Tre høj sygdom

Introduktion til de tre høje symptomer "Tre høje symptomer" henviser til højt blodtryk, højt blodsukker (diabetes) og hyperlipidæmi. Det er ”rige sygdomme”, der stammer fra det moderne samfund og kan eksistere alene eller i forbindelse med hinanden. For eksempel kan mennesker med diabetes let udvikle højt blodtryk eller hyperlipidæmi på samme tid, og højt blodfedt er den vigtigste faktor i dannelsen og udviklingen af ​​arteriosklerose.Den dårlige elasticitet i blodkar hos patienter med arteriosklerose øger blodtrykket. Derfor kan en hvilken som helst af disse tre sygdomme danne en "tre høj sygdom" i det senere stadium. Hypertension er en af ​​de mest almindelige epidemier i den moderne tid. Tidlige hypertensive patienter kan give symptomer som hovedpine, svimmelhed, tinnitus, hjertebanken, svimmelhed, uopmærksomhed, hukommelsestab, følelsesløshed i hænder og fødder, træthed og irritabilitet. På grund af avanceret neurologisk dysfunktion kan dets alvorlighed ikke være i overensstemmelse med stigningen i blodtryk. Den mest almindelige hyperglykæmi er diabetes. Hyperlipidæmi refererer til overdreven kolesterol i blodet eller triglycerid eller lipoprotein-kolesterol med lav densitet, som moderne medicin kalder dyslipidæmi. Grundlæggende viden Andelen af ​​sygdommen: forekomsten af ​​ældre over 60 år kan nå 50% Modtagelige mennesker: ingen specielle mennesker Infektionsmåde: ikke-smitsom Komplikationer: Diabetes

Årsag til tre høje symptomer

Årsag:

På grund af langsigtede diætvaner er der for mange lipider og for meget alkohol i kosten. På samme tid er der ingen rimelig øvelse for at fremme metabolismen af ​​lipidalkoholer, hvilket resulterer i stigningen i lipidalkoholer i kroppen, doping i blodet, blokering af kapillærerne, og med tiden frigøres lipidalkoholerne let fra kroppen. Mineralionerne kombineres for at danne en trombe. Tromben aflejres let i hjørnerne af blodkarene eller ved halsen på flasken og forkalkes. Samtidig reducerer flere og flere blodpropper diameteren af ​​blodkarene. For at opretholde tilstrækkelig blodforsyning øger hjertet blodtryk og forårsager højt blodtryk. Hvis blodtrykket er for højt, kan det få blodkarene til at revne, hvilket resulterer i hæmoragisk hjerte-kar-og cerebrovaskulære sygdomme. Hvis blodforsyningen er utilstrækkelig på grund af okklusion, er det en iskæmisk hjerte-cerebral vaskulær sygdom.

Tre forebyggelse af høj sygdom

Hypertension

Først skal du holde dit humør godt og undgå store glæder og sorg. Når folk er i følelsesmæssige gynger og har store glæder og sorger, vil de sympatiske nerver blive begejstret, hjerteslagene accelereres, den perifere vaskulære modstand stiger, og det diastoliske blodtryk stiger markant. Sådan gentaget, højt blodtryk vil forårsage hypertension.

For det andet skal livet være regelmæssigt. Regelmæssig levetid er meget vigtig for at forhindre forhøjet blodtryk. Lav en kombination af arbejde og hvile, oprethold en tilstrækkelig søvn hver dag og have 1 til 2 timers aktivitetstid i løbet af dagen.

Den tredje er en rimelig diæt for at undgå fedme. En rimelig diæt refererer til en kost med fedtfattig, lavt saltindhold og fedtfattig mad. Spis mere frugt, grøntsager og korn for at undgå fedme. Kontroller nøje mængden af ​​salt, 4 til 6 gram pr. Dag er passende. Calcium har effekten af ​​at sænke blodtrykket. Spis flere fødevarer med højere calcium, såsom mælk, rejer, radise, honning osv.

Den fjerde er at deltage aktivt i sport. Passende træning, kan slappe af musklerne og ventilere blod, har en positiv effekt på forebyggelse af hypertension. I henhold til deres respektive situationer kan du vælge aerob træning, såsom hurtig gåture, jogging, svømning. Hver øvelse skal være opmærksom på mængden af ​​træning, trin for trin, og hold den med en konstant effekt.

Derudover i henhold til deres egne hobbyegenskaber. At lytte til smuk musik får dig ofte til at føle dig godt tilpas og slappe af din krop og sind for at undgå at hæve dit blodtryk på grund af overdreven stress. Hvis du har hypertension, hvis du ikke selvregulerer behandling, skal du rettidigt gå til hospitalet for at kontrollere hypertension gennem rationel brug af medikamenter.

sukkersyge

Nøglen til at forebygge diabetes er at "få mere til at spise mindre, motionere mindre og slappe af mentalt."

