Moe voelen na het wakker worden

introductie Vanwege bepaalde ziekten en andere factoren hebben mensen vermoeidheid na het wakker worden, vermoeidheid en lichamelijke kracht niet hersteld. Onopgelost na het wakker worden kan worden veroorzaakt door primaire slapeloosheid. Primaire slapeloosheid is een aandoening die onvoldoende is voor de kwaliteit en hoeveelheid slaap die lang duurt. De patiënt voelt angst of angst, en de psychologisch vicieuze cirkel zet de ziekte voort. Primaire slapeloosheid komt vaak voor bij jonge of patiënten van middelbare leeftijd.Er is een groot verschil in het beloop van slapeloosheid bij kinderen of adolescenten.Als het wordt veroorzaakt door psychologische of medische stress, kan het beloop van de ziekte gedurende enkele maanden worden beperkt. De meest voorkomende aandoening is dat de eerste fase van progressieve verergering van slapeloosheid enkele weken tot enkele maanden duurt en dat de stabielere chronische slaapproblemen enkele jaren duren. Sommige patiënten hebben slechts één aflevering meegemaakt, maar in sommige levensgebeurtenissen zullen er aanzienlijke schommelingen in de slaap zijn. Na een dag met meubels of een tenniswedstrijd zijn we moe en kunnen we zelfs 'moe' zeggen. Deze toestand wordt gemakkelijk hersteld door slaap, en deze vermoeidheid zorgt er ook voor dat we goed slapen - slaap. In de diepe slaap scheidt het lichaam groeihormoon af, bevordert de eiwitsynthese en versnelt de celvernieuwing. Een diepe slaap, helpt ons onmiddellijk te herstellen. Maar deze eenvoudige en natuurlijke methode heeft mogelijk geen effect op nerveuze of mentale vermoeidheid. Geestelijke vermoeidheid kan te wijten zijn aan tijdelijke depressie of langdurige depressie veroorzaakt door problemen. Bovendien zijn mentale factoren erg belangrijk in de nauwe relatie tussen uitputting en slaap. Als je een klus doet of iets dat je echt leuk vindt, zelfs als je je slaaptijd verkort, zullen we ons niet erg moe voelen. Wanneer we ons echter in een moeilijke situatie bevinden, is er een crisis in sommige gebieden, angst en angst, en wanneer we ons ongemakkelijk voelen, leidt dit tot slechte slaap en intermitterend en neemt de vermoeidheid met de dag toe.

Oorzaak van de ziekte

1. De oorzaak van het onopgeloste na het wakker worden wordt beschouwd als gerelateerd aan hersenfalen, maar mist de exacte etiologie.

2, kan ook een zwakke nier zijn, moet calcium versterken, omdat elke keer dat het oog calciumverlies heeft, er geen plaats in het lichaam is zonder calcium, eet meestal meer zeevruchten, het bevat hogere mineralen.

3, en til vervolgens de milt op, probeer geen bevroren dingen te drinken.

4, let op de slaaptijd, slaap voor 11 uur 's avonds om het oplossingseffect te bereiken.

inspectie

Gerelateerde inspectie

Neurologisch onderzoek bloedonderzoek

1) Bijna de enige symptomen met slaapstoornissen. Andere symptomen zijn secundair aan slapeloosheid, waaronder moeilijk in slaap vallen, slaap is niet gemakkelijk om wakker te worden, dromen, vroege slaap, niet gemakkelijk om te slapen, wakker worden, ongemak, vermoeidheid of slaperigheid overdag.

2) De bovengenoemde slaapstoornis wordt minstens 3 keer per week gehandhaafd en langer dan 1 maand gehandhaafd.

3) Slapeloosheid veroorzaakt aanzienlijk leed of verminderde mentale activiteit of belemmert de sociale functie.

4) Geen onderdeel van een lichamelijke ziekte of psychische stoornis.

Differentiële diagnose

Los na het ontwaken de symptomen niet op die moeten worden geïdentificeerd:

(1) secundaire slapeloosheid: veelvoorkomende oorzaken van secundaire slapeloosheid zijn de volgende: 1 elke lichamelijke ziekte die het centrale zenuwstelsel aantast; 2 lichamelijke pijn of ongemak, zoals jeuk of pijn van de huid, kankerpijn Wacht, veroorzaakt vaak slapeloosheid; 3 slapeloosheid veroorzaakt door alcohol, koffie, groenten of drugs; 4 psychische stoornissen. De meeste mensen met psychische stoornissen hebben symptomen van slapeloosheid, vooral bij patiënten met angst en depressie. Zolang de klinische manifestaties (inclusief medische geschiedenis, lichamelijk onderzoek en verschillende onderzoeksresultaten) voldoende zijn om een van de bovengenoemde ziekten te diagnosticeren, wordt de diagnose van primaire slapeloosheid niet overwogen.

(2) Andere slaapstoornissen: zoals nachtmerries, nachtmerriespatiënten kunnen slapeloosheid hebben, als er typische nachtelijke terreur is en nachtmerriesymptomen, let dan niet op slapeloosheid.

(3) voorbijgaande slapeloosheid: dit is gebruikelijk in het dagelijks leven, zonder enige behandeling kan het lichaam natuurlijke aanpassing doen, dus het gebrek aan ziekte diagnosticeert geen slapeloosheid.

Het materiaal op deze site is bedoeld voor algemeen informatief gebruik en is niet bedoeld als medisch advies, waarschijnlijke diagnose of aanbevolen behandelingen.