Adicción a la información

Introducción a la adicción a la información. El profesor Sun Peter de la Facultad de Medicina de la Universidad China de Hong Kong propuso el concepto de "adicción a la información". Señaló que en la era de la explosión de la información, la absorción de información de las personas es cuadrada, pero la mentalidad humana no se ha ajustado bien para aceptar una cantidad tan grande de información, lo que resultará en una serie de autoimpulso. Y nervioso Conocimiento basico Proporción de la enfermedad: la prevalencia de adolescentes es 30% universal Personas susceptibles: no hay personas especiales Modo de infección: no infeccioso Complicaciones: TOC

Causa de adicción a la información

1. El comportamiento repetitivo ocupacional puede causar "adicción a la información"

El profesor Shen Zheng del Departamento de Psicología de la Universidad de Pekín dijo que el comportamiento adictivo se divide en adicción a sustancias químicas y adicción conductual. La adicción química es fácil de entender, como la dependencia de heroína, opio y cocaína. El otro es la adicción conductual. Al igual que la adicción a las sustancias químicas, los adictos al comportamiento repiten una cosa y no pueden controlarse a sí mismos. Por ejemplo, no pueden controlarse para mantenerse en Internet, o siguen recolectando algo. Muchas niñas seguirán adelante. Compre una variedad de estilos de bolsos. La adicción a la información no solo es adicta al comportamiento, sino también psicológicamente adicta. Los adictos tienen una fuerte necesidad psicológica de buscar información y repetir el proceso de recopilación de información. Una vez forzado a detenerse, producirá dolor, ansiedad y síntomas físicos.

Un tercio de la estructura del cerebro humano pertenece al sistema de refuerzo del comportamiento. Repetir una cosa sobreexcitará el sistema de mejora del comportamiento, y el sistema nervioso simpático será muy variable, por lo que las personas se volverán adictas a los comportamientos repetidos. Cuando el patrón de comportamiento de la adicción se frustra y no se puede llevar a cabo, producirá una reacción similar al uso repentino de los consumidores de opio.

Muchas personas participan en la recopilación continua de información, pero ¿por qué no "adicción a la información"? El profesor Shen cree que la psicología del trabajo determina si la "adicción a la información". Las personas con "adicción a la información" trabajan de forma muy pasiva, y la mayor parte de su trabajo termina en mantener sus vidas, y no ponen sus ideales y actividades de la vida en su trabajo. En el proceso de recopilación de información, no tomaron la iniciativa de usar su creatividad, e incluso encontraron información valiosa, solo sintieron que había una diferencia y no había sentido de logro.

2. No hay una meta clara al acceder a la información, y no hay una clara búsqueda de la vida.

Si hay un objetivo claro en la revisión de la información, podemos bloquear el alcance de la revisión. Si no hay una referencia clara al objetivo, exploraremos la información indefinidamente, encontraremos que no es suficiente en ningún momento y psicológicamente no tenemos la sensación de logro después de obtener la información requerida, y solo continuaremos verificándola. Esto conduce objetivamente a la repetición del mismo comportamiento, a cambios en el cerebro y, en última instancia, a la formación de "adicción a la información". También hay un pequeño número de adictos que navegan por la información solo para matar el tiempo. Su trabajo es relativamente pausado y no se busca una carrera. Solo cuando siguen navegando por la información, sienten que están cumpliendo. Una vez que se detienen, no saben qué hacer y sienten que la vida ha perdido sentido.

3. Las personas con detalles introvertidos e intrincados son propensas a la "adicción a la información"

Las personas que tienen personalidad y detalles específicos a menudo hacen las cosas en la punta de la bocina, y tienen el poder de "no alcanzar la meta, jurar no rendirse", y siempre están buscando todo al hacer las cosas. Cuando hacen algo, están muy comprometidos y apenas pueden cambiar una vez que han identificado algo. Por lo tanto, es más probable que recaben obstinadamente grandes cantidades de información y no estén dispuestos a perder ninguna información que incluso no tenga sentido. Este tipo de comportamiento se repite y, en última instancia, no pueden controlarse, formando una "adicción a la información".

Prevención de adicciones a la información

Descubrimiento oportuno y tratamiento oportuno.

Complicaciones de adicción a la información Complicaciones

TOC.

Información adicción síntomas síntomas comunes irritabilidad, insomnio, ansiedad, náuseas, falta de apetito, vómitos

El síntoma específico es que paso mucho tiempo todos los días navegando en Internet para leer información, leyendo periódicos y revistas, pero mi corazón todavía no es práctico, siempre siento que me he perdido la información. Una vez que hay un bloqueo de red en el hogar o la unidad, el televisor se apaga y la lectura electrónica no se puede abrir, se sentirá extremadamente incómodo, se volverá ansioso y molesto, y siempre se sentirá preocupado por perder información y noticias importantes, por temor al trabajo negativo. Impacto También hay síntomas físicos como insomnio, dolor de cabeza, pérdida de apetito, náuseas y vómitos.

Verificación de adicción a la información

La adicción a la información es causada principalmente por personas altamente educadas entre las edades de 25 y 40 años. El síntoma específico es que se pasa mucho tiempo en Internet para buscar información, leer periódicos y revistas todos los días, pero mi corazón todavía no es práctico. Falta la información. Una vez que hay un bloqueo de red en el hogar o la unidad, el televisor se apaga y la lectura electrónica no se puede abrir, se sentirá extremadamente incómodo, se volverá ansioso y molesto, y siempre se sentirá preocupado por perder información y noticias importantes, por temor al trabajo negativo. Impacto También hay síntomas físicos como insomnio, dolor de cabeza, pérdida de apetito, náuseas y vómitos.

Diagnóstico de adicción a la información

1. ¿Comprueba si el teléfono está encendido cuando abre los ojos, hay un mensaje corto o una llamada perdida?

2. ¿Abre la computadora y se conecta con su cama?

3. ¿Compras más de tres periódicos diferentes al día?

4. ¿Pasa la mayor parte del día navegando en Internet, leyendo periódicos y revistas y recopilando información?

5. Cuando olvides traer tu teléfono móvil, ¿estarás muy ansioso?

6. ¿Estás inquieto cuando hay un problema con la red y no puedes navegar por la web?

Si tiene uno o dos de ellos, tendrá una tendencia a la "adicción a la información". Si tiene más de 4, tendrá "adicción a la información".

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