Fadiga por exercício

Na 5ª Conferência Internacional de Bioquímica do Esporte, em 1982, a fadiga esportiva foi definida como: "Os processos fisiológicos do corpo não podem sustentar sua função em um nível específico ou não podem manter uma intensidade de exercício predeterminada". A exaustão é um tipo especial de fadiga. A forma é continuar exercitando quando a fadiga, até os músculos ou órgãos não conseguirem manter o movimento, ou seja, a exaustão.

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