사원 통증

소개 사람들이 오랫동안 뇌를 사용할 때 성전은 종종 압박감이나 고통을 느끼는데, 이는 뇌 피로의 신호입니다. 두통, 편두통, 눈의 피로 등으로도 나타납니다. 오랫동안 지속되거나 너무 강한 정신 노동 과정에서 뇌 세포 대사, 젖산 및 기타 많은 유해 물질에 의해 생성 된 자유 라디칼이 대량으로 침착되어 뇌의 영양소 통과를 차단하여 혈액 산소 함량이 감소하고 혈액 순환이 원활하지 않습니다. 영양소와 에너지의 극단적 인 소비는 또한 영양소의 효과적인 흡수와 활용을 방해하여 궁극적으로“새로운 뇌 피질”과“뇌 마비 시스템”과“뇌 뇌”사이의 균형을 손상시킵니다. 정보 흐름과 장애의 증가로 인한 만성 피로 증후군이 억제됩니다. 실제로 뇌 피로 현상은 오랫동안 존재 해왔다. 뇌의 피로는 특히 정신과 및 학교 학생들에게 건강이 좋지 않은 상태입니다. 전문가 조사에 따르면 중국 청소년 그룹의 최소 50 %가 뇌 피로 수준이 다릅니다. 걱정되는 것은이 현상이 점진적으로 퍼지고 증가하는 경향이 있으며, 이는 부모와 교사가 높이 평가해야한다는 것입니다.

원인

뇌 피로의 발생은 자아와 심장 모두에게 올 수 있습니다. 신체의 관점에서 볼 때 두 가지 이유가 있습니다 : 첫째, 뇌의 사용이 과도하여 역전으로 이어지고, 시간이 지남에 따라 뇌가 회복하기 쉽고 회복이 매우 느립니다 둘째, 부적절한 신체 보호, 내부 장기, 사지 및 사지가 뇌에 심각한 영향을 미칩니다. 목의 혈액 부족과 같은 기능의 정상적인 기능은 영양소를 운반하는 데 어려움을 유발합니다.

"마음"의 관점에서 두 가지 이유가 있습니다. 첫째, 사회적 경쟁이 점점 치열 해지고 있으며 지식 경제 시대는 체력과 뇌의 힘을 강조합니다. 둘째, 가족, 학교 및 개인은 가혹한 학교 및 구직 상황에서 인위적으로 뇌 활동의 강도를 증가시켜야하는데 소비가 너무 커서 섭취량이 충분하지 않으면 뇌의 피로를 초래할 수 있습니다.

확인

관련 검사

뇌 CT 검사의 뇌 MRI 검사

첫째, 뇌 피로 증상

1. 아침에 일어나서 일어나십시오.

2. 다리를 걷고 들어 올리십시오.

3. 사교하고 싶지 않으며 낯선 사람을보고 싶지 않습니다.

4. 말하기가 너무 게으르고, 목소리는 짧고 짧으며, 나는 화를 낸다.

5. 앉은 후에 일어나고 싶지 않고 종종 걱정하고 싶습니다.

6. 말하고 숙제를 할 때 자주 실수합니다.

7. 기억 상실, 느린 반응.

8. 차나 커피로 너무 상쾌하게 정신을들 수 없습니다.

9. 쓴 맛, 무미 함, 식욕 부진, 음식에 맛이없고 기름기가 피곤하다는 느낌은 항상 음식에 자극적 인 향신료를 첨가하고 싶습니다.

10. 심리적 긴장, 에너지 부족, 불안, 무질서한 사고, 기분 변화,주의 산만 함, 현기증, 두통 등

11. 이명, 현기증, 현기증, 내 앞에 금색 별, 과민성, 과민성.

12. 지속적으로 하품하는 눈의 피로.

13.하지가 무거 우므로 항상 휴식을 취하는 동안 발을 테이블 위에 올려 놓으십시오.

14. 잠들기, 생각하기, 깨우기 및 꿈하기가 어렵습니다.

15. 코골이, 경련과 같은 사지.

위의 사례 2 ~ 4가있는 경우 약간의 피로를 나타내며 즉시 휴식을 취해야합니다. 5 명 이상이 심한 피로로 질병에 숨어있을 수 있으므로 즉시 병원에 가야합니다.

약간의 뇌 피로가 있다면 너무 긴장하지 마십시오. 긴장을 풀고, 과학적으로 뇌를 사용하는 법을 배우고, 좋은 일과 휴식을 취하고,식이 요법과 수면에주의를 기울여야하며, 적당한 뇌 운동을 할 수도 있습니다.

차별 진단

성전 통증과 구별되어야합니다. 성전 통증 : 성전 통증에는 여러 가지 이유가 있지만 성전 통증 치료에는 성전 통증의 원인을 이해해야하므로 수술 전에 성전 통증을 치료해야합니다. 성전의 고통에 대한 이유는 이런 방식으로 만 최상의 결과를 얻을 수있는 가장 좋은 방법을 선택할 수 있기 때문입니다.

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