ตื่นบ่อย

การแนะนำ ตื่นจากการนอนหลับเนื่องจากสัญญาณเตือน

สาเหตุของการเกิดโรค

สภาพแวดล้อมไม่เหมาะสมเด็กบางคนไม่เหมาะกับสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติและคืนในตอนกลางวัน ผู้ปกครองไปทำงานระหว่างวันเพื่อนอนหลับและผู้ปกครองพัก "ทำงาน" ในเวลากลางคืน หากคุณรับเด็กและเล่นกับเขาร้องไห้ สำหรับเด็กเหล่านี้ยานอนหลับบางชนิดสามารถใช้ในการปรับเวลาพักและการนอนหลับถ้าจำเป็นโปรดขอคำแนะนำจากแพทย์สุขภาพเด็ก

การออกกำลังกายตอนกลางวันไม่เพียงพอ

เด็กบางคนออกกำลังกายไม่เพียงพอในระหว่างวันและพวกเขาไม่เต็มใจที่จะหลับในเวลากลางคืนโดยร้องไห้ เด็กเหล่านี้ควรเพิ่มกิจกรรมของพวกเขาในระหว่างวันเด็ก ๆ เหนื่อยและพวกเขาสามารถนอนหลับอย่างเงียบ ๆ ในเวลากลางคืน

เวลางีบที่ไม่เหมาะสม

เด็กบางคนไม่สามารถลุกขึ้นได้ในตอนเช้าพวกเขาแค่งีบหลับตอนบ่าย 2 ~ 3 หรือพวกเขามีเวลางีบเร็วเกินไปพวกเขาจึงหลับไปในตอนเย็นตื่นขึ้นมากลางดึกและไม่มีใครร้องไห้เมื่อพวกเขาเล่น เด็ก ๆ เหล่านี้สามารถตื่นนอนตอนเช้าทำการปรับเปลี่ยนที่เหมาะสมในช่วงเวลางีบหลับและทำให้เด็กง่วงนอนตอนกลางคืนและพวกเขาสามารถนอนหลับได้อย่างสงบสุขจนถึงรุ่งเช้า

ผลกระทบโรค

โรคบางอย่างอาจส่งผลต่อการนอนหลับของเด็กในเวลากลางคืนด้วยการเริ่มต้นด้วยโรคหลักและป้องกันอย่างแข็งขัน

ทารกที่มีอาการกระดูกอ่อนมักจะกระสับกระส่ายตอนกลางคืนและผู้ปกครองก็ไร้ประโยชน์ ทารกบางคนจะตื่นขึ้นมากลางดึกร้องไห้และไม่สบายใจและการแสดงออกของพวกเขาจะเครียดมากส่วนใหญ่ของพวกเขาจะตื่นเต้นหรือกระตุ้นเกินไปในระหว่างวันคิดฝันและกลางคืน

นอกจากนี้เด็กที่เป็นโรคสึสึกามุชิตั๊กแตนกลางคืนจะปีนขึ้นไปที่ทวารหนักเพื่อวางไข่ทำให้ผิวหนังคันเด็ก ๆ จะกระสับกระส่ายร้องไห้

การตรวจสอบ

การตรวจสอบที่เกี่ยวข้อง

การตรวจระบบประสาทของการตรวจ CT สมอง

อาการที่พบบ่อยของการเจ็บป่วยในระดับสูง ได้แก่ ปวดศีรษะนอนไม่หลับเบื่ออาหารอ่อนเพลียหายใจลำบาก ฯลฯ แต่อุบัติการณ์ของอาการป่วยไข้เฉียบพลันที่รายงานโดยผู้เขียนแตกต่างกันไปและบุคคลที่มีการหายใจเป็นระยะในเวลากลางคืน

การวินิจฉัยแยกโรค

จำเป็นต้องระบุด้วยอาการต่อไปนี้:

ยากที่จะนอนหลับหรือตื่นขึ้นมา: ถ้าคุณรู้สึกว่ามันเป็นการยากที่จะนอนหลับตอนกลางคืนตื่นขึ้นมามากและไม่มีวิญญาณในระหว่างวันคุณควรให้ความสนใจ

ง่ายต่อการตื่นนอน: การนอนหลับมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพสมอง ผู้เยาว์โดยทั่วไปต้องการนอนมากกว่า 8 ชั่วโมงและต้องมีคุณภาพสูง หากเวลานอนหลับไม่เพียงพอหรือคุณภาพไม่สูงจะส่งผลเสียต่อสมองและความเหนื่อยล้าของสมองจะฟื้นตัวได้ยากซึ่งอาจส่งผลต่อการทำงานของสมอง หากวัยรุ่นมีการนอนหลับไม่เพียงพอหรือมีคุณภาพการนอนที่ไม่ดีพวกเขาควรเพิ่มเวลาในการนอนหลับเช่นการงีบในฤดูร้อนและพยายามปรับปรุงการนอนหลับของพวกเขา

ตื่นเช้าและไม่สามารถหลับได้อีก: การนอนไม่หลับหมายถึงตื่นเช้าและไม่หลับอีก ประเภทเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้คนเดียวหรือรวมกัน แต่มันเป็นเรื่องยากที่จะมีอาการนอนไม่หลับข้ามคืนหากสภาพแวดล้อมช่วยให้นอนหลับ

อาการที่พบบ่อยของการเจ็บป่วยในระดับสูง ได้แก่ ปวดศีรษะนอนไม่หลับเบื่ออาหารอ่อนเพลียหายใจลำบาก ฯลฯ แต่อุบัติการณ์ของอาการป่วยไข้เฉียบพลันที่รายงานโดยผู้เขียนแตกต่างกันไปและบุคคลที่มีการหายใจเป็นระยะในเวลากลางคืน

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้เป็นข้อมูลทั่วไปและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อประกอบคำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยที่น่าจะเป็นหรือการรักษาที่แนะนำ