Mere forståelse, det vil sige, vide mere om diabetes, forstå mere om dens skade og forstå mere om dens forebyggende foranstaltninger;

Spis mindre, er at lade det samlede kalorieindtag mindre, ikke kun stapelfødevarer bør spises mindre, men også ikke-hæftemad, især høj-kalorieindhold, der ikke er fasten til at spise mindre, at spise videnskabeligt og rationelt, ikke spiser og spiser;

Iherdig, oprethold altid en vis træning. På basis af diætkontrol plus træning vil kroppen ikke være overvægtig, ikke overvægtig, risikoen for at få diabetes reduceres, og vægtkontrol er en vigtig;

Mental afslapning betyder selvpsykologisk tilpasning, og en god holdning har en positiv effekt på forebyggelse af diabetes. Disse fire punkter håber, at alle faktisk kan gøre det og vedvare i lang tid, diabetes vil ikke komme til at "påføre" dig.

hyperlipidæmi

Først skal du rationelt justere diætstrukturen, begrænse indtagelsen af ​​fødevarer rig på fedt og kolesterol, bruge fødevarer med lavt fedtindhold (vegetabilsk olie, yoghurt osv.) For at øge indtagelsen af ​​vitaminer (frugt, grøntsager, brød og korn osv.).

Det andet er at forbedre levemåden:

(1) Gå ned i vægt, fedme er overskydende fedt;

(2) Stop med at ryge. Nikotin og kulilte i tobak kan forårsage og forværre forekomsten og udviklingen af ​​arteriosklerose;

(3) Kontroller drikkevand. En lille mængde alkohol er god for kroppen, og at drikke for meget er skadeligt. Vinen har mange kalorier, og den er mere fedt og mere overvægtig.

(4) Udfør aerob træning (jogging osv.)

For det tredje, når diætstrukturen og livsstilsændringen med rimelighed justeres, og lipider med højt blod ikke kan kontrolleres effektivt, er det nødvendigt at tage et hypolipidemisk medikament med rimelighed og kontrollere blodlipiderne i et normalt interval.

Tre komplikationer med høj sygdom Komplikationer diabetes

Blandt de ti dødsårsager blandt kinesere er dødeligheden, der er forbundet med metabolske sygdomme, så høj som 35,7%, og antallet af dødsfald, der er forbundet med ”tre højeste”, udgør også 27% af det samlede antal dødsfald.

Med forbedringen af ​​levestandarden og ændringen i livsrytme er de "tre høje symptomer" (dvs. højt blodtryk, højt blodsukker og højt blodfedt) kaldet "rig sygdom" som "den gamle Wang Xietang Qianyan, der flyver ind i almindelige menneskers hjem." "Især er de almindelige sygdomme hos middelaldrende og ældre over 50 år gamle, antallet af mennesker, der dør af hjerte-kar-og cerebrovaskulære sygdomme hvert år i verden, så højt som 15 millioner og rangerer først efter alle dødsårsager." Kardiovaskulære og cerebrovaskulære sygdomme er blevet den "øverste dræber" med den højeste dødsårsag hos mennesker, og det er også den "tavse og voldsomme" for folks helbred!

Kardiovaskulære og cerebrovaskulære sygdomme har kendetegnene for "høj forekomst, høj handicaprate, høj dødelighed, høj tilbagefaldshastighed og mange komplikationer", der er kendetegnet ved "fire høje og en mere." I øjeblikket er der mere end 270 millioner mennesker med hjerte-kar-og cerebrovaskulære sygdomme i Kina. !

Hyperlipidæmi kan forårsage vaskulær emboli; højt blodtryk kan forårsage hjerneblødning og cerebral vaskulær ruptur; hyperglykæmi kan forårsage diabetes.

Verdenssundhedsorganisationen har klart udtalt, at den første forsvarslinje mod hjerte-kar-sygdomme er at reducere de "tre højder" og kontrollere de "tre højder."

Symptomer på tre høje symptomer almindelige symptomer polyuria og polydipsi hjertebanken svækkelse af hukommelse uopmærksomhed svimmelhed svimmelhed fundus ændrer tinnitus åreforkalkning

(a) højt blodtryk

Hypertension er en af ​​de mest almindelige epidemier i den moderne tid. Tidlige hypertensive patienter kan give symptomer som hovedpine, svimmelhed, tinnitus, hjertebanken, svimmelhed, uopmærksomhed, hukommelsestab, følelsesløshed i hænder og fødder, træthed og irritabilitet. På grund af avanceret neurologisk dysfunktion kan dets alvorlighed ikke være i overensstemmelse med stigningen i blodtryk.

