Łatwo się zdenerwować

Wprowadzenie Złość jest terminem chińskiej medycyny, co oznacza, że ​​ciało nie jest w równowadze z yin i yang, a wewnętrzny ogień jest silny. Tak zwany „ogień” to opis niektórych symptomów ciepła w ciele. Górny ogień jest także syndromem wewnętrznego ciepła, który pojawia się po braku równowagi między ludzkim ciałem a yin i yang. Objawy obejmują zaczerwienienie oczu, erozję ust, żółty mocz i ból zęba. Powszechnie uważa się, że „ogień” można podzielić na dwie kategorie: „prawdziwy ogień” i „wirtualny ogień”. Typowymi objawami gniewu są „ogień serca” i „ogień wątroby”. Rozwiązaniem jest usunięcie ognia, możesz wziąć yin, ciepło, detoksykację i obrzęk, ale także akupunkturę medycyny chińskiej, bańki, masaż, masaż itp., Zwykle zwracaj uwagę na pracę i odpoczynek, jedz mniej pikantne smażone potrawy.

Przyczyna

Jedzenie, które sprawia, że ​​ludzie się „denerwują”

Potrawy smażone na głębokim tłuszczu lub grillowane, niezależnie od gorącego i zimnego charakteru samego jedzenia, można łatwo zapalić przez smażenie lub grillowanie.

Drażniące potrawy, takie jak czosnek i pieprz, zwykle stają się gorące po jedzeniu i są jedną z głównych przyczyn gniewu.

Bardzo prawdopodobne jest, że owoce takie jak liczi i durian spowodują pożar.

Mięso może wytwarzać dużą energię, ponieważ może wytwarzać wysokie kalorie, ale nadmierne spożycie mięsa zakwasza krew, spowalniając metabolizm organizmu, a także źródło ognia.

Oprócz piwa inne napoje alkoholowe mogą powodować pożar, zwłaszcza alkohol zawierający ponad 30% alkoholu.

Tradycyjne chińskie toniki medyczne prawie wszystkie toniki są podatne na wywoływanie dużego pożaru.

Nie chodzi o to, że wszystkie owoce są dobre. Ważne jest, aby odróżnić, które owoce łatwo się rozgniewać, a które gorące owoce:

Zimne owoce, suche ciepło

Owoce letnie są przeważnie zimne, takie jak gruszki, jabłka i różne melony. Ogólnie rzecz biorąc, ludzie z prawdziwą sylwetką fizyczną mają silny metabolizm w lecie, przeważają nerwy współczulne, więcej pocą się, często czerwona cera, suchość w ustach, łatwo drażnić, łatwo zaparć, szczególnie lubią jeść zimne rzeczy latem. Dlatego ludzie o gorącej konstytucji mogą jeść więcej zimnych owoców. Zimnych owoców nie można jednak jeść więcej, w przeciwnym razie są szkodliwe dla organizmu. Na przykład jabłko smakuje słodko, ma działanie przeciwbiegunkowe, przeczyszczające i pomaga w trawieniu, a często je, może sprawić, że skóra będzie biała i delikatna. Ponieważ jest bogaty w cukry i sole potasowe, zbyt dużo jedzenia może zaszkodzić zdrowiu serca i nerek. Ludzie tacy jak choroba wieńcowa, zawał mięśnia sercowego, zapalenie nerek i cukrzyca nie mogą jeść więcej, ale ludzie z niewystarczającym gazem i zmęczeniem psychicznym mogą Jedz więcej jako pożywny owoc. Owoce takie jak gruszki, cytrusy i grejpfruty działają łagodząco na kaszel, flegmę, nawilżając płuca i pomagając w trawieniu, jednak spożywanie większej ilości może powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe, a także może powodować ból zęba, hemoroidy, a nawet plamkę skórną. Dlatego osoby z problemami żołądkowymi i przeziębieniem powinny jeść mniej.

Osoby z niedoborem qi i śledzioną powinny zachować szczególną ostrożność przy wyborze zimnych owoców, takich jak arbuz, kantalupa, mango, gruszka i banan - najlepiej nie jeść. Niedobór Qi ogólnie odnosi się do osób lub dzieci, które są słabe energetycznie i słabe. Ci ludzie mają na ogół bladą twarz, małe ciało i nie mogą jeść ryżu. Śledziona jest słabym układem trawiennym i powolnymi ruchami jelit. Dlatego im częściej jesz zimne owoce, tym niższa ruchliwość przewodu pokarmowego, osłabienie mięśni, a im więcej jesz, wzdęcia spowodowane niestrawnością. Dlatego osoby starsze i dzieci o słabej funkcji przewodu pokarmowego nie nadają się do jedzenia zimnych owoców. Jeśli naprawdę chcesz jeść, możesz jeść mniej po obiedzie i przed kolacją. Letnie zimne owoce: kantalupa, arbuz, gruszka, banan, kiwi, mango, persimmon, lucerna, melon, grejpfrut i tak dalej.

