비뇨기 망간

인체에는 12 ~ 18mg의 망간이 포함되어 있습니다. 망간은 주로 장에서 흡수되며 간을 통해 담즙과 함께 배설물로 배설됩니다. 비뇨기 망간 배설은 총 배설의 10 % 미만입니다. 뼈에 망간의 축적은 몸 전체의 약 43 %를 차지합니다. 망간은 다양한 효소의 구성 및 활성화에 참여하기 때문에 단백질 합성과 관련이있을뿐만 아니라 죽상 동맥 경화증에서 지질 대사를 향상시킵니다. 망간은 또한 철 흡수 및 이용을 촉진하고, 점액 다당류 합성 (점액 다당류는 연골 및 뼈 조직의 주요 구성 요소)에 참여할 수 있으며, 산화를 방지하고 자유 라디칼을 제거하여 암 예방에 중요한 역할을합니다.

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