Træningstræthed

Introduktion På den 5. internationale konference om sportsbiokemi i 1982 blev trænings træthed defineret som: "Kroppens fysiologiske proces kan ikke opretholde sin funktion på et bestemt niveau eller opretholde sin forudbestemte træningsintensitet." Udmattelse er en særlig form for træthed. Form, det er at fortsætte med at træne, når træthed, indtil muskler eller organer ikke kan opretholde træning, der er udmattet.

Årsag til sygdom

Nedsat muskeløvelseskapacitet er det grundlæggende tegn og væsentlige egenskab ved træthed i træningen. Siden begyndelsen af ​​dette århundrede har forskere foretaget en masse undersøgelser af sports træthed fra forskellige vinkler.Det antydes, at den negative virkning af træningsstressmetabolisme kan være den grundlæggende årsag til trætheds træning, såsom udtømning af metabolisk matrix og metabolitter. Akkumulering, forsuring af det metaboliske miljø. De kan forårsage ændringer i muskelfibers strukturelle integritet, energiforsyning, neurohumoral regulering osv. Gennem forskellige kanaler, hvilket fører til motorisk muskelsammentrækning og diastolisk dysfunktion. Derfor er faldet i træningskapacitet, det vil sige træthed, det uundgåelige resultat.

Inspektion

Relateret inspektion

EKG CT-undersøgelse

Placeringen og ændringerne af trætheds træthed:

Trænings træthed kan opdeles i fysisk træthed og psykologisk træthed i den menneskelige krop.De to forskellige typer træthed har forskellige manifestationer. Fysisk træthed manifesteres hovedsageligt i nedsat træningskapacitet; psykologisk træthed manifesteres hovedsageligt i adfærdsændringer. Træthed kan forekomme i alle dele af kroppen, fra centrale cerebrale kortikale celler til basale kontraktile enheder i knoglemuskler. I henhold til forskningsresultaterne er fysisk træthed opdelt i central træthed og perifert træthed. Central træthed refererer til en mangel på motivation, ændringer i transmission eller rekruttering af centralnervesystemet. Perifer træthed inkluderer et fald i evnen til ledtransfer, muskelpunktaktivitet og muskelkontraktionsaktivitet. Kun fysisk træthed er beskrevet her.

Differentialdiagnose

Differentialdiagnose af trætheds træthed:

1. Følelsesmæssig træthed: Den henviser til mennesker, der har været involveret i monotone og mekaniske arbejdsaktiviteter i lang tid.Med ændringerne i kroppens biokemi hæmmes de centrale nerveceller i den centrale region på grund af kontinuerlig spænding, hvilket resulterer i et betydeligt fald i folks entusiasme og interesse for livet. Indtil du keder dig. Den vigtigste manifestation af følelsesmæssig træthed er adfærdsændring. Træthed kan forekomme i alle dele af kroppen, fra centrale cerebrale kortikale celler til basale kontraktile enheder i knoglemuskler.

2, spænding træthed: langvarig stress, hvilket resulterer i en sub-sundhedstilstand af træthed, alvorlig dannelse af spænding søvnforstyrrelser.

Placeringen og ændringerne af trætheds træthed:

Trænings træthed kan opdeles i fysisk træthed og psykologisk træthed i den menneskelige krop.De to forskellige typer træthed har forskellige manifestationer. Fysisk træthed manifesteres hovedsageligt i nedsat træningskapacitet; psykologisk træthed manifesteres hovedsageligt i adfærdsændringer. Træthed kan forekomme i alle dele af kroppen, fra centrale cerebrale kortikale celler til basale kontraktile enheder i knoglemuskler. I henhold til forskningsresultaterne er fysisk træthed opdelt i central træthed og perifert træthed. Central træthed refererer til en mangel på motivation, ændringer i transmission eller rekruttering af centralnervesystemet. Perifer træthed inkluderer et fald i evnen til ledtransfer, muskelpunktaktivitet og muskelkontraktionsaktivitet. Kun fysisk træthed er beskrevet her.

Materialet på dette sted er beregnet til generel informativ brug og er ikke beregnet til at udgøre medicinsk rådgivning, sandsynlig diagnose eller anbefalede behandlinger.