Senere blodtryk fortsætter ofte på et højt niveau, ledsaget af skader på hjerne, hjerte, nyre og andre organer. Disse organskader kan være forårsaget af direkte skade på højt blodtryk eller indirekte ved at fremskynde udviklingen af ​​aterosklerotisk sygdom. De tidlige stadier af skade på disse organer kan være asymptomatiske, hvilket kan føre til dysfunktion og endda svigt.

(to) højt blodsukker

Den mest almindelige hyperglykæmi er diabetes. Diabetes er en kronisk, livslang sygdom. Det er en almindelig sygdom, der alvorligt bringer menneskers sundhed i fare. På grund af den relative eller absolutte mangel på insulin er metabolismen af ​​kulhydrater, fedt, proteiner og andre næringsstoffer i kroppen unormal. Sygdommen kan forårsage en række komplikationer, kan forårsage systemiske sygdomme i alvorlige tilfælde, forårsage handicap, blindhed og endda død. Symptomerne på diabetes er "tre mere og en mindre", nemlig polyuri, polydipsi, polyfagi og vægttab. Patienter med hyperglykæmi skal være opmærksomme på at kontrollere diæt, lavt sukker og lavt salt og styrke motion. Hvis blodsukkeret er højt efter et stykke tid, bør det også overveje at bruge hypoglycemic medicin.

(tre) lipider med højt blod

Hyperlipidæmi refererer til overdreven kolesterol i blodet eller triglycerid eller lipoprotein-kolesterol med lav densitet, som moderne medicin kalder dyslipidæmi. Hvis blodlipiderne er for meget, er det let at forårsage "blodfortykning", der afsættes på blodkarvæggen, gradvist dannes åreforkalkning, gradvist blokerer blodkarene, gør blodstrømmen langsom og blodstrømmen afbrydes i alvorlige tilfælde.

Hvis dette sker i hjertet, vil det forårsage koronar hjertesygdom; hvis der er et slag i hjernen, hvis blodkarene i fundus er blokeret, vil det føre til synstab og blindhed; hvis det forekommer i nyrerne, vil det forårsage nyre arteriosklerose og nyresvigt. I underekstremiteterne kan der forekomme nekrose i lemmer og mavesår. Derudover kan hyperlipidæmi forårsage højt blodtryk, inducere galdesten, pancreatitis og forværre sygdomme, såsom hepatitis og Alzheimers sygdom. For at sænke blodfedt kan du spise flere C-vitamin tabletter, bløde ginkgo kapsler, flydende calcium og andre stoffer.

Tre undersøgelser med høj sygdom

Hyperlipidemia test

1. Bestemmelse af blodlipidprofil Komplet sæt inklusive fastende TC, TG, LDL-C, HDL-C.

2. For at bestemme tilstedeværelsen eller fraværet af chylomicroner i plasma er en enkel metode at placere plasmaet i et køleskab ved 4 ° C natten over og derefter observere, om plasmaet har et "cremet" toplag.

3. Plasmakoncentration med lav densitet lipoprotein (LDL-C) kan beregnes ved anvendelse af Friedewald-formlen: LDL-C (mg / dl) = TC - (HDL - C + TG / 5) eller LDL - C (mmol / L) = TC (HDL-C + TG / 2,2). Hvis plasmatriglyceridkoncentrationen er inden for 4,5 mmol / l, beregnes LDL-C-koncentrationen ved hjælp af denne formel, og resultaterne er pålidelige. Hvis plasmatriacylglycerolkoncentrationen overstiger 4,5 mmol / l, kan denne formel ikke anvendes, fordi den beregnede LDL-C-koncentration vil være markant lavere end den faktiske værdi. Plasmakolesterolniveauet kan variere med ± 10% inden for 1 til 2 uger, og laboratorievariationen må være inden for 3 %. Mindst to registreringer af blodprøveundersøgelse skal foretages, inden man vurderer, om der er hyperlipidæmi eller beslutter om forebyggelse og behandlingsforanstaltninger. .

Andre hjælpekontroller:

1. Særlig undersøgelse af lipidmetabolisme

(1) Apolipoprotein-assay: Bestemmelse af plasma Apo B- og Apo AI-niveauer er vigtigt for at forudsige risikoen for koronar hjertesygdom.

(2) In vivo lipoproteinmetabolismetest: Derudover kan gen-DNA-mutationsanalyse, lipoprotein-receptorinteraktion og lipoprotein-lipase og lever-lipase, cholesterol-lipase og synthetase måles.

