je passe chaque jour beaucoup de temps à surfer sur Internet pour lire des informations, lire des journaux et des magazines, mais mon cur nest toujours pas pratique, jai toujours le sentiment que linformation me manque. En cas de blocage du réseau dans la maison ou lunité, le téléviseur est mis hors tension et la lecture électronique ne peut plus être ouverte. Il est extrêmement inconfortable, anxieux et contrarié, et craint toujours de manquer des informations et des nouvelles importantes et de craindre un travail négatif. Impact. Il existe également des symptômes physiques tels que l'insomnie, des maux de tête, une perte d'appétit, des nausées et des vomissements.

Vérification de la dépendance à l'information

La «dépendance à l'information» est principalement causée par des personnes très scolarisées âgées de 25 à 40 ans. Le symptôme spécifique est que l'on passe beaucoup de temps sur Internet à parcourir des informations, à lire des journaux et des magazines tous les jours, mais mon cur n'est toujours pas pratique. Manquer l'information. En cas de blocage du réseau dans la maison ou lunité, le téléviseur est mis hors tension et la lecture électronique ne peut plus être ouverte. Il est extrêmement inconfortable, anxieux et contrarié, et craint toujours de manquer des informations et des nouvelles importantes et de craindre un travail négatif. Impact. Il existe également des symptômes physiques tels que l'insomnie, des maux de tête, une perte d'appétit, des nausées et des vomissements.

Diagnostic de dépendance à l'information

1. Vérifiez-vous si le téléphone est allumé lorsque vous ouvrez les yeux, y a-t-il un message court ou un appel manqué?

2. Ouvrez-vous l'ordinateur et allez-vous en ligne avec votre lit?

3. Achetez-vous plus de trois journaux différents par jour?

4. Passez-vous la plupart de votre journée à surfer sur Internet, à lire des journaux et des magazines et à collecter des informations?

5. Si vous oubliez d'apporter votre téléphone portable, serez-vous très anxieux?

6. Etes-vous nerveux quand il y a un problème avec le réseau et que vous ne pouvez pas naviguer sur le Web?

Si vous en avez un ou deux, vous aurez tendance à «addiction à l'information». Si vous en avez plus de 4, vous aurez «addiction à l'information».

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