아침 일찍 일어나서 다시 잠들 수 없습니다

불면증은 아침 일찍 일어나서 다시 잠들지 않는 것을 말합니다. 이러한 유형은 단독으로 또는 조합하여 발생할 수 있지만 환경이 수면을 허용 할 때 하룻밤 불면증은 덜 일반적입니다.

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