ฝัน

ฝันฝันฝัน "Lingshu ความชั่วร้ายและความฝัน": "Yangqi Sheng เป็นความฝันและไฟก็มึนงง" อีกครั้ง: "มันทำให้ผู้คนรู้สึกไม่สบายใจและฝัน" "ซูเหวินชีพจรต้องบอบบาง": ความฝันกำลังหวาดกลัวในน้ำท่วม "การฝันเป็นประสบการณ์ส่วนตัวมันเป็นภาพเสียงความคิดหรือความรู้สึกที่ผู้คนผลิตขึ้นเมื่อพวกเขาหลับโดยไม่สมัครใจ ความฝันเกี่ยวข้องกับการหลับไหลของการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว (REM sleep) ซึ่งเป็นภาวะหลับน้อยที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนดึกและมีการเคลื่อนไหวของดวงตาที่รวดเร็วการกระตุ้นของปอดการหายใจที่เร็วขึ้นและอัตราการเต้นของหัวใจและชั่วคราว แขนขาเป็นอัมพาต ความฝันยังสามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงเวลานอนหลับอื่น ๆ แต่มันก็ค่อนข้างหายาก สถานะของการนอนหลับ (Hypnogigia) เมื่อเข้าสู่การนอนหลับลึกนั้นถือว่าเกี่ยวข้องกับความฝัน นักวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่เชื่อว่ามนุษย์ทุกคนจะฝันและจะมีความถี่เท่ากันทุกครั้งที่หลับ ดังนั้นถ้าคนรู้สึกว่าพวกเขาไม่ได้ฝันหรือฝันเพียงคืนเดียวก็เป็นเพราะความทรงจำของพวกเขาในฝันนั้นได้หายไป "การลบหน่วยความจำ" แบบนี้มักจะเกิดขึ้นเมื่อคนโดยธรรมชาติและค่อยๆเปลี่ยนจากการเคลื่อนไหวของดวงตาที่หลับเร็วไปเป็นสลีปคลื่นช้าเพื่อเข้าสู่สถานะตื่นตัว หากบุคคลถูกปลุกให้ตื่นขึ้นจากการนอนหลับ REM โดยตรง (ตัวอย่างเช่นโดยนาฬิกาปลุก) พวกเขามีแนวโน้มที่จะจดจำความฝันที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ REM นั้น (แต่ไม่ใช่ความฝันทั้งหมดที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ REM) จะถูกจดจำเพราะช่วงเวลาการนอนหลับช้าจะแทรกระหว่างช่วงเวลาการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็วซึ่งจะทำให้หน่วยความจำในฝันก่อนหน้าหายไป) บางคนคิดว่าการตีความความฝันข้างต้นนั้นไม่มีหลักวิทยาศาสตร์ความฝันเป็นเพียงกิจกรรมทางจิตวิทยาเมื่อคนหลับกิจกรรมทางจิตวิทยาในความฝันเหมือนกับกิจกรรมทางจิตวิทยาของคนเมื่อพวกเขาตื่น ความฝันที่แปลกประหลาดในความฝันนั้นเกิดจากภาพลวงตาของการกระตุ้นสิ่งต่าง ๆ ที่เป็นเป้าหมายเมื่อสมองของคนนอนหลับไม่ได้สติ ตัวอย่างเช่นอาการใจสั่นที่ดูเหมือนว่าจะถูกไล่ล่าเมื่อคนตื่นขึ้นและอิศวรกลายเป็นฝันร้ายที่แปลกประหลาด ความรู้สึกใจสั่นในความฝันกลายเป็นฝันร้ายของคนแปลกหน้าและหวาดกลัวที่ลอยและล้ม ในความฝันมันมักจะรู้สึกว่าอาการทางสรีรวิทยาเล็กน้อยที่บางคนไม่รู้สึกได้อย่างง่ายดายเมื่อพวกเขาตื่นขึ้นมาเกิดจากการกระตุ้นสิ่งต่าง ๆ จากโลกภายนอกในระหว่างการนอนหลับและการกระตุ้นสิ่งต่าง ๆ จากร่างกาย

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้เป็นข้อมูลทั่วไปและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อประกอบคำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยที่น่าจะเป็นหรือการรักษาที่แนะนำ