Torção de tornozelo

Introdução à entorse de tornozelo O ligamento da entorse do tornozelo é solto ou parcialmente rasgado, o severo é completamente quebrado e o tornozelo é subluxado, ou a fratura é luxada. Após a entorse do tornozelo, o paciente apresenta dor e edema na parte frontal inferior ou inferior e pode apresentar equimoses na fase aguda. Neste momento, a ação de fazer a inversão do pé agravará a dor, e a dor quando o pé é everted pode ser dispensável. Ao descer os degraus ou caminhar em estradas irregulares, a articulação do tornozelo encontra-se em posição plantar, sendo submetida a violência medial ou em valgo, o ligamento do tornozelo é puxado e o ligamento parcialmente lesionado ou completamente quebrado, podendo também alongar o ligamento. , fratura avulsão, subluxação do tornozelo ou articulação infra-orbital, luxação total. Se a lesão do ligamento agudo não é bem reparada, o ligamento é frouxo e propenso a lesões recorrentes, resultando em instabilidade crônica da articulação do tornozelo. A lesão aguda deve ser aplicada imediatamente para reduzir o sangramento e o inchaço local. Após 48 horas e fisioterapia local, promover a cicatrização do tecido, lesão ligamentar parcial ou relaxamento, 90 graus de dorsiflexão do tornozelo, extremo varo (quando lesão do ligamento colateral medial) ou valgo (lesão do ligamento colateral lateral) botas O gesso fundido é fixado, ou fixado com uma banda larga de fita adesiva e bandagem por 2-3 semanas.O ligamento é completamente quebrado e a articulação do tornozelo é instável, ou há uma pequena fratura por avulsão.Também pode ser fixado por gesso em forma de sapato por 4-6 semanas. Conhecimento básico A proporção de doença: 0,0033% Pessoas suscetíveis: nenhuma população específica Modo de infecção: não infecciosa Complicações: inchaço, fratura

Causa de entorse de tornozelo

Causa:

Ao descer os degraus ou caminhar em estradas irregulares, a articulação do tornozelo encontra-se em posição plantar, sendo submetida a violência medial ou em valgo, o ligamento do tornozelo é puxado e o ligamento parcialmente lesionado ou completamente quebrado, podendo também alongar o ligamento. , fratura avulsão, subluxação do tornozelo ou articulação infra-orbital, luxação total. Se a lesão do ligamento agudo não é bem reparada, o ligamento é frouxo e propenso a lesões recorrentes, resultando em instabilidade crônica da articulação do tornozelo.

Prevenção de entorse de tornozelo

Atividades preparatórias adequadas antes do exercício, selecione sapatos de sola alta com solas moles, ataduras elásticas ou suspensórios semi-rígidos durante o exercício. Adequadamente reduza a quantidade de exercício. O aquecimento antes do exercício permite que o corpo esteja totalmente preparado para o exercício porque regula os vários sistemas dentro do corpo. Não pule de uma altura, caso o pé seja repentinamente danificado pela violência em varo. Além disso, após o exercício básico de aquecimento, você pode fazer exercícios superequivalentes, como saltar, desocupar, saltar elásticos, etc., o que favorece o estado físico do movimento, ajudando o corpo, articulações, tendões e ligamentos a se prepararem para o exercício. . Normalmente, preste atenção ao treinamento da força muscular e propriocepção ao redor da articulação do tornozelo. Tenha um bom par de tênis, pois os bons tênis podem aumentar a estabilidade das articulações nuas, fornecer uma força de amortecimento suficiente, garantir que os tornozelos tenham um bom suporte mecânico durante o exercício e reduzir a ocorrência de ferimentos. Portanto, espero que todos possam fazer isso bem, lidar com a entorse do tornozelo com calma e lidar com isso com calma.

Complicação entorse de tornozelo Complicações, inchaço, fratura

Se a doença for tratada de forma inadequada no estágio inicial, o ligamento está excessivamente frouxo, o que pode causar instabilidade da articulação do tornozelo, fácil de causar entorses repetidas, até mesmo danos na cartilagem articular e artrite traumática, o que afeta seriamente a função de andar. As seqüelas causadas pela prevenção e tratamento inadequado das entorses de tornozelo são as seguintes:

1. Força muscular insuficiente e capacidade de exercício diminuída.

2. A área ativa da articulação do tornozelo é abaixada.

3, dor a longo prazo e inchaço do pé e tornozelo.

4, a articulação do tornozelo é instável, a caminhada não é estável, propenso a lesões no tornozelo habitual.

Sintomas de entorse de tornozelo Sintomas comuns Tornozelo inchaço, tornozelo e edema nas costas, área das axilas, dor, inchaço, hematoma subcutâneo

Dor, inchaço, equimose subcutânea e dor ativa no tornozelo foram agravados após torção do tornozelo. Pode-se verificar que existe um ponto dolorido localizado na ferida, e a articulação do tornozelo é flexionada e a dor é agravada quando o pé está virado ou valgo.

Entorse de tornozelo

Dor, inchaço, equimose subcutânea e dor ativa no tornozelo foram agravados após torção do tornozelo. Exame pode ser encontrado que há um ponto de sensibilidade localizada na ferida, a pressão na posição de flexão do tornozelo, a dor no pé vargo ou valgo é agravada, ou seja, a lesão ligamentar deve ser diagnosticada e o dano parcial do ligamento, relaxamento ou diagnóstico completo da fratura Às vezes é difícil.No caso extremo de compressão, a posição anterior da radiografia do tornozelo pode ser encontrada, o espaço articular lateral pode ser significativamente alargado, ou o descolamento lateral do tálus é encontrado na posição lateral, principalmente o ligamento colateral lateral é completamente danificado. A articulação do tornozelo foi encontrada no tornozelo positivo e lateral.

Diagnóstico e diagnóstico de entorse de tornozelo

Diagnóstico

Um diagnóstico preliminar pode ser feito com base na história de trauma e sinais e sintomas.

Diagnóstico diferencial

Mas, para identificar a gravidade e, em seguida, fazer um diagnóstico correto. De um modo geral, se você está ativo, é doloroso, mas não é grave.A maioria deles são lesões dos tecidos moles e pode ser curada por si mesmo. Se você tem dor suficiente quando está ativo, você não pode ficar de pé e se mover, machucar os ossos, ter um som quando você tem uma entorse, e rapidamente inchar após uma lesão.É uma manifestação de uma fratura e deve ser tratada imediatamente no hospital.

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