体脂肪率

体脂肪率とは、体脂肪と体重の割合を指します。これまで、個人が太っているのか、thinせているのかを判断する最も簡単な方法は、身長と体重の比率（つまり、BMI、身長を体重の2乗で割った値）を使用して判断することですが、この方法体脂肪の量を見落としがちです。 したがって、BMIを参照指標として使用することに加えて、人の真の肥満度を判断するには、体脂肪率を検出する必要もあります。その結果、得られる結果はより客観的になります。

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