Fatiga por estrés

Introduccion Estrés a largo plazo, que hace que el cuerpo esté en un estado de fatiga sub-saludable, formando severamente un trastorno de tensión-sueño. La aparición de fatiga por estrés es causada principalmente por la reacción de condiciones fisiológicas en el cuerpo humano, que producirán una gran cantidad de ácido láctico e incluso se acumularán. Una vez que se acumule una gran cantidad de ácido láctico, los nervios cerebrales serán estimulados y tensos. .

Porque

La aparición de fatiga por estrés es causada principalmente por la reacción de condiciones fisiológicas en el cuerpo humano, que producirán una gran cantidad de ácido láctico e incluso se acumularán. Una vez que se acumule una gran cantidad de ácido láctico, los nervios cerebrales serán estimulados y tensos. . Estrés a largo plazo, que hace que el cuerpo esté en un estado de fatiga sub-saludable, formando severamente un trastorno de tensión-sueño.

Cheque

Inspección relacionada

Rutina de sangre de pepsinógeno urinario

En la prueba de fatiga, el rango normal es 60-80, y el exceso de 80 es fatiga. Puede tener energía insuficiente, pérdida de memoria, pensamiento lento, insomnio y otro rendimiento. El rendimiento de la fatiga es diverso y se puede dividir ampliamente en cuatro tipos:

1 La fatiga de un órgano individual, a menudo ocurre en un trabajo intenso que involucra solo órganos o extremidades individuales, como tocar el teclado.

2 la fatiga sistémica, causada por el trabajo físico pesado, a menudo tiene sentimientos y comportamientos especiales, como músculos del cuerpo y dolor en las articulaciones, fatiga y letargo.

3 fatiga intelectual, causada por un trabajo mental intenso y persistente, caracterizado por mareos, debilidad general, letargo o insomnio, irritabilidad, relajación muscular.

4 fatiga técnica, más común en el cerebro y el peso, y trabajo nervioso, como conducir. La fatiga también se puede dividir en fatiga mental y fatiga nerviosa, pero también se puede dividir en fatiga muscular, metabólica, emocional, circunferencial y fatiga aguda y fatiga crónica, así como la llamada fatiga cardíaca, fatiga visual, etc.

Diagnóstico diferencial

Diagnóstico diferencial:

Fatiga por ejercicio: "El proceso fisiológico del cuerpo no puede continuar su función a cierto nivel o mantener la intensidad de ejercicio predeterminada". El agotamiento es una forma especial de fatiga, que consiste en continuar haciendo ejercicio durante la fatiga hasta que los músculos u órganos no puedan mantener el ejercicio. Eso está agotado. La fatiga física se manifiesta principalmente en la disminución de la capacidad de ejercicio; la fatiga psicológica se manifiesta principalmente en los cambios de comportamiento. La fatiga puede ocurrir en todas las partes del cuerpo, desde las células corticales cerebrales centrales hasta las unidades contráctiles básicas del músculo esquelético. Según los resultados de la investigación, la fatiga física se divide en fatiga central y fatiga periférica. La fatiga central se refiere a la falta de motivación, cambios en la transmisión o reclutamiento del sistema nervioso central. La fatiga periférica incluye una disminución en la capacidad de transferencia articular, actividad de puntos musculares y actividad de contracción muscular. Aquí solo se describe la fatiga física.

Fatiga emocional: se refiere a las personas que han estado involucradas en actividades de trabajo mecánico y monótonas durante mucho tiempo. Con los cambios en la bioquímica del cuerpo, las células nerviosas centrales del cuerpo central se inhiben debido a la tensión continua, lo que resulta en una disminución significativa en el entusiasmo y el interés en el trabajo de por vida hasta la ocurrencia. Cansado de las emociones. La principal manifestación de la fatiga emocional es el cambio de comportamiento. La fatiga puede ocurrir en todas las partes del cuerpo, desde las células corticales cerebrales centrales hasta las unidades contráctiles básicas del músculo esquelético.

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