外傷

精神的外傷（または心理的外傷）とは、人生の比較的重大な傷害イベントによって引き起こされる心理的、感情的、さらには生理学的な異常を指します。 この異常な状態はわずかである場合があり、一定期間（通常3か月以内）の後、自己調整は自動的に回復します。 しかし、長い間、多くの場合生涯にわたって続くトラウマ効果もあります。 より深刻な外傷の場合、心理学および精神医学の分類では「心的外傷後ストレス障害（PTSD）」と呼ばれます。

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