อาการสอบ

การแนะนำ "Examination Syndrome" หมายถึงความเครียดที่มากเกินไปก่อนการสอบ, นอนไม่หลับ, ปวดหัว, เมื่อสอบถูกนำไป, จิตใจบวม, หัวใจเต้น, มือและเท้าสั่นอย่างไม่ตั้งใจ, ปากแห้ง, เหงื่อออกและอาการอื่น ๆ , แม้ในกรณีที่รุนแรง ดวงตาทั้งสองข้างมีสีดำและเป็นลมเกิดขึ้น

สาเหตุของการเกิดโรค

1. ความเครียดทางจิตวิทยามีขนาดใหญ่เกินไปเนื่องจากผู้ปกครองและครูมีความคาดหวังสูงเกินไปสำหรับนักเรียนหรือมีข้อกำหนดที่ไม่เหมาะสมมากเกินไปดังนั้นแรงกดดันทางจิตวิทยาของนักเรียนจึงใหญ่เกินไป

2. เนื่องจากความสัมพันธ์ระหว่างการทดสอบกับอนาคตของบุคคลเกินจริงอย่างผิด ๆ อารมณ์ของผู้สมัครจึงแน่นเกินไป

3. การขาดความมั่นใจในตนเองความรู้สึกแย่อย่างร้ายแรงการประเมินความสามารถและระดับความรู้ของตนเองต่ำเกินไปมักกังวลว่าพวกเขาจะไม่ได้เตรียมการสอบที่เพียงพอและไม่สามารถบรรลุผลที่ดีได้

4. ความเหนื่อยล้ามากเกินไปก่อนการทดสอบเนื่องจากการลดเวลาการนอนหลับที่ไม่เหมาะสมก่อนการทดสอบและความเหนื่อยล้ามากเกินไปหรือสุขภาพร่างกายที่ไม่ดีควบคู่ไปกับความตึงเครียดทางจิตใจการสูญเสียความอยากอาหารการขาดสารอาหารส่งผลต่อปริมาณเลือดไปยังสมอง

5. สถานการณ์คับเกินไปหากคำถามทดสอบยากเกินไปเวลาทดสอบคับเกินไปและผู้กระตุ้นที่ร้ายแรงเกินไปทำให้เกิดความตึงเครียดที่ไม่เหมาะสม การเตรียมตัวก่อนสอบไม่เพียงพอเครื่องเขียนไม่สมบูรณ์ความแตกต่างระหว่างแบบทดสอบกับความสามารถทางปัญญาของผู้สมัครมีขนาดใหญ่เกินไปและเป็นเรื่องยากสำหรับผู้สมัครที่จะเข้าใจความหมายของการทดสอบ จากทั้งหมดที่กล่าวมาสามารถนำไปสู่ความเครียดที่มากเกินไปในการทดสอบเฉพาะจุด

การตรวจสอบ

การตรวจสอบที่เกี่ยวข้อง

การทดสอบอายุทางจิตวิทยาการตรวจทางระบบประสาท

1 ก่อนการสอบจิตใจไม่แน่ใจวิญญาณมีความวิตกกังวลอย่างมากความจำลดลงและจิตใจช้า

2 มีปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาที่ไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ ก่อนการทดสอบหรือในวันทดสอบเช่นไข้เวียนศีรษะปวดศีรษะหัวใจเต้นเร็วเหงื่อออกและแม้แต่ทำให้ตกใจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ

3 เมื่อฉันอยู่ในการสอบฉันรู้สึกว่าใจว่างเปล่าความสามารถในการคิดของฉันลดลงฉันหมดหนทางฉันสับสนฉันแทบจะไม่สามารถควบคุมอารมณ์และความคิดของฉันได้และฉันก็กลัวผลกระทบร้ายแรงจากการทดสอบที่ไม่ดีของฉัน

การวินิจฉัยแยกโรค

การทดสอบความวิตกกังวล: การทดสอบความวิตกกังวลเป็นการตอบสนองทางอารมณ์ที่ไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อผลการเรียนและกิจกรรมการเรียนรู้ของนักเรียนเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพจิตของนักเรียนด้วย วิธีการบรรเทาสามารถฝึกอบรมด้วยตนเองมั่นใจ desensitization ระบบผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ฯลฯ

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้เป็นข้อมูลทั่วไปและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อประกอบคำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยที่น่าจะเป็นหรือการรักษาที่แนะนำ