Verstuikte enkel

Inleiding tot enkelverstuiking Het ligament van de enkelverstuiking is los of gedeeltelijk gescheurd; de ernstige is volledig gebroken en de enkel is subluxatie of de fractuur is ontwricht. Na de verstuiking van de enkel heeft de patiënt pijn en zwelling aan de voorkant lager of lager, en kan ecchymose hebben in de acute fase. Op dit moment zal de actie van het doen van de inversie van de voet de pijn verergeren, en de pijn wanneer de voet wordt gedraaid kan overbodig zijn. Wanneer u de trap afloopt of op oneffen wegen loopt, bevindt het enkelgewricht zich in een plantaire positie.Wanneer het wordt blootgesteld aan mediaal of valgusgeweld, wordt het ligament van de enkel getrokken en wordt het ligament gedeeltelijk beschadigd of volledig gebroken, waardoor het ligament ook kan worden verlengd. , avulsiefractuur, subluxatie van de enkel of het infraorbitale gewricht, totale dislocatie. Als het acute ligamentletsel niet goed wordt hersteld, is het ligament los en gevoelig voor recidiverend letsel, wat resulteert in chronische instabiliteit van het enkelgewricht. Acuut letsel moet onmiddellijk worden toegepast om lokale bloeding en zwelling te verminderen. Bevorder na 48 uur en lokale fysiotherapie weefselgenezing, gedeeltelijke ligamentletsel of ontspanning, 90 graden dorsiflexie van de enkel, extreme varus (bij mediaal collateraal ligament letsel) of valgus (lateraal collateraal ligament letsel) Het gegoten gips is gefixeerd, of gefixeerd met een brede band plakband en verband gedurende 2-3 weken.Het ligament is volledig gebroken en het enkelgewricht is onstabiel, of er is een klein avulsiefractuurstuk.Het kan ook worden bevestigd door schoenvormig gips gedurende 4-6 weken. Basiskennis Het aandeel van de ziekte: 0,0033% Gevoelige mensen: geen specifieke populatie Wijze van infectie: niet-infectieus Complicaties: zwelling, breuk

Oorzaak van enkelverstuiking

Oorzaak:

Wanneer u de trap afloopt of op oneffen wegen loopt, bevindt het enkelgewricht zich in een plantaire positie.Wanneer het wordt blootgesteld aan mediaal of valgusgeweld, wordt het ligament van de enkel getrokken en wordt het ligament gedeeltelijk beschadigd of volledig gebroken, waardoor het ligament ook kan worden verlengd. , avulsiefractuur, subluxatie van de enkel of het infraorbitale gewricht, totale dislocatie. Als het acute ligamentletsel niet goed wordt hersteld, is het ligament los en gevoelig voor recidiverend letsel, wat resulteert in chronische instabiliteit van het enkelgewricht.

Preventie van enkelverstuikingen

Voldoende voorbereidende activiteiten vóór het sporten, selecteer hoge schoenen met zachte zolen, elastische bandages of semi-rigide beugels tijdens het sporten. Verminder de hoeveelheid beweging op de juiste manier. Door op te warmen vóór het sporten kan het lichaam volledig worden voorbereid op de oefening omdat het de verschillende systemen in het lichaam regelt. Spring niet van een hoogte, in het geval dat de voet plotseling wordt beschadigd door varus geweld. Bovendien kunt u na de basisopwarmingsoefening een supergelijke oefentraining doen, zoals springen, vrijmaken, elastisch springen, enz., Die bevorderlijk is voor de fysieke staat van de beweging en het lichaam, gewrichten, pezen en ligamenten helpt zich voor te bereiden op de oefening. . Let meestal op de training van spierkracht en proprioceptie rond het enkelgewricht. Zorg voor een goed paar sneakers, omdat goede sneakers de stabiliteit van de blote gewrichten kunnen vergroten, voldoende dempingskracht kunnen bieden, ervoor zorgen dat de enkels goede mechanische ondersteuning hebben tijdens het trainen en het optreden van verwondingen verminderen. Daarom hoop ik dat iedereen dit goed kan doen, rustig omgaan met de verstuiking van de enkel en kalm omgaan.

Enkel verstuiking complicatie Complicaties, zwelling, breuk

Als de ziekte in het vroege stadium onjuist wordt behandeld, is het ligament extreem los, wat instabiliteit van het enkelgewricht kan veroorzaken, gemakkelijk herhaalde verstuikingen, zelfs gewrichtskraakbeenbeschadiging en traumatische artritis kan veroorzaken, wat de loopfunctie ernstig beïnvloedt. De gevolgen van onjuiste preventie en behandeling van enkelverstuikingen zijn als volgt:

1. Onvoldoende spierkracht en verminderde inspanningscapaciteit.

2. Het actieve gebied van het enkelgewricht wordt verlaagd.

3, langdurige pijn en zwelling van de voet en enkel.

4, het enkelgewricht is onstabiel, lopen is niet stabiel, gevoelig voor gewone enkelblessure.

Symptomen van enkelverstuiking Veel voorkomende symptomen Zwelling van de enkels, oedeem van de enkel en rug, onderarmgebied, pijn, zwelling, subcutaan hematoom

Pijn, zwelling, subcutane ecchymose en actieve enkelpijn werden verergerd na verstuikte enkel. Onderzoek kan worden gevonden dat er een gelokaliseerd gevoeligheidspunt in de wond is, en het enkelgewricht is gebogen en de pijn wordt verergerd wanneer de voet wordt gedraaid of valgus.

Enkel verstuiking

Pijn, zwelling, subcutane ecchymose en actieve enkelpijn werden verergerd na verstuikte enkel. Onderzoek kan worden gevonden dat er een gelokaliseerd tederheidspunt in de wond is, de flexiedruk van het enkelgewricht, de pijn in de voetvarus of valgus is verergerd, dat wil zeggen, de ligamentaire schade moet worden gediagnosticeerd en de gedeeltelijke beschadiging van het ligament, ontspanning of volledige fractuurdiagnose Soms is het moeilijk.In het extreme geval van compressie kan de voorste positie van de röntgenfilm van het enkelgewricht worden gevonden, de laterale gewrichtsruimte kan aanzienlijk worden verbreed, of de laterale loslating van de talus wordt gevonden op de laterale positie, meestal is het laterale collaterale ligament volledig beschadigd. Het enkelgewricht werd gevonden in de positieve en laterale enkel.

Diagnose en diagnose van enkelverstuiking

diagnose

Een voorlopige diagnose kan worden gesteld op basis van de geschiedenis van trauma en tekenen en symptomen.

Differentiële diagnose

Maar om de ernst te identificeren en vervolgens een juiste diagnose te stellen. Over het algemeen is het pijnlijk als je actief bent, maar het is niet ernstig.De meeste zijn weke delen verwondingen en kunnen door jezelf worden genezen. Als je genoeg pijn hebt wanneer je actief bent, kun je niet staan en bewegen, pijn aan de botten hebben, een geluid hebben als je een verstuiking hebt en snel opzwellen na een blessure. Het is een manifestatie van een breuk en moet onmiddellijk in het ziekenhuis worden behandeld.

Het materiaal op deze site is bedoeld voor algemeen informatief gebruik en is niet bedoeld als medisch advies, waarschijnlijke diagnose of aanbevolen behandelingen.