2. Andre test for familiær blandet hyperlipidæmi og familiær hypertriglyceridæmi i nærvær af insulinresistens, forhøjede plasmaninsulinniveauer, klinisk manifesteret som nedsat glukosetolerance; type III hyperlipoproteinæmi ofte kombineret Diabetes; familiær blandet hyperlipidæmi kan være forbundet med hyperuricæmi; patienter med type III hyperlipoproteinæmi kan være forbundet med hypothyreoidisme.

Undersøgelse af hypertension:

1. Blodtryk måles en gang dagligt om morgenen og aftenen i de første 3 dage af optagelse. Blodtrykket i venstre og højre arm og underbenene skal måles for første gang. Blodtrykket skal måles 1 eller 2 gange dagligt eller dagligt. Bemærk tilstedeværelsen eller fraværet af vaskulære mumler i nyre og underliv.

2. Kontroller fundus så tidligt som muligt.

3. Når der er forhold, kan 24 timers ambulant blodtryk måles, og blodtrykniveauer og daglige ændringer kan observeres. Hos normale mennesker er blodtrykket højere end natten blodtryk, og det er en dobbelt-til-dal lang håndtagslignende ændring. Den 24-timers ambulante blodtryksmåling kan afspejle sammenhængen mellem blodtryksbelastningsniveau, døgnrytme og graden af ​​skade på målorganer som hjerte, hjerne og nyre, og kan bruges til at evaluere effekten af ​​antihypertensiv behandling.

4. Nyrefunktionstest, blodcholesterol, triglycerid, lipoprotein og andre blodlipider, blodsukker, kalium, natrium, klor osv.; Om nødvendigt urin-catecholamin, vanillin-mandelsyre (VMA), aldosteron, 17 ketosteroider, 17 hydroxysteroider, plasma reninaktivitet og lignende.

5. Tidlig hjertet røntgenundersøgelse og elektrokardiogram, nyrekort, hjerte- og nyre-ultralydundersøgelse; om nødvendigt EKG-øvelsesbelastningstest, nyreskanning, intravenøs pyelografi, nyreangiografi.

6. I henhold til resultaterne af undersøgelsen skal du bestemme sværhedsgraden af ​​hypertension og dens grad af skade på målorganer til referencebehandlingsmuligheder.

Tre diagnoser med høj diagnose

Diagnostiske kriterier for hypertension

I 1999 klassificerede Verdenssundhedsorganisationen / International Union of Hypertension (WHO / ISH) hypertension i:

Ideelt blodtryk 120/80 mmHg

Normal høj værdi 130 ~ 139/85 ~ 89 mmHg

Grad 1 hypertension (mild) 140 ~ 159/90 ~ 99mmHg

Grad 2 hypertension (moderat) 160 ~ 179/100 ~ 109mmHg

Grad 3 hypertension (alvorlig) ≥180 / 110 mmHg

Diagnostiske kriterier for hyperglykæmi

Tilfældig blodsukker ≥11,1 mmol / L, fastende blodsukker ≥7,0 mmol / L (normalt mindst 8 timer uden kaloriindtagelse) kombineret med polydipsi, polyfagi, polyuri, vægttab og andre symptomer kan diagnosticeres som diabetes. Ofte opdelt i type 1 insulinafhængig type 2 og type 2 ikke-insulinafhængig type.

Diagnostiske kriterier for hyperlipidæmi

Blodlipider henviser hovedsageligt til kolesterol og triglycerider i serum. Uanset om det er forhøjet kolesterol, eller forhøjede triglyceridniveauer, eller begge dele, kaldes kollektivt hyperlipidæmi.

I henhold til resultaterne af total kolesterol i serum, triglycerid og lipoprotein-kolesterol med høj densitet er hyperlipidæmi opdelt i følgende fire typer.

(1) Hypercholesterolæmi: Serumets samlede kolesterolindhold øges, overstiger 572 mmol / L, og triglyceridindholdet er normalt, dvs. triglycerid <1,70 mmol / L.

(2) hypertriglyceridæmi: serum triglyceridindholdet steg med mere end 1,70 mmol / liter, og det samlede kolesterolindhold er normalt, det vil sige total kolesterol <5,72 mmol / liter.

(3) Blandet hyperlipidæmi: serumets samlede kolesterol- og triglyceridniveauer øges, dvs. det samlede kolesterol overstiger 572 mmol / L, og triglycerid overstiger 1,70 mmol / L.

(4) Lipoproteinæmi med lav tæthed: Serum med høj densitet lipoprotein-kolesterol (HDL-kolesterol) indhold faldt <9,0 mmol / l.

Differentialdiagnose

Hypertension, hyperglykæmi (diabetes) og hyperlipidæmi blev identificeret.

Materialet på dette sted er beregnet til generel informativ brug og er ikke beregnet til at udgøre medicinsk rådgivning, sandsynlig diagnose eller anbefalede behandlinger.