Frustrerad

Inledning Depression är en vanlig typ av mild episod av depression.I allmänhet kommer personer med stark självkänsla, bristande återhållsamhet eller brist på förberedelse för olycka och svårigheter i livet att ha varierande grader av frustration. De viktigaste symtomen på depression är fysiska, emotionella och tänkande. Såsom mental uthållighetsdepression, irritabilitet och tomhet, förlust av förtroende för livet, pessimistisk besvikelse för framtiden, en djup skuldkänsla, att livet är meningslöst, kan inte acceptera omvärldens inflytande, inklusive Sexuellt beteende) Inget intresse. Allvarlig sömnlöshet, onormalt beteende, oförmåga att koncentrera sig, minnesförlust eller beslutsamhet, smärta i kroppen, vill ofta förklarligt gråta. Psykiskt förlorad ordning, åtföljd av sorg, brist på vitalitet, svårt att tänka, svårighet att koncentrera sig, dålig aptit eller speciell aptit, sömnlöshet eller speciell slöhet, känslor av förtvivlan, självmordstankar eller självmordsförsök.

Orsak till sjukdom

Fysiologiska faktorer: Frustrationen är ofta förankrad i fysiologiska faktorer. Brist på sömn. Felaktig kost är den enklaste fysiologiska faktorn. Dessutom är läkemedelsreaktioner, hypoglykemi och andra kemiska dysfunktioner, hjärntumörer eller endokrina störningar mer komplicerade. Allvarlig depression är familjens arv.

Bakgrundsfaktorer: Har barnupplevelse påverkan på framtida depression? För många år sedan publicerade Rene Spitz en studie om barn som växte upp på sina barnhem som skiljs från sina föräldrar på grund av långvarig brist på vuxen ålder. I varm kontakt verkar dessa barn vara likgiltiga, ohälsosamma och deprimerade - alla dessa frustrationer kommer att fortsätta in i hans framtida liv. Om föräldrar ofta vägrar barn eller sätter orealistiska höga standarder så att barn inte är lätta att nå och inte kan få föräldrarnas bekräftelse, är det lätt att orsaka depression. Dessa tidiga upplevelser leder inte nödvändigtvis till depression, men de kan sannolikt orsaka allvarlig depression i framtiden.

Hjälplös känsla av upplevelse:

När vi upptäcker att oavsett hur hårt vi försöker, är det vi gör bedövade. Vi kan inte använda några ansträngningar för att lindra smärtan, uppnå målet eller få förändringen. Vid denna tidpunkt är frustration den vanligaste reaktionen. När vi känner oss hjälplösa och ger upp att försöka igen kommer frustration fortfarande att uppstå.

Negativa tankar: Vi kommer att falla in i mönstret av negativa tankar utan någon ansträngning - titta på livets mörka sida och ignorera den positiva sidan. Men negativa tankar kommer att göra oss deprimerade, och de som är deprimerade kommer att fortsätta att vara mer deprimerade. känslor. Frustrerade människor kommer att uttrycka negativa tankar på tre sätt:

a. De kommer negativt att titta på världen och dess livserfarenhet. Livet ses som en serie bördor, hinder och misslyckanden som torkar upp.

b. Många frustrerade människor har också negativa tankar om sig själva. De är medvetet inkompetenta, inkompetenta, värdelösa och oförmögna att uttrycka sig helt. Den här känslan gör dem skyldiga och självmedlidande.

c. De har en negativ syn på framtiden: ser framöver, ser bara svårigheter, frustrationer och hopplöshet.

Stress i livet: Som vi alla vet kan trycket i livet irritera depressionen.

Orsaker till depression:

1. Olycklig barndom.

2. Självunderskattning.

3. Kroppen är för trött.

4. Det finns inget livscentrum.

5. Inget livsbetyg.

Kontroll

Relaterad inspektion

Mental ålder test blodrutin

Kännetecknen för depression inkluderar sorg, medlidande och brist på vitalitet, så att det är svårt att gå framåt eller göra val. Förlorar energi, utbrändhet och ofta sömnlöshet. Pessimism och förtvivlan, rädsla, ett negativt självbegrepp. Självskuld, skuld, skam, värdelöshet och hjälplöshet. Otillfredsställande arbete, sexualitet och allmänna aktiviteter, förlust av spontanitet, oförmåga att koncentrera sig, oförmåga att njuta av glada aktiviteter eller aktiviteter och ofta dålig aptit.

Deprimerade känslor finns i alla åldrar (inklusive spädbarn) och kan delas in i följande typer:

(i) Reaktiv frustration (även känd som extrinsic depression): ett svar på viss verklig eller imaginär förlust eller större trauma i livet.

(2) Internt orsakat depression: Det verkar som om det är mycket naturligt att komma inifrån. De flesta av dessa fall är äldre.

(3) Mental depression: Inklusive stark besvikelse och självförstörande attityder, ofta åtföljda av hallucinationer, vilket blockerar kontakten med verkligheten.

(iv) Neurologisk depression: ofta med en hög grad av ångest.

Frustrerad, efterlängtad, suckande, suckande ödeens orättvis, lyckan till lyckan, inte intresserad av någonting, lutande hela dagen, stänga sig själv, bygga en liten värld för sig själv, skylla sig själv, förargelse, självförtroende, försummelse Kommunicera med omvärlden, ensam och pessimistisk. Jag kan inte möta verkligheten korrekt. Jag vill alltid fly från verkligheten och ser inte framtidens hopp. Jag är envis och jag kommer att smaka på den bittera frukten.

Differensdiagnos

Skill dig från depression, kliniska manifestationer av depression:

1. Hållbar depression: Om du är deprimerad blir du inte lycklig, alltid ledsen och till och med pessimistisk. Detta är det mest direkta och typiska symptom på depression.

2, minnesförlust: patienter med depression är medvetet hjärnan är inte bra, kan inte komma ihåg, tänker svårt. Patienten kände att hans hjärna var tom och dum.

3, lat: bara älskar inte aktiviteter, över hela lata. Att gå långsamt, mindre ord etc. Allvarliga får inte äta eller röra sig, livet kan inte ta hand om sig själva.

4, självmord: Detta är det allvarligaste symptom på depression, så patienter bör omedelbart förstå symptomen på depression, för att förhindra depression från att utvecklas till en allvarlig depression och självmord.

Materialet på denna webbplats är avsett att vara allmänt informativt bruk och är inte avsett att utgöra medicinsk rådgivning, sannolik diagnos eller rekommenderade behandlingar.