Senność po posiłkach

Wprowadzenie Po obiedzie żołądek musi zostać strawiony, a krew skoncentrowana w żołądku. Krew w mózgu jest stosunkowo płaska, więc łatwo się zmęczyć. I wpływ takich czynników, jak nawyki osobiste. Zwróć również uwagę na wpływ zegara biologicznego.

Przyczyna

Ludzie czują się senni po posiłku, ponieważ podwyższony poziom cukru we krwi hamuje neurony, które pozostają w stanie czuwania i są czujne w ludzkim mózgu. Kiedy osoba spożywa dużo jedzenia, dużo krwi w ciele płynie do żołądka i jelit, powodując niedokrwienie mózgu i senność, a ponadto, po rozpoczęciu pracy przewodu żołądkowo-jelitowego, może również hamować aktywność mózgu poprzez regulację układu nerwowego, a także odczuwać senność. Jest to normalne zjawisko fizjologiczne i nie trzeba go dostosowywać, ale lepiej jest jeść na czas, jeść mniej wieczorem przed snem, aby żołądek mógł odpocząć przez chwilę.

Sprawdź

Powiązana kontrola

Badanie elektroencefalogramowe ultrasonografii dopplerowskiej mózgu (TCD)

Jedzenie jest wtedy, gdy dana osoba spożywa dużo jedzenia, duża ilość krwi w ciele płynie do żołądka i jelit, tak że mózg jest niedokrwienny, będzie senny, a ponadto, po rozpoczęciu pracy przewodu żołądkowo-jelitowego, może również hamować aktywność mózgu poprzez regulację układu nerwowego, a także odczuwać senność. Jest to normalne zjawisko fizjologiczne i nie trzeba go dostosowywać. Jednak jedząc na czas, lepiej jeść mniej wieczorem przed snem, aby żołądek mógł odpocząć przez chwilę. Każdego dnia po jedzeniu będę szczególnie śpiący, mój umysł nie jest czysty, moje dusze są ospałe, chcę spać. Można je zdiagnozować.

Diagnostyka różnicowa

Diagnostyka różnicowa senności po posiłkach:

1. Zmęczenie: zmęczenie i znużenie są subiektywnym dyskomfortem. Jednak obiektywnie, w tych samych warunkach, utracą zdolność do wykonywania normalnych czynności lub pracy. Każda choroba może rozwinąć zmęczenie na pewnym etapie, więc istnieje wiele chorób, które mogą powodować zmęczenie.

2, łatwy do zmęczenia: trochę zmęczony po pracy.

3, łatwe do odczuwania: jeden z 20 objawów streszczonych w skali samooceny depresji jest stanem podzdrowia, łatwym do zmęczenia.

4, wypalenie zawodowe: Wypalenie zawodowe (wypalenie zawodowe), znane również jako „wypalenie zawodowe”, odnosi się do stanu fizycznego i psychicznego wyczerpania pod ciężarem pracy, zmęczonego poczuciem pracy, jest odczuciem energii fizycznej i psychicznej wyczerpanej pracą.

Materiały na tej stronie mają na celu ogólne wykorzystanie informacyjne i nie stanowią porady medycznej, prawdopodobnej diagnozy ani zalecanych metod leczenia.