Odpowiedni dla tłumu: naprawdę gorące ciało

Ciepły tonik owocowy

Chociaż latem jest wiele zimnych owoców, wśród wielu owoców, takich jak liczi, longan i morela są ciepłe i dość popularne. Szczególnie dla osób o wyniszczającej budowie ciała są to qi i śledziona, podstawowa przemiana materii jest niska, ciało wytwarza mniej kalorii, a kończyny są zimne nawet w lecie. Dla porównania ta grupa ludzi wygląda bieliej niż zwykle i rzadko jest spragniona i nie lubi dotykać zimnych rzeczy, w tym klimatyzowanych pokoi. Dlatego ci ludzie jedzący więcej ciepłych owoców to niewątpliwie dobre przeziębienie. Jednak ludziom łatwo jest się rozgrzać i zjeść za dużo gorących owoców. Na przykład liczi zawierają składniki hipoglikemiczne, a po zjedzeniu nastąpi reakcja o niskiej zawartości cukru. Dla osób o gorącej sylwetce, ponieważ są energiczne, nie są łatwe do spania w nocy, a tempo metabolizmu jest wysokie, więc nie mogą jeść ciepłych owoców. Ponadto dzieci, które mają gorączkę lub stan zapalny narządu, również starają się unikać jedzenia. Letnie ciepłe owoce: liczi, brzoskwinia, longan, guawa, wiśnia, kokos, durian, morela itp.

Odpowiedni dla ludzi: niedobór

Sprawdź

Powiązana kontrola

Modyfikacja rutyny w moczu

Ogień można podzielić na prawdziwy ogień i ogień wirtualny, a prawdziwy ogień odnosi się do entuzjazmu gorąca. Woreczek żółciowy, pożar przewodu pokarmowego jest częstszy. Objawowa wysoka gorączka, ból głowy, czerwone oczy, pragnienie zimnych napojów, drażliwość, ból brzucha, zaparcia, żółty mocz, żółty język, suchość lub kolce, zliczanie tętna, a nawet wymioty krwi, krwawienie z nosa. Leczenie powinno opierać się na zasadach i metodach gorzkiego zimnego ognia, ciepła i detoksykacji oraz biegunki. Wiele wirtualnych pożarów jest spowodowanych urazami wewnętrznymi i urazami, na przykład długotrwała choroba i wyczerpanie, nadmierna siła robocza mogą prowadzić do zaburzeń trzewnych, osłabienia i wewnętrznego ciepła, wewnętrznego ciepła, a następnie wirtualnego ognia.

Zgodnie z inną patogenezą wirtualny ogień jest ogólnie podzielony na dwa typy: ogień z niedoborem yin i ogień z niedoborem qi. Yin Huowang charakteryzuje się głównie uderzeniami gorąca, nocnymi potami, utratą masy ciała, suchością w ustach, suchością gardła, pięcioma zdenerwowanymi upałami, niepokojem, czerwonym językiem i brakiem mchu, rozpadem pulsu. Leczenie powinno opierać się na zasadzie odżywiania krwi, odżywiania yin i zmniejszania ognia. Qi qi wang wang wyraża ciepło ciała, popołudnie jest bardzo, dreszcze boją się wiatru, ciepło jest zimne, ciało jest zmęczone, duszność jest leniwa, pot jest nieskończony, mocz jest czysty, puls jest słaby, a język jest cienki i cienki. Leczenie powinno opierać się na Buzhong Yiqi, Qiangyang Xingyang i Ganwen.

Analiza pożaru jest naprawdę ważna, bardzo ważne jest używanie narkotyków. Ponadto można wypróbować niektóre produkty przeciwpożarowe, ale muszą one również być objawowe. Na przykład, jedząc zupę z nasion lotosu do ognia serca, jedząc wieprzowinę, możesz przejść do ognia płuc, pić owsiankę fasoli mung do ognia żołądka, pić wodę gruszkową do ognia wątroby, jeść talię świni do ognia nerek.

Z punktu widzenia współczesnej medycyny złość jest rodzajem quasi-patologicznego zapłonu, który powoduje, że niektóre patogeny powodują normalne funkcjonowanie niektórych funkcji ludzkiego ciała, jest to etap intensywnej odporności i wynik zaburzeń endokrynologicznych. Przyczyną „gniewu” jest niespójność różnych narządów ludzkiego ciała, które medycznie nazywane jest chorobą stymulującą. Jeśli zużyjesz dużo energii i siły fizycznej, będziesz w stanie napięcia i zmiany, to znaczy w „stanie stresu”. Gdy ciało wejdzie w stan stresu, zniszczy skoordynowaną równowagę i stabilność środowiska wewnętrznego, prowadząc do choroby.

Diagnostyka różnicowa

1. Ogień serca: podzielony na dwa rodzaje wirtualnych i rzeczywistych, wirtualny ogień charakteryzuje się niską gorączką, nocnymi potami, zdenerwowaniem, suchością w ustach itp .; prawdziwy ogień objawia się jako powtarzające się owrzodzenia jamy ustnej, suchość w ustach, krótki czerwony mocz, rozstrój i drażliwość.

2. Ogień w płucach: głównym skutkiem jest suchy kaszel bez plwociny, krew w plwocinie, ból gardła, uderzenia gorąca i nocne poty.

3. Ogień żołądka: podzielony na dwa rodzaje wirtualnego i rzeczywistego, wirtualny ogień objawiający się jako łagodny kaszel, mniej jedzenia, zaparcia, wzdęcie brzucha, czerwony język, mniej mchu; prawdziwy ogień objawia się jako dyskomfort w górnej części brzucha, suchość w ustach i gorycz, suchy stolec.

4. Ogień wątroby: objawia się bólem głowy, zaczerwienieniem twarzy, suchością w jamie ustnej, bólem gardła, bólem boku, zaparciem żółtego moczu, a nawet wymiotowaniem krwią.

5. Ogień nerkowy: objawia się głównie zawrotami głowy, szumem usznym i głuchotą, wypadaniem włosów, bezsennością, pięcioma zaburzeniami gorąca, utratą masy ciała, bólem talii i nóg.

Materiały na tej stronie mają na celu ogólne wykorzystanie informacyjne i nie stanowią porady medycznej, prawdopodobnej diagnozy ani zalecanych metod leczenia.