Grip Body Mass Index

Der Griffstärke-BMI bezieht sich auf die relative Stärke der Muskeln, dh die Griffstärke pro Kilogramm Körpergewicht. Der Body-Mass-Index für die Griffstärke spiegelt hauptsächlich die Stärke der Unterarm- und Handmuskulatur einer Person wider und hängt auch mit der Stärke anderer Muskelgruppen zusammen. Er ist auch ein guter Indikator für die Gesamtmuskelkraft.

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